Frases e Posts de madruga (Página 2)
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Durante muitos anos na história científica da Odontologia, o leite materno gerou dúvidas em alguns profissionais se ele provocava ou não a doença cárie. Especialmente naqueles bebês que fazem livre demanda, incluindo ?? mamar de madrugada. ? Embora não existissem estudos categóricos provando que o leite materno fosse o responsável pela ? Cárie na Primeira Infância, a conduta clínica protocolada pela maioria dos professores de Odontopediatria até hoje é que o desmame noturno ? deve acontecer logo quando nascem os primeiros dentes, com a intenção de que não ocorra manifestação da doença. Porém, como isto é extremamente difícil para um bebê que anseia mamar e para uma mãe que se sente culpada, acrescentou-se a ideia de ter que se limpar ? após cada mamada, até de madrugada. Obviamente que não poderia dar bons resultados mediante tamanhas pressões. ?A ciência foi evoluindo e atualmente está provado que Cárie na Primeira Infância, assim como outras formas de cárie, é considerada uma doença dinâmica multifatorial, determinada pelo consumo de açúcar ?? e mediada por biofilme (placa bacteriana). Ou seja, para a cárie acontecer precisa ter presença de açúcar do tipo sacarose (presente na cana de açúcar) e falta de higiene bucal rotineira e diária. ☝?A lactose, o açúcar presente no leite materno, mesmo sendo um açúcar (carboidrato fermentado) ❌ não é capaz de fazer com que a saliva fique ácida ? suficientemente para tornar o meio crítico para cárie. ⚠Nos últimos dias, saiu um importante documento em formato de ? cartilha da OMS (Organização Mundial de Saúde) enfatizando que o aleitamento materno é fator protetor para cárie e de como os açúcares inseridos nos alimentos (bala, pirulito, danoninho, refrigerante, composto lácteo, biscoito de maisena, refrigerantes etc.) são os inimigos da criança! Pois, além de serem fatores de risco para desenvolver a cárie, também são fatores de risco para outras doenças crônicas como diabetes, obesidade e câncer. ?Portanto, vamos trocar a atuação, focar na dieta sem açúcar e na higiene bucal diária como rotina, e deixar o leite materno fazer o seu papel, cuidar das crianças! #odontologia #odonto #ahazousaúde #odontoinfantil #maternidade
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É muito comum encontrar donos que constroem um refúgio para seu cachorro e o deixam dormindo em pátios ou jardins. Infelizmente, esta prática é pouco recomendada para o animal, já que o melhor lugar para ele dormir a noite é dentro da sua casa. Desta maneira você poderá protegê-lo melhor do frio, evitar que o roubem, que ele escape ou que alguém o machuque. Este é um descuido que causa muitas perdas caninas, pois a maioria deles termina por adoecer devido as baixas temperaturas da madrugada. Também existem casos de animais de estimação envenenados por pessoas sem escrúpulos, a quem os barulhos e latidos incomodam, e até animais que são roubados para serem vendidos e cruzar com outros. Por todos estes motivos, evite expor seu cão a estes riscos e ofereça a ele um espaço dentro de sua casa, ou pelo menos não o deixe em um lugar onde qualquer um pode entrar. Tenha certeza também de que ele está bem protegido do frio. Garanta uma boa qualidade de vida ao seu PET! #pets #ahazoupet #dicas
? Santa Gertrudes protetora dos gatos, olhai por todos os gatinhos, os que tem um lar, pelos que estão nos abrigos aguardando uma família e pelos que vivem nas ruas. Cuide para que nunca falte o meu sachê, que meu arranhador não arrebente e que, finalmente, eu consiga apanhar aquela luzinha vermelha que se movimenta na parede. Cuide também do meu humano para que ele possa continuar cuidando bem de mim, que ele entenda que o melhor horário para brincar é às 3h da manhã e que, quando eu pulo em cima dele de madrugada, não é por maldade, mas para ter certeza de que ele está mesmo respirando. Que assim seja, Miaumém! ?❤️ #oracaodogato #santagertrudes #AhazouPet #cats #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #motivacional
Assim já dizia o grande filósofo Seu Madruga. Mais alguém aí concorda?😂 #seumadruga #fraseengraçada #engraçado #ahazou #quote
De manhã ou madrugada, liga pra mim que eu resolvo seu problema! #AhazouServiços #chave #chaveiro #carimbo #serviço24horas #serviços
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Quem gosta de sol, praia, calor e férias levanta a mão 💃🏻 Pois é, mas quem não curte muito essa época do ano são nossas queridas madeixas. Isso porque praia, piscina, sol e vento costumam deixar nossos cabelos bastante quebradiços e ressecados. E é justamente por isso que precisamos tomar alguns cuidados para mantê-los saudáveis durante a época mais quente do ano. Confira algumas dicas: ☀ Invista em um bom leave-in para aplicar após o banho. Ele vai formar uma película de proteção nos fios. Também aplique um creme leave-in com proteção solar antes de ir para a praia ou piscina; ☀ Caso você vá passar muitos dias na praia, opte por um shampoo antirresíduos pelo menos uma vez por semana; ☀ Evite usar secador e chapinha; ☀ A água quente é inimiga do cabelo porque estimula a oleosidade. Então, aproveite o verão para tomar banhos frios; ☀ Use boné ou chapéu para ajudar na proteção dos cabelos; ☀ Faça tratamentos noturnos. Aplique o creme e deixe agir durante a madrugada. Tem algum cuidado específico que você toma durante o verão para cuidar dos seus fios? Comenta aqui embaixo 👇🏻 #cabelos #CabelosSaudáveis #CuidadosComOsCabelos #verão #sol #praia #piscina #revendedoras #consultora #revenda #revendadeprodutos #consultoradebeleza #AhazouBeauty #AhazouRevenda #AhazouBeauty
Se você nunca parou para bater aquele papo profundo com um cachorro caramelo na volta de um rolê, será que você realmente viveu a experiência completa? 🐕🦺😂 As melhores conversas de madrugada são sempre com eles, os filósofos das ruas! Quem aí já trocou ideia com um dog desses? #AhazouPet #CachorroCaramelo #ConversasProfundas #RolêDeMadrugada #DogFilósofo #VidaDeCachorro
🧳 Procurando por um roteiro de viagem mais quente nesse inverno? CALDAS NOVAS, em Goiás, é o destino perfeito para quem deseja fugir do frio e se divertir com toda a família. Conhecida por abrigar inúmeros parques aquáticos, em que muitos funcionam madrugada adentro, e por suas famosas águas termais, Caldas Novas também possui belíssimas cachoeiras, jardim japonês, além de um variado número de restaurantes e shoppings. Caldas Novas é, com certeza, um destino para quem curte diversão em família. 😊 #CaldasNovas #Goiás #ParquesAquáticos #SerradeCaldasNovas #HotPark #ViagememFamília #ViagemNacional #PontosTuristicos #RoteirodeViagem #Viagem #AgentedeViagens #Inverno #AgenciadeViagem #AhazouTravel #Viajar #DicasdeViagem #DicasdeRoteiros
Iniciar ou retomar os treinos é desafiador devido às demandas diárias. Mas não desista! Preparei algumas dicas que podem te ajudar a se manter animado na academia: 💪 Encaixe o treino na rotina: estabeleça horários e garanta que o exercício seja também uma prioridade; 💪 Escolha do horário certo: encontre o momento mais adequado para o exercício, considerando seu ritmo biológico. Treinar após o trabalho pode ser eficaz para quem não é madrugador, mas lembre-se de não treinar tardiamente, para preservar a qualidade do seu sono; 💪 Equilíbrio na frequência de treinos: evite criar uma pressão para treinar todos os dias. Ao invés disso, reduza para 3 ou 2 sessões semanais e mantenha a motivação; 💪 Defina metas realistas: ao adotar exercícios, integre-os naturalmente e estabeleça objetivos alcançáveis. Assim, você evitará a frustração por não atingir metas ousadas e poderá aumentar o desafio gradualmente. Esses são alguns cuidados básicos que podem te manter motivado(a) na prática de exercícios. Gostou? Então dê o primeiro passo em direção ao seu sucesso fitness e agende sua aula personalizada hoje mesmo! 📞 [Espaço para contato] #PersonalTrainer #motivacao #dica #musculacao #saude #fitness #vidasaudavel #AhazouPack #AhazouSaude
Começa com uma insatisfação na vida do indivíduo. Essa insatisfação pode acontecer em qualquer contexto. Dentro de casa, no seu relacionamento ou com a sua saúde. O seu cérebro entende que essa insatisfação é algo que precisa ser solucionado o mais rápido possível. Enquanto não solucionar isso, todo o mecanismo que gera ansiedade é ativada em seu organismo. Diariamente, até que se encontre uma forma de aliviar essa insatisfação. E a insônia é um de seus efeitos colaterais. Horas e horas se passam até que o indivíduo percebe que não vai conseguir dormir bem. Os seus pensamentos não param um instante. Todos os neurotransmissores que deixam acordados estão correndo em seu organismo. Preocupações, medos, inquietude, agitação. Tudo isso de madrugada, às vezes, sem motivo aparente. O que fazer para te ajudar nesses momentos de insônia? 01. Se você consegue dormir com sons, coloque músicas relaxantes que distraiam a sua mente e te induzam a focar sua atenção nelas. Isso faz com que você não crie inúmeros pensamentos aleatórios. 02. Se você gosta de meditação, é sempre bom meditar momentos antes de deitar na cama. Isso ajuda a relaxar o corpo e a mente. 03. Evite o uso de celulares e outros aparelhos eletrônicos momentos antes de dormir. Isso faz com que seu cérebro comece a se desligar mais das informações, produzindo assim o sono. 04. Em caso de insônia constante, busque ajuda profissional, para que se possa avaliar e tratar questões psicológicas que podem estar gerando ansiedade e insônia. #saúde #saúdemental #insônia #ahazousaúde #ansiedade
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