Frases e Posts de mo (Página 132)
A forma romântica de ver a vida com alegria, ternura e amor. O aconchego das pétalas que exalta a beleza das flores e realça a feminilidade. O romance que proporciona momentos de alegria e o despertar do que existe de lindo na vida, como as flores. Conheça Jequiti Florasense Encanto. #FlorasenseEncanto #ahazoujequiti #ahazourevenda
Se o objetivo é ganhar massa magra e não gordura. O primeiro passo é: praticar atividade física para que não haja um acúmulo de calorias. Ela deve vir acompanhada de uma dieta rica em proteínas, pois são elas que fornecem estruturação de massa muscular. Não se esqueça de que seu corpo precisará de energia, então aposte nos carboidratos de baixo índice glicêmico, como arroz integral, batata doce, frutas e grãos. Eles tendem a ser absorvidos e metabolizados pelo organismo de forma mais rápida, fornecendo energia, sem acumular e se transformar em gordura no seu corpo! ?? #massamagra #personaltrainer #ahazou #bandbeauty #exercíciosfísicos #academia #alimentação
Se hoje a sua fome estiver monstra, nós temos uma solução monstra. Vem pra cá comer o seu trio de pasteis + caldo de cana! 🤤🤩 #ahazoutaste #amopastel #foodlovers #instafood #pastel #pastelaria #pastelrecheado
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Se você tem alguém próximo que está passando por um relacionamento abusivo e quer ajudar, comece por tentando uma abordagem mais simples, procure conversar com a pessoa e demonstrar o apoio que você deseja dar a ela. Caso, existam sinais de violência física, encoraje a pessoa a acionar as autoridades competentes para própria segurança dela. O mais importante é não se calar! 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #relacionamentoabusivo
Momento interação no perfil! Use esse espaço para nos contar sobre qual é o seu exercício favorito e o por quê da sua resposta. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
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