Frases e Posts de mente (Página 246)
Se, recentemente, você começou a praticar atividades físicas ou aumentou a frequência nos treinos, pode estar propenso à DMIT: Dor Muscular de Início Tardio. . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os incômodos podem surgir em até 8 horas após o exercício, podendo durar até uma semana. Para se recuperar, além de ser essencial respeitar os espaços entre os treinos e manter uma alimentação balanceada, técnicas de massagem podem ajudar com os sintomas! . Procure sempre um educador físico para acompanhar as atividades. #fisioterapia #fisio #cuidados #ahazou #exercicios #atividades #movimento #saude #saudeebemestar #bemestar
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Foi escolher pneus novos e não fazia ideia de como entender a etiqueta? Calma que a gente te explica o que significa cada letra e número! Vamos considerar como exemplo um pneu com as marcações: P175/70R13 92H: 1) O primeiro conjunto aborda as medidas, forma de construção e para qual tipo de carro serve o pneu, no caso do nosso exemplo: P=veículos de passeio, 175=largura em milímetros, 70=altura da lateral, no caso, 70% do tamanho da largura, R=pneu radial e 13=tamanho da roda que deve ser usada; 2) Já o número a seguir representa o índice de carga, que não deve ser considerado literalmente, mas observado em uma tabela específica. No caso do nosso exemplo, o número 92 equivale a 630kg suportados; 3) Depois do índice de carga, temos o índice de velocidade que representa a velocidade máxima que o veículo suporta, respeitando essa tabelinha: Q até 160km/h, R até 170km/h, S até 180km/h, T até 190km/h, H até 210km/h e V até 240km/h. Agora ficou mais fácil comprar pneus novos, né? 😉👊🏻 #pneus #AhazouAuto #carros #automotivo #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicoautomotivo
Os sapatos de couro costumam ser bastante versáteis, além de terem mais qualidade e durabilidade. Você consegue combinar facilmente um sapato de couro com camisas sociais, calça de alfaiataria, camisas pólo camisetas, bermudas e etc, além de reforçarem um visual com bom gosto e elegância! #couro #calçadodecouro #modamasculina #AhazouFashion #style #modaparahomens
Quarto totalmente planejado e pensado de forma estratégica. Levamos em consideração todo o espaço disponível para te oferecer o melhor resultado. #AhazouPlanejados #quarto #moveissobmedida #móveisplanejados #quartoplanejado
Mesmo quando falamos: "ah se não gostar, pode ir lá trocar", ainda é ruim quando a pessoa realmente troca. Mas, como cada pessoa tem seu estilo, o melhor presente é um vale, assim quem o receber escolhe certinho o que gosta. Entre em contato para saber mais. 🎁🎄#ahznoel #convite #valepresente #natal #moda #AhazouFashion
Conectar-se com planos futuros ou boas lembranças são ótimas maneiras de acalmar um pouco a mente. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
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A limpeza de pele é um tratamento que deve ser feito regularmente para manter os seus benefícios sempre ativos. #Ahazou #limpezadepele #tratamento
A rotina de beleza das coreanas é composta por 10 passos realizados religiosamente todas as manhãs e noites. As máscaras faciais são fundamentais nestes dois momentos pois oferecem uma formulação que promove intensa hidratação com a penetração dos ativos nas camadas mais profundas da pele. O resultado proporciona efeitos glow e lifting imediatos, bem como o tratamento anti-aging. 1- Demaquilante; 2- Sabonete facial; 3- Esfoliante; 4- Tônico Adstringente; 5- Essência; 6- Sérum; 7- Sheet masks; 8- Tratamento da Área dos Olhos; 9- Hidratante; 10- Protetor Solar. #kbeauty #beauty #beleza #belezacoreana #cuidados #esteticafacial #homecare #ahazou #skincare #braziliangal #estetica
Quer usar animal print mas não sabe com o que combinar? Essas dicas foram feitas especialmente para você! Deixe nos comentários se você amou essas dicas (sim ou com certeza?) #AhazouFashion #style #fashion #moda #AhazouFashion
Uma das principais dúvidas quando falamos sobre cabelos é a de como fazer um cronograma capilar. Por isso, preparamos dicas especiais para você apostar nos tratamentos e cuidados diários perfeitos para o seu cabelo. Basicamente, o cronograma capilar é dividido em três etapas: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. #Eudora #EudoraSiàge #CronogramaCapilar #CronoSiàge #ahazoueudora #ahazourevenda
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