Frases e Posts de menta (Página 726)
Infelizmente essa é uma realidade para muitos. Pelo menos na civilização ocidental. Cada vez mais pessoas relatam estarem se sentindo cansadas mentalmente. O pior de tudo é que o cansaço mental gera também o cansaço físico. Sabe quando você se sente saturado, como se tivesse esgotado suas energias? Pois é, isto é fruto de uma mente cansada. O cansaço mental acontece quando reprimimos nossas emoções e sentimentos. Quando não expomos. Quando não elaboramos. Quando não raciocinamos sobre eles. Quando não amadurecemos nossas vivências de forma consciente. Colocamos para o inconsciente nossas angústias e isso, pouco a pouco, deixa a mente exausta. Pressionada. Para evitar esse tipo de sensação que pode prejudicar sua vida, há alguns pontos que você pode trabalhar internamente: 1. Atente-se para seus sentimentos e emoções. Essa é uma tarefa de autopercepção, que faz com que você entre em contato com aquilo que lhe causa sofrimento; 2. Busque entender as razões pelos quais você sofre de alguma forma. Assim, você poderá solucionar suas questões de forma mais madura, sem esconder a energia causada pela angústia; 3. Falar e/ou elaborar sobre suas questões é um excelente método para aliviar a pressão mental; 4. Busque uma ajuda profissional. Ter um profissional capaz de trabalhar suas questões, juntamente com você é a oportunidade que você pode ter para rever o que te deixa cansado(a). #saúde #saúdemental #ansiedade #cansaçomental #ahazousaúde
Conta pra gente como o frio afeta seu pet. Comenta aqui embaixo.👇 #AhazouPet #enquete #veterinaria #petlovers #petshop #cats #doglover #dogs
Você tem o costume de olhar quais são as frutas da estação? Se ainda não tem, é uma boa opção. Significa que tem uma alta demanda destas frutas e elas estarão com preços mais acessíveis. Sempre compre frutas da estação, além de variar o cardápio você economiza. #ahazoutaste #frutas #outono #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #mercearia #organic
Se você ama mamão, então poderá aproveitar outubro deliciosamente: a iguaria é uma das frutas típicas da estação. Ou seja, é possível encontrar mamões carnudos, saborosos e pra lá de bonitos nos mercados. E pensando nisso escolhi compartilhar com vocês uma receita saudável com a fruta : smoothie de mamão, ótima opção para o café da manhã. Anota aí: Ingredientes: 170 ml de iogurte natural desnatado; 1 xícara de chá de mamão picado e congelado; 1 colher de sobremesa de gergelim; 1 colher de café de mel. Modo de preparo: Pique o mamão congelado e bata junto do iogurte, mel e gergelim. Sirva bem gelado a seguir. #frutas #mamão #ahazou #receita #smoothie #alimentaçãosaudável
Livre-se das olheiras!⠀⠀ ⠀⠀ Além dos fatores comportamentais que podem causar ou agravar o problema, outros gatilhos para o aparecimento são: genética, peles muito brancas, alergia respiratória, flacidez na região e acúmulo de gordura na pálpebra inferior.⠀⠀ ⠀⠀ ➡Nós oferecemos diferentes tratamentos para amenizar os efeitos das olheiras.⠀⠀ ⠀⠀ Agenda sua avaliação! ☎ #olheiras #olhos #eye #eyes #olhar #tratamento #ahazou #estetica #estética #esteticaporamor #esteticista #esteticafacial #cuidados #procedimento #ahzreview
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A linha, a agulha e os tecidos possuem um poder apaixonante, depois que se experimenta a prática de costurar. 💜 #AhazouFashion #costuraereparos #costureira
Que tal parar um pouco e refletir sobre o assunto? Veja se seus pensamentos, sentimentos, ideias estão totalmente em harmonia. #SaudeMental #Mentalhealth #AhazouSaude #Viverbem
Você sabia que as toalhas que usamos para secar o corpo são feitas de um material que gera atrito, o que aumenta o frizz dos cabelos? ? Para solucionar esse problema, use toalhas de microfibra, ou então aquela camiseta velha de algodão. O segredo é, ao invés de esfregar o tecido no cabelo, amassar os cachos de baixo para cima. Você vai perceber que seus cachos ficarão muito mais definidos e sem aquele aspecto arrepiado. ? #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas #cacheadaspoderosas
Os medicamentos fitoterápicos possuem sua base nas propriedades das plantas, que desempenham papel de tratamento ou prevenção de doenças de forma natural. Sendo assim, estimulam o trabalho do organismo, as defesas do nosso corpo trabalham para alcançar resultados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #energia #qualidadedevida #saude #terapiascomplementares #vivabem #viverbem
Realizar exercícios é sempre essencial para manter a saúde física e mental em dia! #pilates #ahazou #frase
Se você faz bronzeamento com certeza já ouviu essa frase e reagiu da mesma forma que a imagem, não é mesmo? Comenta aqui embaixo quais frases você já escutou sobre bronzeamento artificial? #AhazouBeauty #esteticaavançada #esteticacorporal #estetica #esteticaavancada #esteticista #saúde #beleza #esteticaecosmetica
Sabia que seus hábitos alimentares podem ter relação com a aquela de cabelo? Usar shampoo antiquadas, e os cremes de tratamento mais caros, infelizmente não resolvem 😪. Mas cuidar da alimentação e visitar regularmente o tricologista é essencial para recuperar a saúde dos fios. Alimentos como cenoura, ovos, peixe e abacate são ótimos além de deliciosos 😋! Quer mais dicas como essa? #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Você sabia que, atualmente, a Medicina Tradicional Chinesa tem 8 métodos de atuação? São eles: Acupuntura, Auriculoterapia, Ventosaterapia, Moxabustão, Tuina (massagem), Fitoterapia chinesa (fármacos), Dietoterapia e Práticas Físicas (exercícios que unem respiração, meditação e circulação de energia). #medicinatradicionalchinesa #energia #saúde #AhazouSaude #bemestar #curiosidades #medicina #meditação #cuidados #terapiascomplementares
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