Frases e Posts de menta (Página 959)
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Cuidar da saúde sem precisar sair de casa é um benefício que a Internet trouxe e foi pensando nisso que agora estamos com aulas de pilates online. Contamos com horários flexíveis e aulas direcionadas para cada aluno. Faça a primeira aula experimental totalmente grátis e aproveite! Inscreva-se já! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Quem você conhece que foi surpreendido pelo apimentado da comida mexicana na primeira vez que provou? Conta essa história aqui nos comentários. 🤣#marquealguém #ahazoutaste #comidamexicana #engraçado
Uma das frutas da estação mais consumida é o morango, com propriedades diuréticas e rico em vitamina C, também ajuda na cicatrização de ferimentos, fortalece a parede dos vasos sanguíneos melhorando a circulação e aumenta a absorção do ferro combatendo a anemia. O morango é também uma fruta rica em antioxidantes, como antocianinas e o ácido elágico, que ajudam a combater o envelhecimento da pele, prevenir doenças cardiovasculares, melhorar a capacidade mental, prevenir o câncer e combater inflamações. Além disso, o morango também tem fibras que combatem a prisão de ventre e a zeaxantina, uma substância importante para a saúde dos olhos. #morango #ahazou #frutasdaestação
Salva aí: ✨Gelo: é um dos métodos mais antigos e usados por pessoas com dores musculares. Pode confiar, ele funciona. ✨Massagem: As massagens reduzem a inflamação dos músculos, aumentando o fluxo sanguíneo e acelerando a recuperação das fibras que se rompem durante o exercício. ✨Repouso: Saber ouvir seu corpo e descansar é muito importante para a regeneração muscular. Gostou das dicas? Siga esse perfil e continue a ver posts como esse. 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #póstreino #dores #dormuscular #dicas
A inflamação é um processo que normalmente serve como defesa do organismo para combater agentes considerados inimigos, causada pela ingestão de alimentos ricos em toxinas e substâncias pró-inflamatórias, que em excesso, leva ao desenvolvimento de diversos problemas. No caso da ingestão exagerada e constante desses compostos, podemos desencadear o aumento do processo inflamatório da fibromialgia, assim causando mais dores. Os alimentos ultraprocessados, glúten, frituras, carnes vermelhas, leite e derivados, embutidos, ômega 6 (presente em óleos vegetais como o de milho e soja), açúcar refinado e óleos vegetais, são os principais causadores desse processo inflamatório. Me conte como está sua alimentação nos comentários! #saude #health #dica #alimentacao #ahazou #braziliangal #dieta
Verdade! Pilates é um ótimo exercício para aqueles que buscam fortalecer os músculos e diminuir dores nas articulações, além de estimular o alongamento. #respiracao #pilates #exercicios #bemestar #saude #corposaudavel #ahazou #ahazousaude #saudemental #alongamento
Todo medicamento homeopático é feito a partir de elementos da natureza, extraídos de minerais, vegetais ou animais. Assim, são produzidas fórmulas que estimulam o sistema imunológico e trazem vitalidade para todo o organismo.💊 #homeopatia #benefíciosdahomeopatia #remédiohomeopático #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude
Os "alimentos imperfeitos" são aqueles fora do padrão conhecido e encontrado nos locais de venda. O que muitos não sabem é que, ainda que diferentes eles não são menos nutritivos do que os outros. . Ou seja, considerando que nasçam de uma mesma planta tendem a possuir a mesma composição, independentemente do formato. . Diga você também: não ao desperdício! ?? #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #ahazou #frutas #organic #alimentacaosaudavel #veggie
É importante lembrar que não é o calor do sol que causa câncer de pele e sim os raios UV que, mesmo em dias nublados, incidem sobre a nossa pele. Portanto, é fundamental manter o uso de protetor solar. Além disso, estamos constantemente expostos às telas de celular, computador e lâmpadas que também são prejudiciais para nossa pele. Você costuma usar protetor mesmo nas estações frias? Conta pra mim nos comentários. Quero saber quem não descuida da saúde durante o inverno. #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
As oleaginosas são baixas em carboidratos e não aumentam muito os níveis de açúcar no sangue. Assim, a substituição de alimentos alto teor de carboidratos por oleaginosas levam à redução dos níveis de açúcar no sangue. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Mito. Ansiedade, pânico e depressão ainda podem acontecer. A terapia vai te ajudar a fortalecer sua saúde mental e lidar com essa situação da melhor maneira possível para você. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Vai tirar um tempinho do seu sábado para descansar em casa? Então você precisa conhecer nossas velas aromáticas! Produzidas com algodão natural, elas possuem tecnologia Phyto-gentle com fitocidas, uma substância conhecida por aumentar o bem-estar por meio do poder da natureza. Elas também contam com Tecnologia Neutro-odor, eliminando os maus odores do ambiente, e são produtos livres de chumbo e crueldade animal! Parceiras ideais para aquele momento especial de autocuidado 🙏 E aí? #partiu relaxar? #relax #bem-estar #ahazourevenda #ahazoutupperware
É uma tarefa complicada entre cuidar dos filhos e corresponder ao que a sociedade cobra das mães, como manter uma carreira no mesmo nível de antes da gestação. Cerca de 50% das mulheres se demitem ou são demitidas após um ano e meio da licença maternidade, mostrando ser uma tarefa muito difícil e com muita pressão cuidar dos filhos e manter a carreira. A necessidade de realizar escolhas importantes e abrir mão de outras possibilidades vai acumulando um desgaste emocional na mãe, sendo necessário apoio do cônjuge e da família como um todo. Com todas as mudanças acontecendo rapidamente, a rotina e os cuidados mudam tão rápido quanto, sendo assim uma necessária ajuda de profissionais em saúde mental, como psicólogos e psiquiatras para dar o suporte necessário. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Que cada dia mais essa linguagem seja implementada nas escolas e que a barreira de comunicação, seja cada dia menor. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #linguagem #comunicaçao #libras #lingagemdesinais #dianacionaldalinguagemdesinaisbrasileira
Você sabia que o que realmente causa espinhas é o açúcar que tem no chocolate? Esse ingrediente é um grande vilão, pois aumenta as lesões inflamadas. Para quem tem acne e ama chocolate, vale a pena optar por chocolates com mais cacau e menos açúcar. #acne #chocolate #ahazou #saude #cuidadoscomapele
As sobrancelhas em destaque estão super em alta e para aderir ao look há dois produtos a que você pode recorrer: O lápis e a sombra. O lápis é bem mais prático e possui uma pigmentação mais intensa, porém é melhor evitar o uso deste produto diariamente. A cera presente no lápis pode tampar os poros e impedir o crescimento dos pelinhos da sobrancelha. Por isso, quando usá-lo, certifique-se de retirar todo o produto com demaquilante depois. A sombra é mais indicada para ser usada diariamente e tem um acabamento mais natural. É só escolher o tom mais próximo aos pelos da sua sobrancelha para ficar perfeito! #sobrancelhas #ahazousobrancelha #maquiagem #dica
Não sofra mais com suas dores físicas e emocionais! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua sessão de auriculoterapia! #bemestar #energia #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #saude #qualidadedevida #auriculoterapia
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