Frases e Posts de mente (Página 875)
Esse exercício de alta intensidade vai te ajudar a queimar muitas calorias, além de te proporcionar mais força e equilíbrio. O Box Jump pode ser realizado dentro e fora da academia, como em escadas, por exemplo. ? Fique próximo da caixa, cuidado para não ficar muito colado; ? Com os pés e joelhos paralelos, fique de frente para a caixa; ? Concentre-se na caixa, onde você deverá aterrissar, que é no centro; ? Potência na hora do salto, impulsionando ambas pernas simultaneamente, use também a força do quadril e o movimento dos braços para auxiliar no impulso do salto; ? Quando aterrissar na caixa, finalize o movimento estendendo o quadril até ficar em pé. ? Para descer: Flexione os joelhos antes de descer da caixa, podendo ser como um degrau para trás ou com um salto para trás. E aí, preparado para saltar? #Crossfit #PersonalTrainer #BoxJump #Treino #Exercício #Ahazou #VidaFitness
Após aquele banho maravilhoso, tire um tempo para cuidar dos seus pés, é muito importante secar bem entre os dedos e o pé corretamente, para evitar o aparecimento de micose e/ou frieiras. ?? #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #dicasdecuidado #saude
Além da parte estética, quando você realiza a limpeza automotiva, você tem benefícios com relação à saúde e até mesmo na redução de custos com o veículo. Quer saber como? Confira abaixo alguns pontos que listei pra você: - A limpeza regular dos bancos mantém o tecido/couro em bom estado e evita rasgos; - Estofados e carpetes acumulam ácaros e outros agentes causadores de quadros alérgicos, portanto é preciso higienizar regularmente; - O filtro do ar condicionado quando está sujo requer um esforço maior do motor e, portanto, consome mais combustível; - Manter o carro com a limpeza em dia, preserva pintura e a estética de outros componentes. Quer usufruir de todos esses benefícios? Agende com a gente a limpeza regular do seu veículo. #limpeza #limpezaautomotiva #AhazouAuto #higienizacaoautomotiva #esteticaelavajato #limpezadecarros #servicoautomotivo #carro #lavajato
Aproveite esta incrível PROMOÇÃO de alongamento de cílios com a técnica fio a fio, especialmente pra quem quer dar um toque a mais realçar a beleza; o queridinho das mulheres, valoriza a expressão do olhar dando megavolume aos cílios, mas mantendo a naturalidade! #ciliosdeboneca #promocao #alongamentodecilios #ahazou #fioafio
Se suas madeixas cacheadas estão sofrendo com o ressecamento, aposte no pré-poo. Ou seja, aplique óleo ou condicionador antes de fazer sua lavagem habitual. Deixe o produto agir por aproximadamente 20 minutos antes do shampoo, e depois lave os cabelos normalmente. #cachos #ahazoucabelos #dicas #prepoo
Quer mandar o friozinho para longe? Tem um chá HND para aquecer cada momento do seu dia e aumentar a sensação de bem-estar! 🍵 Chá H+ Limão HND Possui função antioxidante, que auxilia no estresse oxidativo, e contribui para uma melhor performance e mais energia nas atividades cotidianas. 🍵 Chá de Frutas Vermelhas HND Diurético, é a combinação perfeita de hibisco, chá verde e frutas vermelhas, com propriedades antioxidantes e funcionais, que vão além da hidratação. 🍵 Chá H+ Maracujá HND Promove o relaxamento de dentro para fora, a partir de uma infusão de extratos naturais com ação calmante. O melhor é que você não precisa escolher só um sabor: todos cabem perfeitamente na sua rotina.#ahazouhinode #ahazourevenda
Conheça nossa seleção de alimentos orgânicos e experimente uma mudança substancial na sua relação com a comida! #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic
⚪️ Finalmente achou uma máscara com máximo de volume em uma camada. ⚪️ Os cílios ficaram mais pretos do que nunca. ✔ Todas as anteriores ? #NeonzinhaDaAvon #BigFenomenal #MaisQueDemais #ahazou #ahazouavon
E para manter os pés sempre saudáveis e bem cuidados, é necessário visitar um podólogo regularmente! ? #podologia #ahazou #podologo #cuidadoscomospes
Nosso frango ao molho tem um sabor único e temperos especiais! Experimente. Você vai amar! #culinária #FrangoAoMolho #ahazoutaste
O mês da mulher está repleto de promoções e descontos, preparados especialmente para você ficar ainda mais linda, confira: [Inserir produtos/serviços em promoção]. ?❤️ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #beleza #saúde #skincare
Antes, é importante que o chá vai te auxiliar e não resolver completamente e sozinho a questão, ele deve ser acompanhado de orientações médicas, exercícios físicos,etc. Mas ele pode ajudar bastante no tratamento, um tratamento 100% natural. Existem vários tipos que tem propriedades sedativas e ansiolíticas, chamada apigenia, encontradas em plantas como a camomila. Esta é a primeira indicação para quem quer aliviar o estresse, Camomila. Outras opções são erva cidreira, que além do efeito relaxante, alivia a ansiedade e ameniza a insônia. Você também pode tentar chá de melissa e alfavaca. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A dica de hoje é para quem tem pets peludinhos em casa. Neste caso, a escolha do carpete (tanto material, como cores) interfere diretamente nas facilidades de limpeza e preservação. Gostou desta dica? Segura aí, que logo mais teremos novidades! #carpetes #limpeza #dicas #AhazouServiços #higienização #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes #motivacional
Algumas pessoas não gostam do aspecto e da textura dos fios grisalhos, em alguns casos eles acabam ficando mais ásperos e complicados de domar. E para tentar solucionar, muitas pessoas recorrem à algumas ferramentas como, por exemplo, a chapinha e o secador. Mas isso pode ser extremamente prejudicial aos fios, pois com o excesso de calor as fibras capilares se dilatam, o que ocasiona a oxidação da cor. 👵🏻 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #salaodebeleza #dicasdetransicao #transicaogrisalho
Sangue nas fezes do seu animal, é um sinal claro de que tem algo de errado acontecebdo com ele, listamos as 5 principais causas acima. Se o seu cachorro está passando por isso, leve imediatamente ao veterinário para uma análise!?? #carrosselahz #AhazouPet
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