Frases e Posts de mente (Página 330)
Os microgreens podem facilmente ser cultivados em casa. Medindo entre 5 e 10 centímetros, os microgreens são mais nutritivos que os vegetais na fase adulta. Confira 6 passos para cultivá-los aí na sua casa. Já salva o post para não perder ;) 🌱 1 - Separe os materiais que você vai precisar: sementes para microgreens, recipiente com furos, borrifador de água e substrato; 🌱 2 - Escolha as sementes: pode ser vegetais de folhas, como alface, rúcula e agrião. Também pode ser ervas e temperos, como manjericão, coentro e salsa; 🌱 3 - Prepare o recipiente: coloque 1 dedo de substrato no recipiente escolhido; 🌱 4 - Espalhe as sementes por toda a superfície do vaso sem precisar cobri-las, mas uma não pode ficar em cima da outra. Em seguida, borrife água até o substrato ficar bem umedecido; 🌱 5 - Mantenha o substrato sempre úmido. Por isso, regue diariamente com a ajuda de um borrifador; 🌱 6 - Hora de colher! Quando a planta atingir entre 6 e 8cm, é hora de colher. Corte com a ajuda de uma tesoura, bem próximo do substrato. Com esse passo a passo fica fácil, né?! Experimente fazer aí na sua casa #dica #microgreens #hortifruti #ahazoutaste #organic #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #qualidade
Uma vida sem se preocupar com os pontinhos escuros. Experimente essa liberdade! #body #legs #leg #freedom #braziliangal #ahazou #depil #depilacao #depilação #xôpelos #nãomaispelos
Com a idade os pés vão ficando mais sensíveis e demandam mais cuidados. Dores também podem surgir, mas não devem ser tratadas como normal. Por isso é importante ficar sempre atento com os cuidados com o pé do idoso. 1- Lavar muito bem os pés diariamente. 2- Secar muito bem os pés especialmente entre os dedos. 3- Ficar atento com possíveis alterações no aspecto das unhas. 4- Usar sapatos apropriados e confortáveis. 5- Fazer a visita periódica ao podólogo. 6- Manter os pés sempre hidratados (mais cuidado ao deixar acúmulo de hidratante entre os dedos). Com esses cuidados básicos o idoso terá uma melhor qualidade de vida e bem-estar. #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #podologiageriatrica #podogeriatria #idosos #cuidadoscomospés #AhazouSaude
Realizo serviços de eletricista industrial no geral. Precisando entre em contato comigo e solicite um orçamento gratuitamente. #AhazouServiços #eletricistaindustrial #manutenção #orçamento #serviço #eletricista
O Transtorno Fonológico se caracteriza por trocas de sons na fala. Por exemplo, ao invés de falar "bola", a criança fala "pola". Para falar "vaca", a criança fala "faca", e assim por diante. O auxílio profissional é extremamente importante nesta fase. #AhazouSaude #viverbem #fonoaudiologia #fono #saude #transtornofonologico #características
Que tal uma demonstração de carinho e cuidado neste Dia das Mães? ? Surpreenda com um café da manhã digno de rainha! ? Confira nossa dica especial⤵: ? Vitamina de #abacate 1/2 abacate grande maduro, 500 ml de leite, 5 folhas de hortelã, 1 pedaço de gengibre, 4 cubos de gelo. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por aproximadamente 2 minutos, em potência alta. . ? #Omelete recheada: 3 ovos, 1 colheres de parmesão ralado, Sal a gosto, Manteiga para fritar. Recheio: 1 colher de sobremesa de requeijão cremoso, 2 fatias de mussarela picada, 2 fatias de presunto picado. Bata bem os ovos, o sal e o queijo ralado. Em uma frigideira quente, despeje o omelete, diminua o fogo e tampe. Deixe fritar até a parte de cima estiver seca solte do fundo, insira o recheio e dobre com cuidado para não quebrar. . Gostou da ideia? Faça seu pedido, levamos até você ? #hortifruti #organicos #mundodosorganicos #horta #ahazou #organicos #diadasmaes mothersday #deliverydeorganicos #organicfood
Quem não ama ter plantinhas em casa? Essas são exemplos que exigem pouca exposição ao sol e se adaptam perfeitamente em uma sacada! Agora é só plantar! ?? #AhazouDecora #AhazouArquitetura #apartamento #sacada #dicas #designdeinteriores #decoracao #arquiteto #homedecor #arquitetura #AhazouDecora #AhazouArquitetura
Se o que você quer é mais energia e disposição antes do treino, experimente essa receita de Smoothie energético com AMK Power. Esse nutracêutico também tem ação antioxidante e desintoxicante, além de ajudar a estabilizar os níveis de colesterol! Tenha uma rotina mais saudável com Amakha Paris! ?⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀ #mmn #sejaamakha #nutraceuticos #amkpower #receita #disposição #fit #bemestar #ahazourevenda #ahazouamakha
◾O ponto Inicial que deve ser avaliado pelo gestor é o mapeamento de seu negócio! Qual o modelo que você quer implantar, e como trabalhar para conseguir alavancar a sua ideia, refletindo sobre seus eventuais concorrentes e analisando seus fornecedores. ◾Faça um planejamento de negócios bem formulado, com métricas claras e ações bem planejadas. ◾Pense constantemente em ações diárias, semanais e mensais. Lembre-se de estar focado nesse momento de tantas ideias. ?? #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Atualmente as redes sociais são os mecanismos que mais trazem resultados em conjunto com um bom marketing digital, sem contar que é o local em que as pessoas mais passam seu tempo quando estão livres. Mas, não é simplesmente postar qualquer coisa, é preciso ter conteúdos de valores e relacionados ao seu mercado ou área de atuação. #AhazouMktDigital #dicas #informações #mktdigital #marketing #marketingdigital
Nossa Barca de Açaí é praticamente irresistível! Venha experimentar essa delícia! #barcadeacai #acai #ahazoutaste #gelados #açaí
Nunca se esqueça de tirar a maquiagem! Higienize corretamente a sua pele e evite o aparecimento de cravos e espinhas ? #esteticafacial #peleperfeita #ahazou #maquiagem
Certos procedimento cirúrgicos podem fazer com que o organismo retenha líquidos em uma quantidade maior do que a que o corpo consegue drenar naturalmente. Por isso, para diminuir o inchaço pós-cirúrgico e ter uma recuperação mais rápida e natural, a drenagem linfática é superindicada. ✅ Graças aos movimentos circulares e a pressão usada neste tipo de massagem, consegue-se: - Melhorar o fluxo sanguíneo - Diminuir a retenção de líquidos - Aliviar as dores - Acelerar a cicatrização - Reduzir fibroses - Eliminar marcas e hematomas - Nutrir as células #drenagemlinfatica #ahazou #esteticacorporal #drenagemposoperatorio #cirurgia
E agora, devo deixar o bife e(ou) a carne moída descongelando antes de cozinhar ou posso simplesmente cozinhar direto? A resposta é sim, você pode levar bifes e carne moída congelada direto para a panela. Aliás, um estudo da America's Test Kitchen mostrou que o bife fica mais suculento dessa maneira. Isso acontece porque os bifes congelados perdem menos água e a sua parte interior demoram muito mais tempo para passar do ponto, permitindo que a parte externa fique dourada e a carne abaixo da superfície mantenha a sua suculência. Entretanto, há duas precauções. A primeira é óbvia: a carne não pode estar temperada, então lembre-se de fazê-lo enquanto cozinha ou após finalizá-la. A segunda precaução é fundamental para garantir a sua segurança: caso a carne esteja com uma camada de gelo na superfície, evite levar diretamente ao óleo quente, pois esse gelo irá derreter rapidamente e ao entrar em contato com o óleo, irá produzir chamas altas e perigosas. ??? #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #meatlover
Baseada em manobras que relaxam e contraem os músculos, essa técnica de massagem é famosa mundialmente por seus resultados eficazes e alterações perceptíveis no dia a dia. No entanto, ela pode ser um tanto densa, e por isso não é recomendada para aqueles que possuem alguma infecção ou inflamação séria. #massagem #relax #relaxamento #ahazou #ahazousaude #ahazoubeleza #saude #bemestar #autocuidado #AhazouSaude #massoterapeuta #massoterapia
Sua visão merece ser bem cuidada, procure periodicamente seu oftalmologista e cuide da sua vista. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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