Frases e Posts de mais (Página 344)
Você merece descanso. Contrate uma diarista para fazer a limpeza pesada do seu lar e você só terá benefícios. Além de economizar o seu tempo, você não precisa se cansar com este serviço. E o melhor o custo é muito mais baixo do que contratar uma secretária do lar fixa. Aproveite esses benefícios entrando em contato comigo. #AhazouServiços #diarista #faxina #limpeza #faxinaresidencial
A parte mais difícil dos estudos é começar. Passando essa fase, o nível de dificuldade só diminui. Mas você precisa dar o primeiro passo e apertar o play. #AhazouEdu #educação #videogame
Existe uma vasta lista de tubérculos e raízes que devem ser inseridos na sua aliementação, são carboidratos saudáveis e versáteis, que te trazem muito mais nutrientes do que carboidratos simples, como macarrão, pão e macarrão. Entre as raízes encontra-se: batata, cenoura, beterraba, nabo, rabanete, mandioquinha, mandioca, entre outros. ??? Esses carboidratos saudáveis apresentam baixo índice glicêmico, ou seja, o açúcar presente nelas passa para a corrente sanguínea de forma mais lenta e consequentemente, a absorção pelo organismo também se torna mais devagar. ?Além de ser ótimos carboidratos eles não possuem glúten então são ótimos substitutos. ? Benefícios do consumo de tubérculos: O betacaroteno encontrado nesses alimentos é um precursor da vitamina A, fundamental para o crescimento, visão e para a pele. Já as vitaminas do complexo B são importantes para funções do sistema nervoso central e para incentivar a produção da serotonina, hormônio responsável pela sensação de prazer. Enquanto a vitamina C reduz o risco de câncer, melhora o sistema imunológico e minimiza o aparecimento de problemas cardíacos. #raízes #tubérculos #saúde #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #betacaroteno
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Você sabia que uma das maneiras mais eficientes para estudar é ensinando? Quando você ensina alguém sobre algo, você grava de uma forma mais simplificada e fluída. Então, fica a dica, “ensine” um colega ou até alguém imaginário quando for estudar. #educação #vestibular #cursinho #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #professorparticular #estudos #dicasdeestudos #dicas
O verniz além de dar um acabamento mais bonito ao material, protege a madeira o que consequentemente faz ela durar por mais tempo. Precisando de alguém para fazer a aplicação? Entre em contato e solicite um orçamento. #AhazouServiços #orçamento #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa #verniz
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