Frases e Posts de mente sa (Página 146)
A fisioterapia pélvica para homens pode ser uma grande aliada, principalmente para os que sofrem com incontinência urinária ou fecal, ejaculação precoce e disfunção erétil. Quer saber mais sobre essa maravilha? Entre em contato. #curiosidades #saude #fisioterapia #AhazouSaude #pelvica #homens
A preocupação com o erro, com a possibilidade de falhar e principalmente dos obstáculos, devem ser deixados no ano que vai, neste ano, vença cada um deles e se torne mais forte, consequentemente tudo ficará mais fácil, acredite. Feliz Ano Novo. #ahznoel #frase #motivacional #AhazouSaude #saude #bemestar
As mães de primeira viagem, logo que o bebê nasce, passam por grandes transformações muito rapidamente como uma nova rotina e desafios que os filhos passam em relação a saúde e alimentação nos primeiros dias de vida, somado a pressão de voltar a uma forma física e retomar a carreira profissional logo em seguida ao nascimento da criança. Situações como essa podem acarretar diversos problemas de saúde mental, por isso nesse período os cuidados em relação a esse tipo de saúde precisa ser redobrado. Não estamos falando de problemas relacionado a instabilidade hormonal mas de problemas como ansiedade e depressão. É importante que essa nova etapa na vida de uma mãe tenha apoio de familiares, amigos e se possível, de um agente de saúde especializado em saúde mental, como um psicólogo. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O Dia Nacional do Atleta, ou simplesmente Dia do Atleta, é comemorado em 21 de dezembro. A data celebra o esforço das pessoas que se dedicam ao esporte, seja por hobby ou para manter uma boa qualidade de vida. Parabéns à todos os atletas do Brasil pela sua dedicação, disciplina e motivação. ??⛹?? diadoatleta #atleta #ahazousaúde #saúde
Ahhh... a boa e velha flexão. Conhecida por todos, né? Então você já sabe que pode fazer em casa ou ao ar livre tranquilamente né? Alinhe seus braços abertos com seu peitoral em uma posição que seus cotovelos dobrem aproximadamente até 90 graus. Faz aí e me conta depois como foi. #Flexão #AhazouSaude #Exercício
1- Não faça curativos na cutícula inflamada 2- Evite lavar louça e roupa por alguns dias 3- Evite o contato dos dedos com água muito quente 4- Pomadas cicatrizantes e sabonetes antibacterianos podem ser boas saídas 5- Deixe para fazer as unhas novamente quando os dedos cicatrizarem ?? #unhas #manicure #ahazou #pedicure #dicas
Pensar é a raiz do sentir. Possuímos a capacidade de filtrar quais pensamentos vamos permitir que se tornem parte dos nossos sentimentos, e quais vamos apenas avaliar e descartar. Pratique esse exercício diariamente. 😊 #AhazouSaude #saudemental #priorizese #mentalhealth #headspace #viverbem #saudepsicologica
Precisando dar aquela “injeçãozinha” na sua autoestima? Então venha mudar seu visual e fique ainda mais bonita com a técnica morena iluminada. Agende seu horário e saia se sentindo a diva que você realmente é. #cabeloperfeito #hair #hairstylist #AhazouBeauty #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #morenailuminada #técnica #coloração #procedimento
Para poder apostar em cachos mais definidos e saudáveis, mantê-los hidratados é muito importante, já que os fios cacheados e crespos tendem a ser naturalmente mais ressecados por conta da curvatura. #cachos #fatorencolhimento #cachossoltos #cabeloscacheados #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #hair #cabeloperfeito #salaodebeleza
Você sabe quais são os 10 mandamentos do Pilates? Olha só: 1- Mantenha-se concentrado e foque nos exercícios que você realiza; 2- Relaxe antes de cada movimento para manter a postura correta; 3- Inspire pelo nariz e solte o ar pela boca; 4- Centralizar é a chave. Fortaleça o centro do seu corpo para fazer os movimentos de maneira segura; 5- O controle da mente sobre o corpo é essecial; 6- Movimente-se com fluidez, harmonia e suavidade; 7- Manter a consciência corporal é indispensável para ter coordenação; 8- O alinhamento postural é o objetivo principal; 9- Alongue os músculos e estabilize os movimentos; 10- Fortaleça o corpo de dentro para fora. Pilates é vida! ? #pilates #ahazou #saude #bemestar
A Inteligência Emocional está ligada diretamente a forma como lidamos com as emoções. Ou seja, o quanto e como conseguimos processar, compreender e gerenciar nossas emoções perante situações vividas. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Você gosta de pães saudáveis e naturais? Então experimente nossos pães sem glúten! Vai resistir? Faça seu pedido! 😊 #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #fit #pães #pãessemglúten #glúten #pedido
Não tem sentimento melhor que a felicidade e plenitude de ter um lar onde os móveis funcionam exatamente de acordo com nossas necessidades. #casaplanejada #cozinhaplanejada #AhazouPlanejados #motivacional #moveisplanejados #móveisplanejados #moveissobmedida #salaplanejada #postdefrase #frases #sexta-feira
Quem utiliza a bicicleta como meio de transporte, possivelmente, nem faz ideia da quantidade de benefícios que essa atividade tão simples trás. Confira a seguir: - Rejuvenescimento, bem-estar e limpeza da pele; - Te faz beber mais água; - Melhoria no sistema cardiovascular e resistência. Por esses motivos que andar de bicicleta é uma excelente atividade física. Esperamos que tenha gostado das informações. Comenta aqui no post o que achou! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #saude #cuidese #bemestar
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