Frases e Posts de mar (Página 249)
No inverno a gente sabe que é difícil tomar aquele banho para lavar as madeixas. Mas ó, a falta de limpeza estimula a produção de oleosidade do couro, o que acaba causando irritação, coceira e queda. O ideal é manter a lavagem no tradicional dia sim, dia não #ideiaclienteblz #dicas #lavagaem #ahazoucabelos #ideiaclienteblz
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Choker delicadinha que dá para combinar com pingentes ou deixar apenas os seus pontos de luz tomarem conta do look! #rommaneldreamsbygio #ahazourommanel #rommanel #gioantonelli #dreams
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Fique atento(a) e responda os comentários dos seus seguidores, mensagens e quando marcam o seu perfil em alguma postagem. Tenha atenção a essas interações e responda de forma interessante a cada uma delas! 💬😉 #dicas #engajar #engajamento #instagram #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketingdigital #marketing
Lidar com o luto é uma situação natural a qual muitos de nós já passamos ou iremos passar um dia. Ao contrário do que alguns pensam, nem sempre está relacionado com a morte de um ente querido. Saiba como lidar com essa fase tão delicada: • Embora seja difícil, procure ficar perto de amigos e entes queridos durante esse momento. • Desabafe. Guardar pra si sentimentos negativos pode ser pior do que você pensa. Procure uma pessoa de confiança e fale sobre o que está sentindo, sobre sua perda e sua dor. Falar muitas vezes pode amenizar a angústia. • Não se sinta culpado(a) pelo que aconteceu. Aceite que as coisas acontecem por um motivo, e você fez o que estava a seu alcance. • Busque por atividades que lhe causam bem-estar. Seja uma caminhada, passar o dia vendo filmes ou jogando videogames. Manter a mente ocupada com atividades positivas durante essa fase é importante. • Evite tomar decisões muito importantes durante essa fase. Os sentimentos ocasionados pelo luto podem acabar motivando decisões impulsivas. Converse com alguém próximo e confiável antes de decidir algo. As fases do luto são um processo natural. É o momento para praticar o autocuidado. De buscar novos horizontes e saber que, apesar de tudo, haverá sempre um novo dia pra ficar tudo bem. Mas quando os sintomas do luto persistem, saiba que é hora de procurar por ajuda psicológica. #AhazouSaude #saudemental #luto #viverbem
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