Frases e Posts de mente (Página 532)
Essa opção de receita vai para aqueles que não abrem mão do pãozinho da tarde, além de você não ficar sem seu pão, vai comer algo saudável e nutritivo. Ingredientes 1 ovo 1 ½ col. sopa de farelo de aveia 2 col. sopa de iogurte zero gordura Sal 1 col. café de fermento em pó Temperos a gosto Modo de preparo Misturar o ovo, iogurte, sal e temperos. Adicionar o farelo de aveia e misturar novamente. Adicionar o fermento e misturar delicadamente. Colocar em uma travessa em que o pão não fiquei muito grosso e levar ao microondas por 2 min, tostar em uma frigideira antiaderente para a casquinha ficar crocante. Pode consumir a porção inteira #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Sabemos que na atual situação o melhor a fazer é ficar em casa. Por isso, pensando no melhor para os nossos clientes, estamos realizando agendamentos com desconto. Entre em contato conosco e pague antecipadamente sua aula de yoga. Assim, você garante o seu agendamento com preço reduzido! Após o pagamento, retornaremos para agendar a melhor data. #ahazouzen #ahazou #yoga #saude #health #desconto #Coronavírus #COVID19
Arte é o caminho mais leve e colorido para se chegar à plenitude mental 💫🤗 #AhazouSaude #arteterapia #arte #mente #saudemental #terapiascomplementares #vivabem
Graças a tecnologia e novas descobertas, hoje, temos tratamentos que nos ajudam a eliminar gordura localizada de uma maneira prática e eficaz ✅. Através da Gessoterapia, podemos reduzir alguns centímetros e definir a silhueta ?: primeiro é realizado uma esfoliação na área a ser tratada, para eliminar as células mortas, após isso, aplicam-se produtos que ajudam na queima de gordura e realiza-se massagens circulares, para que os ativos sejam completamente absorvidos e que a área esteja pronta para ser envolvida por uma atadura de gesso, por aproximadamente ⏲️ 40 mins. A atadura absorve o calor do corpo, aumentando a circulação sanguínea ?, fazendo com que os princípios ativos possam agir mais rapidamente, eliminando as células de gordura. O procedimento é indolor ? e o paciente pode voltar às suas atividades normalmente. #esteticacorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gessoterapia #reduzirmedidas
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O cabelo cacheado e crespo já é naturalmente mais ressecado, ao descolorir é preciso que esse cuidado seja redobrado! Não esqueça de cuidar do cabelo antes mesmo de receber a química, pois ele precisa estar forte. Invista nas hidratações e, se necessário, faça o cronograma capilar, que vai repor não apenas água, mas também, queratina e vitaminas no fio. Depois do processo de descoloração, os cuidados devem continuar! Após a química, lave os fios apenas com água gelada ou morna; faça hidratações ao menos uma vez na semana, ou sempre que surgir necessidade; use uma linha específica para fios descoloridos; sempre que o cabelo perder pigmentação, cor e brilho, aposte em um banho de brilho ou matização; conte com ajuda dos finalizadores, além de estilizar e auxiliarem na formação dos cachinhos, eles também hidratam e alguns deles preservam até mesmo os fios dos raios solares. Com os cuidados certos o seu cabelo cacheado descolorido será um sucesso! #cacheadosecrespos #ahazou #cachosdescoloridos
Cansada de lutar contra a balança? ? A gente pode te ajudar e transformar a sua vida! Comente #euquero e ligue para agendarmos uma avaliação. #estetica #esteticacorporal #ahazou #emagrecimentointeligente #emagrecimentosaudavel #mudancasdehabitos #qualidadedevida #autoestima #bemestar #AhazouBeauty #ahzreview
Você ainda não usa filtro solar todo dia, bebe bastante água e faz atividade física? Esses são apenas alguns dos hábitos que vão fazer bem ao seu visual. 1. Usar sempre filtro solar 2. Não deixar de hidratar 3. Esfoliar para renovar 4. Apostar na limpeza facial: poucas são as brasileiras que usam um sabonete específico. Está errado. Os produtos de uso corporal costumam ser abrasivos e podem ressecar, por isso não são indicados para a pele do rosto, que é mais delicada. 5. Cuidar dia e noite: sob a luz do sol, aposte na dupla filtro solar e hidratante para cuidar do rosto. Antes de dormir, ativos anti-idade, como ácido retinoico. 6. Comer frutas, verduras e peixes: um dos mais visíveis é a pele viçosa. Comer peixes, como salmão, atum e sardinha, garante a cota de selênio, grande arma contra o envelhecimento. 7. Afastar o stress 8. Exercitar-se 9. Beber água 10. Frequente regularmente uma estetista de confiança!!! ➡️Para complementar seus cuidados faciais agende uma avaliação comigo hoje mesmo! #ahzreview
É muito comum para a estação surgirem Águas-Vivas na parte rasa da praia, resultando em muitas pessoas com queimaduras na pele. Quando isso acontece, o que fazer? 1 – NUNCA lave a queimadura com água doce, pois a água doce aumenta a liberação do veneno do animal que causa queimação, aumentando a dor; 2 – Lave o ferimento com a água do mar, ela facilita a retirada de eventuais tentáculos que estejam grudados na pele, liberando mais veneno e causando mais dor; 3 – Caso você veja algum tentáculo grudado, pegue um palito de sorvete ou um cartão de crédito e o retire passando delicadamente na pele, com cuidado para não aumentar o machucado. 4 – Coloque vinagre na queimadura. Isso mesmo! Ele diminui o efeito do veneno na pele e atenua a dor. É importante aplicar ele puro, sem diluir na água. Faça compressas por 30 minutos. 5 – NÃO COLOQUE XIXI NA QUEIMADURA! O efeito ácido da urina não é suficiente para atenuar o veneno e nem diminui a dor, isso é um mito! 6 – Se a área for muito extensa, a dor for muito forte ou houver sinais de alergia, procure imediatamente um pronto socorro! É importante lembrar que a água-viva que está na areia também pode queimar, por isso, não mexa nelas. Se possível, enterre para que ninguém se machuque! #aguaviva #verão #ahazou #queimaduras #praia #bandbeauty
Quem nuca ouviu que fazer fono não ajuda em nada, de um paciente que só falta nas sessões e no pratica os exercícios diariamente levanta a mão ?♀?♂??. #engraçado #memes #saude #bem estar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #fonoaudiologia #fono #AhazouSaude
Estamos próximos da estação mais quente do ano ?. Então, você não pode deixar de fazer a Radiofrequência! O tratamento consiste na transformação de energia eletromagnética em efeito térmico ♨️nas células. Dependendo de como seu organismo reagir, são necessárias poucas sessões para obter o resultado desejado. Além disso, o tratamento não é invasivo, é indolor e é feito rapidamente ✅, sendo indicado para tratamentos de estrias, celulite, flacidez e gordura localizada! Nos acompanhe para saber mais! #estetica #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticista #radiofrequencia #estrias #celulite #tratamentos #gorduralocalizada #pneuzinhos #flacidez #AhazouBeauty
Uma das dicas mais simples de beleza é evitar a aparência de cansaço e para isso uma boa noite de sono é necessário, restaurar a energia do corpo e da mente é muito importante, lembre-se de dormir entre 7 e 8 horas por noite. Mas se sua rotina for muito apertada e não der para manter o sono saudável, uma ótima dica é fazer compressas geladas com chá de camomila, elas ajudam a compensar o inchaço e a clarear as olheiras. 👩🏻💛 #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #dicas #dicasdebeleza #rotinadebeleza
A Ventosaterapia é uma técnica da medicina alternativa que é utilizada há muitos anos. Hoje em dia nós utilizamos ventosas de vidro ou de acrílico, porém, há relatos que os índios utilizavam chifres de animais e os chineses utilizavam bambus! A técnica é utilizada, principalmente, para promover relaxamento muscular e melhora da oxigenação dos tecidos. Quer saber mais? Entre em contato! ?(preencher) #AhazouSaude #relax #massoterapeuta #ventosaterapia
Pensou que não iriamos ter promoções de black friday? ? Não tem combinação mais perfeita que pastelzinho com caldo de cana, e somente HOJE você leva essa delicia na compra de dois pastéis de qualquer sabor, vem aproveitar ? #ahazoutaste #pastelrecheado #pastelaria #pastel #amopastel #blackfriday #promoção
Só aqui você encontra os melhores pratos da cozinha japonesa, e pensando em vocês nós não fazemos somente com peixes e frutos do mar, temos os pratos com frutas e vegetais. Então não tem desculpas para não saborear o que gosta.? #cozinhajaponesa #ahazoutaste #sushi #comida #japa
Refrescante e extremamente simpática, essa tonalidade de verde chegou com tudo em 2020 e fica linda em diversas peças, principalmente em vestidos. ? #Neomint #Menta #TrendColor #CoresdaEstação #Moda #Moda2020 #TendênciaModa #AhazouFashion #Dicas
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