Frases e Posts de melhor (Página 1022)
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Há vários tipos de situações que podem ser consideradas problemas para uma pessoa. A palavra problema se torna algo bastante relativo. Quando a mente se prende a um problema, dificilmente terá sossego. A ansiedade será o primeiro sintoma que alarma o sofrimento. A pessoa não soltará isso da sua mente. Só quando for solucionado o problema é que a pessoa terá alguma tranquilidade. Por mais que tente esquecer, parece que o problema retorna, porque a mente não suporta o incômodo. Algumas dicas para que você lide melhor com os problemas: 01. Reconheça honestamente que ele existe. Apesar de ser simples, o reconhecimento gera autorresponsabilidade. E autorresponsabilidade gera enfrentamento. 02. Medite por um tempo para acalmar a sua mente. Não adianta lidar com problemas com uma mente em agonia. 03. Com a mente mais tranquila, foque na solução e não no problema em si. A solução é o que interessa. Focar no problema só aumentará seus efeitos negativos sobre você. 04. Se não houver solução (doenças etc), aprenda a melhor forma de lidar com esse problema, aceitando-o e convivendo com ele da forma mais saudável possível. 05. A busca por uma psicoterapia é essencial para você lidar com suas questões internas. Rejeitar ajuda, às vezes, pode ser mais doloroso. #saúde #saúdemental #ansiedade #problemas #ahazousaúde
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Não é desculpa para não ser sua melhor versão sempre. O dia amanheceu cinza? Então colora-o da cor que quiser. Feliz terça-feira. #ahazoutaste #terça #buffet #eventos #frases #motivacional
Não consigo mais imaginar os nossos dias sem você. Minha vida é melhor com você!?? #AhazouPet #cats #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #petoftheday #ilovepets #dogs #diadoanimaldeestimação #editaveisahz
Verão é muito bom, mas melhor ainda é permanecer nele sem manchas no rosto! ?♀ #carrosselahz #AhazouBeauty #esteticafacial #limpezadepele #beleza #skincare #saúde #verao #cuidados #dicas #AhazouBeauty
ESSE é o MELHOR período pra cuidar de você mesma. Fique linda nesse fim de ano! ♥ #ahazou #natal #anonovo #ahazouestetica #campanhanatalahz
Não existe quem prove a nossa coxinha de frango com catupiry e não concorde que é melhor que muita gente (senão todas)! ?? #Coxinha #CoxinhadeFrango #ahazoutaste #ilovefood #instafood #ahazoutaste
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