Frases e Posts de melhor (Página 537)
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E o melhor de tudo é que você não precisa tirar o comprimento para se livrar desses probleminhas. O que você está esperando para agendar o seu horário? 😱 #corte #cortebordado #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hairstylist #cabeleireiro
Manjericão é uma peça chave para a vida de qualquer pessoa. Ele não é apenas anti-inflamatórias e anti-bacterianas, também possui nutrientes essenciais para o corpo e a mente, como as vitaminas A, C e K, além de manganês, cobre, cálcio, ferro e gorduras omega-3. 🍃 Tratamento de resfriados; 🍃 Alívio de tosse; 🍃 Melhorar o sistema imunológico; 🍃 Anti-estresse; 🍃 Melhora da visão; 🍃 Melhorar a pele; 🍃 Melhora a saúde bucal; 🍃 Elimina pedras nos rins; 🍃 Tratar problemas de estômago; 🍃 Alívio de dor de cabeça; 🍃 Sistema cardiovascular; 🍃 Sistema respiratório; 🍃 Sistema nervoso. Esse tempero fresco maravilhoso, vai desde de molhos, pizzar, até temperos para frangos, saladas e sopas. E na sua sua cozinha, qual prato ele não fica de fora? #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #manjericao
Que tal aproveitar esse dia para se mexer um pouco? Um exercício bom para fazer em casa é o agachamento pois ele não necessita de nenhum acessório para ser realizado. Coloque os pés a distância do quadril e os dedões apontando ligeiramente para fora. Fazer agachamento é uma ótima maneira de melhorar a postura, fortalecer os músculos da pera e coxa e na queima de gorduras localizadas. Dobre os joelhos mantendo o calcanhar no chão. Os joelhos devem ficar na altura dos pés, mas não os ultrapassar (o bumbum deve ser jogado para traz). Agache de 10 a 15 vezes e descanse de 30 a 60 segundos faça essa repetição 5 vezes. #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese
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Yoga numa manhã de terça é o melhor remédio para os males da mente. 😉 #AhazouSaude #terçafeira #terçou #yoga #frase #pratica #yogalife #yogainspiration #saude #bemestar
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