Frases e Posts de melhore (Página 10)
Você já sonhou em praticar balé algum dia? Saiba que iniciar o balé na vida adulta é possível, e trás muitos benefícios, confira 6 deles abaixo: . 1 - Coordenação motora: os praticantes adultos de balé conseguem uma melhora significativa na coordenação motora e também no foco. . 2 - Fortalecimento físico: fortalecimento progressivo dos membros superiores, aos inferiores, toda a musculatura é trabalhada. . 3 - Fortalecimento mental: o balé faz com que a memória e o pensamento melhorem, nas aulas são trabalhadas coreografias que trazem ao bailarino uma melhor assimilação do próximo passo. . 4 - Consciência corporal: através dos exercícios feitos nas aulas e da prática de respiração, o praticante do balé adulto aumenta a consciência corporal, integrando corpo e mente. . 5 - Inserção dos exercícios no seu cotidiano: no dia-a-dia os benefícios da modalidade do balé são sentidos, eles dão equilíbrio e segurança corporal. . 6 - Convívio em grupo e novas amizades: a dança traz aos alunos a ideia de coletivo, além da interação nas aulas, os alunos acabam fazendo novas amizades. . #pilates #bale #saude #corpo #movimento #ballet #AhazouSaude
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Sabe o costume que a gente tem de testar a base no pulso ou na mão? Então, tá errado! ? Pois é, as mãos e os pulsos não são as melhores referências para testar base. "Mas então onde eu faço o teste? ?", você pode estar se perguntando. Pois bem, nada melhor que o próprio rosto! ✅ Mas tem um truquezinho: aplique a base bem na linha do maxilar entre o rosto e o pescoço. A cor que desaparecer na região, é a ideal para sua cor de pele! Simples assim! #make #DicaDeMake #BaseIdeal #TonsDePele #automake #beauty #AhazouBeauty #maquiadora #makeoftheday
Afinal, as melhores coisas da vida são feitas com receitas. E se precisar de uma coisa gostosa pronta para comer, já sabe onde pedir! 😝😉 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
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