Frases e Posts de mente saudável (Página 70)
É muita batida, concordam? E mesmo possuindo uma musculatura especial com certa resistência a fadiga, você precisa cuidar muito bem dele. São aproximadamente 72 batidas por minuto, quando funcionando em ritmo médio, dando 4320 por hora e chegando a 103 mil por dia. Evite sobrecarregar o seu coração no dia dele. #curiosidades #diadocoração #dicas #coração #saúde #AhazouSaude
✨ Além da nossa aula ser super descontraída, praticar yoga é uma ótima atividade para a saúde do seu pequeno. O que acha de aproveitar essa sexta para cuidar da mente e do corpo de quem você ama? 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #kids #crianças #benefícios #convite
Tudo isso e muito mais, você só vai encontrar no melhor sanduíche natural da região. Confira todas as nossas deliciosas opções e escolha já a sua. #fit #sabor #qualidade #opçoes #sabores #ahazoutaste #ngredientes #cardápio #saudável #sanduichenatural #sanduiche #ingrendientesfrescos #aliemtaçãosaudável
Pensando em preparar um aperitivo para os amigos? Essa receitinha de guacamole é perfeita, você vai precisar de 🥑 2 abacates; 🥑 2 colheres de sopa de limão; 🥑 2 colheres de sopa de cebola picada; 🥑 2 tomates sem sementes picados; 🥑 1 colher de sopa de coentro;🥑 pimenta e sal a gosto. 🥑 Amasse delicadamente o abacate e misture com os outros ingredientes. Você pode servir acompanhado de doritos que fica uma delícia. #receita #nutrição #fitness #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Quando a sensação de fome chega, o nosso instinto é acabar com ela de qualquer forma e é aí que mora o perigo. É preciso criar o hábito de comer com consciência, ou seja, saber identificar sua fome e dar ao seu organismo aquilo que ele realmente precisa. Saúde se põe a mesa! #alimentacaoconsciente #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem
Seu pet merece somente o melhor. Por isso, nós só trabalhamos com produtos de qualidade. 🐱🐶 #AhazouPet #banhoetosa #petshop #petshoponline #tosahigiênica
Além de prática, essa receita tem poucas calorias e pode ser incrementada como você quiser. Experimente adicionar queijos magros e verduras que não come normalmente para começar a incluí-las no dia a dia! #personal #personaltrainer #ahazou #alimentacao #saude #bemestar #corpo
Quem tem cabelo cacheado sabe que eles têm mais tendência ao frizz. Mas é possível controlá-lo com alguns cuidados diários. Além das dicas do post, é importante manter um couro cabeludo saudável, realinhar e equilibrar o pH dos cabelos (que deve se aproximar de 4,5) também é essencial para tratar o frizz. Salve esse post para conferir sempre que achar necessário. #cabelos #CabelosCacheados #cuidados #frizz #AhazouBeauty #hidratacao #hair #cabeloperfeito #cabeleireiro
Além de te ajudar a se sentir melhor mental e fisicamente, os exercícios também ajudam a liberar os efeitos negativos do estresse do corpo. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Nada em excesso é saudável. ✋ Se você tem passado por problemas de alimentação compulsiva, entre em contato! ? Podemos te ajudar ??⚕ #compulsao #comer #comida #transtorno #ajuda #consulta #triagem #online #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
É isso mesmo! Nosso delicioso burger de (INSIRA O SABOR DO BURGER VEGETARIANO) por apenas R$ XX,XX 😃 Mas é só no Dia Mundial do Vegetarianismo, viu?! Então não perde e aproveite! #burgerveggie #DiaMundialDoVegetarianismo #saudável #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria
Quase nenhuma atividade humana é tão benéfica, e necessária, quanto ter uma boa noite de sono! É nele que órgãos e tecidos se regeneram, além de dar o descanso merecido para sua cabeça e promover a liberação saudável de um grande quantidade de hormônios que equilibram o dia a dia. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Varias opções para você inciar o mês de uma maneira totalmente fitness #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Além de manter uma higiene bucal saudável, é importante cuidar bem da sua escova de dentes! 😉 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
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