Frases e Posts de mente (Página 213)
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), deve-se consumir diariamente entre três a cinco porções de fruta, dependendo das necessidades de cada pessoa. A fruta é uma peça fundamental numa alimentação saudável, pois ela fornece vitaminas, minerais (potássio, zinco, cálcio, magn´seio, etc), diferentes fibras alimentares e compostos protectores que ajudam a regular o organismo. Ter uma alimentação saudável, onde as frutas estejam presentes, é extrema importância para que o organismo seja capaz de defender-se de doenças e viroses. A alimentação é a melhor forma de prevenir preocupações futuras. Agora que você já sabe a importância de consumir frutas, não esqueça de incluí-las na sua alimentação diária. #frutas #AlimentaçãoSaudável #VidaSaudável #ahazou #personaltrainer
Tirar um momento para respirar e pensar nas atividades que você realizou e precisa realizar é uma ótima forma de organizar a mente. Tire uns minutos para ficar sozinho, limpar a mente e organizar os processos a serem vividos, assim sua mente estará descansada, pronta para absorver novos conteúdos e aflorar sua criatividade. 🧠📚 #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #dicasdeestudos #dicasdecriatividade
✨ Deixe para trás o que se passou e desapegue-se de incertezas. Não perca a oportunidade de viver o hoje. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frases #motivacional #hoje #presente #preocupações #mente
Um dos segredos do sucesso do seu negócio é produzir bons conteúdos e publicá-los com uma certa frequência para o seu público-alvo. O conteúdo deve corresponder às expectativas do público, ser de caráter educativo e resolver um problema do usuário. Assim, você ganha a confiança do visitante. Para produzir bons conteúdos, você deve conhecer seu negócio, o público-alvo e as necessidades do mercado. Com conteúdos interessantes você cria uma boa audiência, tem bons seguidores e faz com que as pessoas realmente interajam com sua marca. Você pode criar conteúdos a partir de vídeos, post para blogs, fotografias, gráficos e infográficos. Aposte na criação de conteúdo, porque ele é parte fundamental da estratégia que vai aumentar sua autoridade online e consequentemente gerar mais vendas para o seu negócio. #Conteúdo #CriaçãoDeConteúdo #MarketingDigital #vendas #publicidade #AhazouMktDigital #AhazouAfiliados
O suor faz muito mal ao cabelo! Ele é composto por cloreto de sódio que danifica os fios, tirando o brilho e causando frizz. Cuidado principalmente com as pontas, que são mais frágeis! Por isso a dica é treinar com um coque bem alto. #cabelo #ahazou #coque #cuidadoscomocabelo
Para muitos, a hora de dormir é uma tortura. Principalmente, para pacientes que sofrem com Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico, ou Depressão. Algumas pessoas passam as noites em dormir e, quando dormem, tem pesadelos que os colocam em contato com seus piores temores. ? Nosso corpo precisa desse momento de descanso e relaxamento para refazimento. Uma noite de sono satisfatória e fundamental para mantermos nossa capacidade de concentração nas atividades diárias e energia para executar as tarefas. ? Se você sofre com insônia, entre em contato e agende uma sessão. Busque ajuda especializada. ❤️? #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #insonia #disturbiodosono
O exame de sangue em pets é importante para averiguar tudo que está circulando pelo corpo do animal. Normalmente é pedido uma vez ao ano, para prevenir doenças, além de rastrear problemas como colesterol alto ou enfermidade causada pelo carrapato. Se o pet apresenta não apresenta sinais claros de que está doente, a complicação pode ser identificada por esse exame. #pet #veterinario #ahazou #exames #saude
A nossa pele fica mais sensível depois da depilação e o hidratante pode irritar a pele, principalmente se tiver álcool na fórmula. Mas independente disso, o hidratante pode obstruir os poros e causar foliculite. 😱 Apenas lave a área antes e depois da depilação e deixe o hidratante pro dia seguinte. 😉 #MitoseVerdades #Curiosidades #AhazouBeauty #BelezaeEstética #Beleza #Estética #Depilação #Dicas
O escorpiano é intenso e gosta de vivenciar novos sabores. Justamente por isso, nada melhor do que lhe oferecer alimentos com recheios, como um escondidinho, carnes, acarajé, bolos, chocolates, entre outros. Tudo que traga mais tempero e sabor, certamente, agradará o escorpiano em cheio, bem como alimentos condimentados, com sabor de temperos mais acentuados, como a pimenta. ♏? #comida #ahazougastronomia #signo #escorpiao
Experimente nossas polpas de frutas naturalmente deliciosas. 🥰 #polpadefruta #polpa #ahazoutaste #foodlovers
Mesmo lavando o seu sofá com uma empresa especializada frequentemente, é ideal aspirar o estofado semanalmente, assim você garante que a limpeza dure mais tempo e que o seu móvel tenha uma vida útil maior. #AhazouServiços #estofados #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas
Olha só algumas dicas de cuidados com os cachos: 1. Penteie os fios sempre com o cabelo molhado 2. Utilize máscaras de tratamento sempre que puder, principalmente de hidratação 3. Corte periodicamente os cabelos, para evitar o ressecamento dos fios 4. para definir seus cachos, faça uma mistura com água e leave-in, passe nas pontas e amasse o cabelo com as mãos #cacheadas #ahazoucabelo #cacheado #cabelo #cabeleireiro
Ainda não experimentou a nossa marmitex? Não sabe o que está perdendo em, se eu fosse você já iria correndo fazer o pedido, nossas marmitas são feitas com muito cuidado e carinho além de termos produtos sempre de ótima qualidade na sua refeição ?? #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #restaurante #foodlovers #refeição #almoço #jantar #comida #região #experimente #pedido #qualidade
Ter uma vida mais saudável é importante para nosso corpo e para nossa mente. A Herbalife Nutrition possui produtos completos para te ajudar nessa conquista por uma rotina com mais saúde. #herbalife #ahazouherbalife #saude #fitness
O pitbull tem fama de violento e perigoso, porém isso não passa de um preconceito. Vamos desmentir 5 mitos sobre essa raça! 1) Pitbulls são violentos por natureza. Assim como qualquer cão, apenas sua criação influenciará no seu comportamento. 2) O Pitbull consegue travar a mandíbula quando morde. A mordida do Pitbull é exatamente igual à de qualquer outro cachorro! 3) O cérebro do Pitbull cresce mais do que o seu crânio permite. Este mito surgiu como um motivo pelo qual essa raça enlouquece e se tornam agressivos. É completamente falso! 4) Os Pit Bull não sentem dor quando lutam. Todo cachorro sente dor igual e submeter a raça a lutas é uma crueldade. 5) Pitbulls não podem conviver com outros cães. Eles podem conviver com qualquer outra raça, se a introdução for feita corretamente. #pitbull #ahazou #cachorro #maedepet #petshop #pets
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 47.434 posts de mente disponíveis