Frases e Posts de muitas (Página 67)
Como tudo na vida, existem alimentos que ajudam e outros que não são benéficos para algumas questões de saúde e não seria diferente com casos de constipação ou prisão de ventre. Por isso, veja se na sua lista de compras tem sempre estes alimentos: ❇ Ameixas >> Tanto suco quanto a fruta são muito utilizados; ❇ Feijão >> É considerada a melhor fonte de fibras; ❇ Kiwi >> É um alimento completo que possui sementes e casca comestíveis; ❇ Pão Integral >> Excelentes para os intestinos e também para o coração; ❇ Pera >> Contêm mais fibras do que muitas frutas; ❇ Frutas Vermelhas >> Um remédio natural para constipação de baixa caloria; ❇ Pipoca >> Excelentes para aumentar a quantidade de fibras, mas cuidado com o sal, temperos e manteiga; ❇ Frutas Secas >> Tâmaras, figos, ameixas, damascos e uva passa são grandes fontes de fibras; ❇ Cereais >> Escolha um cereal que tenha pelo menos 5 gramas de fibra por porção; ❇ Brócolis >> Assim como o feijão é uma fonte rica em fibras. Prefira comer cru; ❇ Oleaginosas >> Ótimos para combater a prisão de ventre, ricos em fibras e excelentes opções de lanches da manhã e da tarde. Me conta, qual dos alimentos descritos acima não falta na sua lista de compras? ? #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Constipação #PrisaodeVentre #Nutrição #Nutricionista #DicadeNutri #Nutri #AlimentosSaudáveis #Alimentos #Fibras #Nutrientes #ListadeCompras
Basic me: o básico extraordinário que #sótemnajogê O que essa coleção tem extraordinário: - Poliamida premium: • tem toque macio, frio e suave • possibilita a transpiração • secagem rápida • permite boa flexibilidade para os movimentos • ótima elasticidade • resistente ao ataque de fungos; - Alta qualidade e resistência; - Renda premium: macia, não pinica; - Forro 100% algodão; - 20 modelos e muitas possibilidades de montar seus conjuntos: uma parte com renda, outra toda rendada com outra toda lisa. #ahazoujoge #ahazourevenda
As vezes para vencermos algumas batalhas é necessário correr riscos, você está diaposto a isso? Que Fevereiro traga muitas possibilidades de grandes vitórias. ?#AhazouFashion #modaparahomens #fashion #modamasculina #style #menswear #OOTD
É preciso estar com todas as portas abertas para receber a felicidade. Muitas vezes esquecemos de abrir as portas e nos mantemos trancados. Basta abrir a alma e se permitir ser feliz. #fraseschicoxavier #AhazouFé #chicoxavier #espiritismo #motivacional
Sim, eu sei que esse é seu maior medo ? Muitas pessoas relatam que já passaram por profissionais que afinaram muito sua sobrancelha ou tiraram sua característica e personalidade. Por isso que eu trabalho com a técnica do visagismo, através da medição facial e tudo explicadinho pra você antes de ser feito, assim você consegue o resultado que sempre quis, sem preocupações. ? Confia em mim? Estou esperando seu contato, vamos te deixar mais linda! #sobrancelha #designdesobrancelha #visagismo #designerdesobrancelha #AhazouBeauty #sobrancelhas #AhazouBeauty
🐇A época mais saborosa do ano está chegando com muitas novidades incríveis para você preparar, servir e presentear. Espia só o que vem por aí 👀! #ahazourevenda #ahazoutupperware
É sabido que o consumo excessivo de sal aumenta o risco hipertensão arterial e causa outros problemas sérios à saúde de muitas pessoas. A OMS recomenda 5g diários de sal e infelizmente, grande parte dos alimentos industrializados contém uma quantidade elevada de sódio. Dentre os riscos mais graves estão ó funcionamento dos rins prejudicado, retenção de líquido e envelhecimento precoce. Para evitar isso, procure alimentos com baixa quantidade de sódio, sempre leia os rótulos e beba bastante água. Dê sempre preferência a temperos ao invés de sal, por exemplo: a pimenta, cebola, alho e cebolinha. Gostou da dica? Você sabe quanto de sal consome diariamente? Comenta aqui no post! #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #AhazouSaude
A barba irritada muitas vezes é causada por produtos inadequados, lâminas velhas ou falta de hidratação. 1. Troque a lâmina com frequência. 2. Não deixe de usar o pós-barba. 3. Use água morna para relaxar a pele. #barbearia #ahazou #barba #dicas #cuidados
Carboidratos fazem parte da alimentação de muitas pessoas no dia a dia. Mas também podem ser os grandes vilões para quem quer ter uma saúde equilibrada. Nos últimos anos, surgiram dietas que tendem a cortar, pelo menos um pouco, os carboidratos. A dieta Low Carb é um exemplo disso. Consiste-se em tirar da alimentação as fontes que possui uma concentração maior de carboidratos, substituindo-os por alimentos mais saudáveis. Com o intuito de priorizar alimentos integrais. Como seu objetivo é restringir carboidratos (em suma, são provedores de energia), automaticamente contribui para a perda de peso. Além disso, é uma boa alternativa para quem possui diabetes, pois controla o nível de gordura e o açúcar no sangue. Em qualquer caso, o ideal é procurar um profissional na área e pedir uma orientação. A partir disso, com um acompanhamento correto você pode começá-la. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Por isso por muitas vezes você pode ver ou ter um aquecedor no aquário para auxiliar na temperatura ideal para os peixinhos. Eles precisam de uma fonte de calor quando submetidos a um clima de frio extremo. 🐠🐠 #AhazouPet #curiosidades #petexoticos #animaisexoticos #curiosidades #diadoanimaldeestimação #peixes
O serviço de Dog Walker vem crescendo no Brasil, e ele traz muitas vantagens para o seu cãozinho. Vamos ver? - Ajuda na saúde mental e física do seu animal - O passeio ao sol ajuda no sistema imunológico - Ajuda na conservação do peso e saúde Gostou? Entre em contato comigo! #AhazouPet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #dogsofinstagram #petsitting #dogtraining #dogwalk #doglover #dogwalker #petsitter #dogdaycare #dogwalkerlife
➡️ Segundo a Organização Mundial da Saúde, o suicídio é a principal causa de morte nos jovens entre 19 e 25 anos. ‼️Por isso, é fundamental acompanharmos de perto o crescimento dos filhos. Muitas vezes o comportamento anti social, o isolamento e a falta de diálogo, não são apenas "uma fase". Podendo desencadear em um quadro depressivo, causando prejuízos à saúde mental que podem refletir na vida adulta e, até mesmo, levar ao suicídio. ? Está sentindo que seu filho precisa de ajuda, mas não sabe bem como fazer para ajudar? Procure ajuda de um profissional especializado. ?❤️ Saúde mental é coisa séria! #diadoadolescente #adolescencia #adolescente #AhazouSaude #saudemental #qualidadedevida #bemestar #saude
Está com dúvida para escolher a cor ideal para suas unhas? Fique despreocupada, nós temos muitas opções para você aqui ? #Nails #Unhas #Ahazou
Para enfrentar o nosso dia a dia com saúde podemos adotar alguns hábitos e a alimentação com produtos orgânicos pode nos proporcionar diversos benefícios, conheça alguns deles: 1️⃣Alimentação com mais nutrientes- ao optar por frutas, temperos e legumes orgânicos, você não apenas deixa de ingerir pesticidas. Um estudo publicado em uma revista dos Estados Unidos demonstrou que entre os benefícios dos alimentos orgânicos está a maior presença de nutrientes. 2️⃣Alimentação natural - alimentos orgânicos muitas vezes evita a utilização de ultraprocessados. Dessa forma, você consome um produto mais natural, sem excesso de gorduras ou aditivos de sabor. 3️⃣Menos pesticidas - a lavagem dos alimentos muitas vezes não remove todos os pesticidas utilizados. Por isso, a única forma de se ter a certeza de evitar os agrotóxicos é buscando alimentos orgânicos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #organicos
Seja bem-vindo, Fevereiro! Que nesse mês aconteçam muitas brincadeiras e lambidas! #Fevereiro #AhazouPet #editaveisahz #Mês
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