Frases e Posts de marq (Página 115)
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
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Marque aqui aquela pessoa que sempre esteve do seu lado nos momentos bons e nos momentos ruins da sua vida. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
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Não podemos beijar alguém sem permissão. Mas podemos dar beijinhos. Marque aqui quem você acha que merece um. ? #ahazoutaste #docinhos #confeitaria #beijinho #ahazoutaste
Hoje é o Dia Mundial do Sorriso, e eu te marque aqui para você se lembrar se sorrir hoje para deixar seu dia mais leve e cheio de alegria 😃. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #sorrir #rir #sorriso #diamundialdosorriso #sorria #marquealguém
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Algumas pessoas nasceram com o dom de nos fazer feliz e rir sem muito esforço. É de uma naturalidade inimaginável, então marque ele ou ela aqui. #marquealguém #dianacional #palhaço #frases #palhaçada #ahazou
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