Frases e Posts de mel (Página 587)
Que tal aproveitar esse dia para se mexer um pouco? Um exercício bom para fazer em casa é o agachamento pois ele não necessita de nenhum acessório para ser realizado. Coloque os pés a distância do quadril e os dedões apontando ligeiramente para fora. Fazer agachamento é uma ótima maneira de melhorar a postura, fortalecer os músculos da pera e coxa e na queima de gorduras localizadas. Dobre os joelhos mantendo o calcanhar no chão. Os joelhos devem ficar na altura dos pés, mas não os ultrapassar (o bumbum deve ser jogado para traz). Agache de 10 a 15 vezes e descanse de 30 a 60 segundos faça essa repetição 5 vezes. #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese
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Yoga numa manhã de terça é o melhor remédio para os males da mente. 😉 #AhazouSaude #terçafeira #terçou #yoga #frase #pratica #yogalife #yogainspiration #saude #bemestar
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O Dia da Bossa Nova merece ser comemorado da melhor forma: relembrando grandes clássicos! 🤩 Comenta aqui embaixo se você já conhecia esse! 👇🏻 #bossanova #diadabossanova #AhazouEdu #aulademusica #instrumentos #música #professordemusica
Embora a carne vermelha seja uma fonte de proteína e gordura, estudos recentes já mostraram que seu consumo está associado a riscos aumentados de câncer, diabetes, diverticulite, insuficiência renal e doenças cardiovasculares, que , consequentemente, diminuem a longevidade. Aposte também nas proteínas de origem vegetal! #dicasdenutri #diadanutricionista #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
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Se essa não é a melhor sensação do mundo, não sei qual é! ? #bolo #ahazoutaste #doces
Aquela coleção que você sempre sonhou chegou na Jequiti, junto da nova fragrância Joy, da nossa Diva Patricia Abravanel!#MaquiagemPatriciaAbravanel #PatriciaAbravanelJoy #PraCegoVer: A imagem, de background rosa e triângulo pink na parte inferior esquerda, mostra, em base rosa, os determinados produtos da coleção Patricia Abravanel: Batons Mattefix Vermelho e Nude, Pós Multiefeitos Moderno e Elegante, Esmaltes Pink Sucesso e Lilás Delicado e o frasco da fragrância Patricia Abravanel Joy acompanhado do cartucho - ambos na cor pink. Atrás dessa base rosa está a Patricia Abravanel segurando sua fragrância Joy com as duas mãos. A Patricia está vestida com um vestido brilhante tomara-que-caia magenta e com luvas longas da mesma cor. #ahazoujequiti #ahazourevenda
Iniciar um novo ano com um ciclo novo é ótimo, mas é melhor ainda iniciar um novo ano com uma promoção, concordam? Então, confira o que preparamos: (colocar aqui os detalhes da promoção). #promoçao #editável #ahazou #promo #anonovo #convite
Seja a sua melhor versão todos os dias! #autoconfiança #ahazou #beleza #maquiagem #makeup #maquiadora #amor #motivação
O outono é a melhor estação para aproveitar todos os benefícios do abacate. É uma fruta rica em gorduras monoinsaturadas, fibras e uma opção deliciosa para controlar o colesterol, melhorar a circulação e a pele. Ainda possuí acido fólico e potássio, sendo ótimo para: fadiga, depressão, problemas cardíacos e derrames. #safraoutono #outono #ahazoutaste #hortifruti #convite #dicas
Nada melhor do que estar sempre linda e com o visual arrasador. 💛 #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
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