Frases e Posts de mil (Página 162)
A desigualdade de gênero é um fenômeno que envolve a discriminação, a marginalização e a falta de igualdade de oportunidades entre homens e mulheres em diversos aspectos da vida, como no trabalho, na educação, na família e na sociedade em geral. Essa desigualdade pode ter consequências significativas para a saúde mental das mulheres, já que é muito comum que as mulheres se sobrecarreguem com responsabilidades domésticas e familiares, levando a altos níveis de estresse e exaustão, afetando negativamente sua saúde menta Além disso, a falta de igualdade de oportunidades de emprego e salários justos pode levar a sentimentos de desvalorização, baixa autoestima e ansiedade. Outro fator que impacta diretamente na saúde mental feminina é a violência de gênero, física, sexual e psicológica, causando traumas, depressão e outros transtornos psicológicos derivados da situação. Esteja atenta aos sinais e busque ajuda profissional para melhorar sua qualidade de vida. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #headspace #mulher #saudefeminina #desigualdade
Uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para o bom funcionamento do organismo, principalmente durante o frio, quando o corpo precisa de mais energia para se aquecer. Portanto, é importante priorizar os alimentos ricos em nutrientes, como: ➡️ 1 - Fontes de proteínas magras (feijão, lentilha, soja, quinoa, tofu, etc.); ➡️ 2 - Frutas e vegetais frescos; ➡️ 3 - Grãos integrais; ➡️ 4 - Leite e derivados desnatados; ➡️ 5 - Alimentos ricos em gorduras saudáveis (nozes, sementes, óleo de coco, entre outros); ➡️ 6 - Alimentação ricas em vitamina C (laranja, morango, kiwi, limão, tangerina, entre outros); ➡️ 7 - Alimentos ricos em ômega 3 (salmão, atum, sardinha, linhaça, etc.). Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. Não se esqueça de informar amigos e familiares sobre a alimentação no frio, então marque-os aqui. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
Fica a pergunta, está esperando o que para vir se deliciar com o melhor hambúrguer e cookies? Só não esqueça de fazer aquele convite especial para a pessoa amada, amigo(a) e familiares. Vem logo, esperamos vocês. #convite #cookie #doce #hamburgueria #ahazoutaste #hamburguer #foodlovers #artesanal
Morre aos 75 anos Rita Lee, eterna rainha do rock e uma das maiores cantoras e compositoras da história da música brasileira, após mais de dois anos lutando contra um câncer de pulmão. Com uma longa história artística e militante, sua vida e suas letras são um legado à esse país, deixando muitos ensinamentos. Descanse em paz, rainha! #ahazou #ritalee #rock #rainhadorock #musica #motivacional
As velas aromáticas são uma ótima opção para decorar ambientes, pois além de fornecerem uma iluminação suave, elas também proporcionam uma fragrância agradável que ajuda a criar uma atmosfera relaxante e convidativa. Continue lendo para conhecer algumas essências e quais os benefícios que elas podem trazer: ➡️ Lavanda: A lavanda é uma fragrância calmante e relaxante que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade. É uma excelente escolha para criar um ambiente tranquilo e aconchegante. ➡️ Baunilha: A baunilha é uma fragrância doce e reconfortante que ajuda a reduzir a ansiedade e a melhorar o humor. É uma escolha popular para ambientes de dormir e para criar um ambiente acolhedor. ➡️ Eucalipto: O eucalipto é uma fragrância refrescante e revigorante que ajuda a aliviar a congestão nasal e a melhorar a respiração. É uma ótima opção para ambientes como banheiros e espaços de trabalho. ➡️ Canela: A canela é uma fragrância quente e reconfortante que ajuda a criar uma atmosfera aconchegante. É uma ótima opção para ambientes de inverno e para criar uma sensação de conforto em espaços familiares. ➡️ Limão: O limão é uma fragrância cítrica e refrescante que ajuda a melhorar o humor e a reduzir o estresse. É uma ótima opção para ambientes de trabalho e para criar uma atmosfera energizante. ➡️ Alecrim: O alecrim é uma fragrância refrescante e revitalizante que ajuda a melhorar a concentração e a memória. É uma ótima opção para ambientes de estudo e trabalho. Lembre-se de escolher uma fragrância que você goste e que se adeque ao ambiente em que a vela será usada. Além disso, escolha velas de qualidade e coloque-as em locais seguros. #dicas #decoração #velas #designdeinteriores #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquitetura #homedecor #ambientesdecorados
Quer aproveitar o dia dos namorados com o look de milhões que vai fazer o crush se apaixonar mais? Esse post foi feito para você! Trouxemos 3 sugestões incríveis para você se inspirar e inovar. Olha só: 1. Calça Pantalona com Top: Para um visual mais descontraído, mas ainda elegante, experimente uma calça pantalona combinada com um top ou blusa mais ajustada. Escolha cores complementares e adicione alguns acessórios para finalizar o look; 2 Vestido Romântico: Opte por um vestido florido ou com estampa delicada para um visual romântico. Escolha um modelo que valorize seu corpo e se sinta confortável usando; Conjunto de Blazer e Shorts: Se você está procurando um look moderno e elegante, um conjunto de blazer e shorts é uma ótima opção. Escolha um blazer com corte estruturado e combine com um shorts de tecido de alta qualidade. Adicione um salto alto para completar o visual e você está pronta! E aí, curtiu? Deixa o seu like e aproveita pra mandar para aquela sua amiga que também estava em dúvida. #AhazouFashion #look #diadosnamorados #dicadelook #moda #modafeminina #lookdodia
O pastel por si só já é delicioso, mas combinar os sabores com molho faz toda diferença. Conheça algumas ideias que podem dar um sabor especial em cada mordida: - Molho de tomate: esse é um clássico que combina com quase todos os tipos de pastéis, especialmente os de queijo, carne e frango. (Esse molho também pode ser colocado no pastel antes de fritar.) - Molho de pimenta: esse é para quem gosta de um toque picante nos pastéis. O molho de pimenta pode ser feito com diferentes tipos de pimentas, como malagueta, dedo-de-moça, biquinho ou habanero. Uma dica é retirar as sementes das pimentas para diminuir a ardência. - Molho de mostarda: esse é um molho que traz um sabor agridoce aos pastéis. O molho de mostarda pode ser feito com mostarda amarela ou dijon, mel, vinagre, azeite e sal. - Molho de maionese: O molho de maionese pode ser feito com maionese pronta ou caseira, e pode ser incrementado com ervas frescas ou secas, como salsinha, cebolinha, alecrim e tomilho. - Molho barbecue: esse é um molho que traz um sabor defumado e adocicado aos pastéis. Claro que se quiser combinar 2 ou mais molhos, também ficará uma delícia. O que achou? Vai experimentar ou já experimentou algum deles? Conta aqui pra gente e aproveita para mandar ou marcar os amigos aqui. #dica #pastel #amopastel #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado #food #ahazoutaste
Um bom hot dog não baseia apenas no pão, salsicha e molho, acredite, você pode melhorar seu lanche e muito com alguns complementos. Para isso, escolha os complementos que mais combinam com o seu paladar. O hot dog pode ser incrementado com diversos complementos, como molhos, queijos, saladas, batata palha, milho, ervilha, bacon, calabresa, purê de batata e muito mais. O ideal é que você escolha os complementos que mais harmonizam com o sabor da salsicha e do pão, sem exagerar na quantidade ou na mistura de ingredientes. Lembrando que você só saberá se um complemento harmoniza ou não, fazendo o teste. Porém, é importante atentar a qualidade do produto, pois se o produto escolhido não tiver um sabor bom, isso afetará diretamente na harmonização. E aí, o que achou dessas dicas? Caso queira saber mais ou conhecer algumas outras combinações, entre em contato ou siga o nosso perfil. #dicas #hotdog #cachorroquente #incrementos #hotdoglovers #food #ahazoutaste
Agora estamos com uma super promoção para você e os amigos ou familiares aproveitarem. A promoção é valida apenas (colocar aqui o tempo da promoção). Estamos esperando vocês. #cozinha #japonesa #convite #promoção #editável #sushi #sushilovers #ahazoutaste
Bateu aquela vontade de comer comida japonesa hoje? Então venha aproveitar a nossa promoção e não se esqueça de convidar os amigos, familiares e/ou aquela pessoa especial. Estamos esperando você(s). #cozinha #japonesa #convite #promoção #editável #sushi #sushilovers #ahazoutaste
Um hambúrguer (sanduíche) pode ficar muito mais saboroso com os complementos certos. Além de escolher um bom blend de carne, você também pode caprichar nos molhos e nos acompanhamentos. Veja algumas sugestões de complementos: ➡️ Molhos distintos, caseiros ou prontos. Lembrando que existem infinidades de opções. ➡️ Queijos, porém não se restringindo apenas ao em fatia, você pode facilmente adicionar catupiry, requeijão ou cheddar. ➡️ Saladas são comuns nos lanches, mas normalmente é alface, tomate e milho, use a criatividade para adicionar outras opções. ➡️ Outros complementos: aqui falamos de algo como cebola caramelizada, cogumelos, picles e até mesmo frutas. São opções simples que você mesmo pode adicionar, mesmo em lanches que vieram da hamburgueria, bastando retirar uma parte do pão com cuidado para não desmontar, acrescentar os complementos e fechar novamente. Aproveite para deixar seu like, comentário de mais complementos ou enviar essa publicação para algum(a) amigo(a). #dicas #hamburguer #ahazoutaste #burguer #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #burger #artesanal
Está pronto para saborear uma verdadeira festa junina no seu prato? Aqui, trazemos o melhor da culinária típica dessa época do ano. Do milho cozido à canjica, cada mordida será uma explosão de tradição e sabor. Venha aproveitar essa experiência única e celebrar o São João com a gente! 🔥😋 #ahazoutaste #culinaria #foodlover #foodie #gastronomia #gastronomy #instafood #festajunina #junino #cardapiojunino
Uma das tradições mais populares do Brasil é a festa junina, que celebra os santos do mês de junho e a colheita do milho. Além das danças, músicas e brincadeiras típicas, a festa junina também se destaca pela variedade de comidas deliciosas que compõem a decoração caseira. Algumas das comidas típicas que não podem faltar na mesa são: - Bolo de fubá; - Grão da canjica branca; - Pamonha; - Pipoca; - Paçoca; - Pé de moleque; - Espiga ou grão do milho; - Entre outros. Você pode fazer diversas combinações de centro de mesa com essas opções, lembrando que algumas dessas opções não precisam ser reais, já que pode estragar ao ficar ao ar livre durante a festa. A pamonha por exemplo pode ser feita com um pedaço de isopor com a palha do milho, a pipoca pode ficar colada em algum vasinho, já a paçoca e o pé de moleque, podem continuar nas embalagens originais. O que achou dessa possibilidades de enfeite? Então aproveite para curtir, comentar e salvar para não perder essa publicação. #dicas #buffet #decoração #ahazoutaste #festajunina #evento
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