Frases e Posts de muitas (Página 89)
Seu sistema imunológico agradece. Mantenha nosso mundo seguro contra muitas doenças. Vacine se filho! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Os principais benefícios físicos da liberação miofascial são: aumento da mobilidade articular, favorecimento da movimentação do músculo, diminuição da sobrecarga e tensão em cima da musculatura, faz a preparação da musculatura, ajuda na liberação de ácido lático, ajuda na recuperação muscular e muitas outras. #fisioterapia #liberaçãomiofascial #AhazouSaude #fisioterapia
Com o atual momento do mundo, muitos estabelecimentos tiveram que fechar para evitar que a pandemia não se espalhe mais e, com isso, muitas atividades do nosso dia a dia foram comprometidas. Mas aqui temos dicas de 3 exercícios de Crossfit para você fazer ai na segurança do seu lar, veja os exemplos: 1 - Super Homem Deitado de barriga para baixo, pernas e braços estendidos, formando uma linha com o corpo inteiro. Eleve, ao mesmo tempo, os braços e as pernas, ficando apenas com a barriga no chão. Não se esqueça de deixar o pescoço alinhado com o corpo. 2 - Burpee De pé e pernas unidas, flexione os joelhos e vá agachando até o chão. Posicione rapidamente as mãos à frente do corpo, um pouco mais abertas do que a largura dos ombros, com as palmas tocando o chão. Dê um impulso com os pés, saltando para trás. Flexione os braços e desça rapidamente o tronco e os quadris até encostá-los no chão. Mantenha a ponta dos pés tocando o chão. Faça o movimento de volta, elevando o corpo com os braços e dando impulso com a ponta dos pés, dessa vez para a frente, até colocar-se em pé novamente. 3 - Escalador Em posição de flexão de braço (mãos no chão, braços estendidos na linha dos ombros, pernas para trás), puxe uma perna flexionada na direção dos braços, estenda novamente e, ao mesmo tempo, flexione a outra. Mexa as pernas alternadamente. FONTE: Boa Forma #CROSSFIT #EXERCICIOS #CASA #QUARENTENA #AHAZOU
Peças de roupas brancas são o terror de muitas pessoas na hora da lavagem. Com o tempo elas costumam amarelar com facilidade ou ganham manchas de todos os tipos e não sabemos nem de onde vêm. Experimente colocar 1 xícara de vinagre de álcool no ciclo pesado de lavagem e veja a mágica acontecer! Sua roupa branca vai sair sem manchas e mais clara da lavagem! Faça isso e conte para a gente nos comentários qual foi o resultado! #AhazouServiços #roupalimpa #roupalavada #pacotespromocionais #pacotes #motivacional #lavanderia #editaveisahz
Com um acompanhamento nutricional você terá uma alimentação balanceada e saudável que irá te ajudar a evitar muitas doenças! Entre em contato e agende um horário. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #nutricionista
Todos aqueles produtos de pele, maquiagem, cabelo e corpo que não utilizam produtos de origem animal (como leite, cera de abelha, mel ou proteína de ovo) e também não são testados em animais são considerados cosméticos veganos! Muitas vezes, eles também são desenvolvidos com produtos orgânicos. Já experimentou algum deles? #vegano #vegan #esteticafacial #estetica #ahazou #ahazoubeleza #beauty #cosmeticos #maquiagem #skincare
Esse desgaste profissional é caracterizado por uma exustão física, emocional e/ou mental que surge devido ao acúlo de estresse no trabalho ou estudos. Mas também podem ter muitas dores de cabeça, palpitações, tonturas, problemas de sono, dores musculares e até resfriados. Cuide da sua saúde mental. #Burnout #AhazouSaude #Trabalho
Muitas crianças não gostam de cortar cabelo, mas é porque não sabem como fazer isso de uma forma legal e agradável para eles. Aqui, seu filho cortará o cabelo sem ter problemas e ainda pedirá para voltar na próxima vez. Agende o horário. #corte #cabelo #infantil #menino #barbearia #AhazouBeauty
Fisioterapia Orofacial é o ramo da Fisioterapia responsável pelo tratamento de disfunções relacionadas à articulação temporomandibular sucção e deglutição. Muitas vezes o paciente sente fortes dores de cabeça que irradiam para o ombro e pescoço, busca diversos tratamentos e não obtém resultados. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapiaorofacial #fisio #qualidadedevida #physiotherapy
Com cada dia mais dietas malucas postadas na internet, muitas pessoas acabam as seguindo, sem antes procurar um especialista, o que pode causar inúmeras consequências negativas para a saúde física e mental. Uma dessas consequências é o ciclo restrição-compulsão, onde a pessoa quer emagrecer, e corta praticamente tudo do seu cardápio e segue por alguns dias de alimentação muito restrita, depois ela perde o controle e como muito mais do que deveria, depois se sente culpada e volta a se restringir ainda mais, depois come muito mais novamente. Isso ocorre porque no subconsciente a pessoa fica obcecada com o que é “proibido” fazendo a pessoa ter comportamento de exagero que provavelmente não tinha antes. Para não entrar nesse ciclo o ideal é procurar um profissional que passara um cardápio saudável e ideal para o seu organismo, além dele te ajudar a entender que a comida é sua aliada e não uma inimiga na sua dieta. #comerbem #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
Desembaraçar os fios para quem tem o cabelo crespo pode ser um trabalho difícil e demorado, e muitas vezes é preciso utilizar de técnicas para auxiliar. Porém, ao realizar esse processo sem cuidado, você pode danificar e quebras os fios. Então, segue uma dica: utilize pentes com dentes mais largos e de preferência os feitos com materiais naturais como a madeira. #cuidados #hair #cabelo #AhazouBeauty #crespo #cacheados #dicas
Hoje o dia é deles! Venha comemorar com a gente, preparamos muitas promoções #ahazou #pet
Comemore o dia com aqueles que estão sempre ao seu lado! Mesmo que não estejam no mesmo lugar, ainda existem muitas maneiras de se mostrar presente: ligue, faça uma chamada de vídeo, mande mensagem ou até um presente, o que vale é não deixar o momento passar em branco! #ahazou #diadoamigo #amigo #amizade #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Muitas vezes limpamos somente os dentes da frente, os que ficam mais à vista 👀 Distribuir tempo e atenção igualmente para todos os dentes é essencial para um bom resultado! #AhazouSaude #escovação #limpeza #dentes #saude #odontologia #dicas
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