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Para garantir o bom funcionamento do corpo, é essencial o consumo de água diariamente. ? Mas, nem todo mundo tem esse costume. Que tal aproveitar nossas dicas de #AguaSaborizada para implementar esse hábito na sua rotina? Confira⤵ ?? Água saborizada com frutas Ingredientes: 1500 ml de água, 1 laranja, 1 limão, 10 framboesas, 1 haste de hortelã. ⏬ Corte o limão e a laranja às rodelas., coloque a água num jarro e adicione as frutas cortadas, as framboesas e a hortelã. Deixe a aromatizar durante pelo menos 30 minutos e sirva com gelo. . ?? Água aromatizada com maçã, cravo e canela Ingredientes: 1500 ml de água, 1 maçã, 4 cravinhos, 1 pau de canela, 15 ml de sumo de limão, gelo para servir. ⏬ Coloque a água num jarro e adicione as especiarias e a maçã sem caroço cortada em fatias finas. Junto com o suco de limão, por cima da maçã, mexa e reserve. Passado 1 hora, sirva coado com cubos de gelo. Gostou? Você também pode fazer suas combinações criativas! ? #agua #water #dica #dicas #tips #ahazou #frutas #fruits #especiarias #sabor #saborizada
Ninguém merece a caixa de gordura entupindo toda hora, não é mesmo? Então acabe já com esse transtorno, entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #encanador #encanamento #faztudo #manutençao #AhazouServiços #maridodealuguel #serviço #servicoencanador #serviços #visitatecnica #limpesa #caixadegordura
Quarentena não significa parar de treinar. ? Com exercícios que usam o peso do próprio corpo, a calistenia é o treino ideal para ser feito em casa. ? Ficou interessado? Posso fazer um plano de treinamento que vai te ajudar a alcançar seus objetivos. ? #quarentena #personaltrainer #treino #calistenia #ahazou
Não é preciso tirar o pãozinho da sua dieta, existem diversos tipos de pães no mercado, um será o ideal para você. 🔸Como escolher o melhor pão para a saúde Para garantir uma dieta saudável e equilibrada, observe: o tipo de farinha. 🌾Farinha branca ou farinha integral A branca possui o índice glicêmico elevado e contém mais carboidratos, sendo mais indicada para a primeira refeição do dia ou após um grande gasto de energia, como depois de uma atividade física. A integral não passa pelo refinamento sendo assim ela é rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras. 🌾Livre de aditivos e conservantes Quanto menos tiver melhor para a sua saúde. 🌾Ingredientes nutritivos Além do tipo de farinha e da fórmula mais natural, ao escolher seu pãozinho, é importante optar por produtos que contenham outros ingredientes nutritivos em sua receita. Aqueles feitos com grãos e sementes são os mais indicados, já que fornecem mais fibras, vitaminas e minerais para sua dieta. Ou seja, você pode escolher o tipo de pão, mas o ideial vai ser sempre os caseiros e frescos de padaria. Escolha o melhor para o seu dia a dia e delicie-se com essa maravilha.🍞🥖 #ahazoutaste #pao #padaria #paosaudavel #farinha #tiposdepaes #nutritivos #Saude #saudavel #padariaartesanal #panificadora #bakery
Para problemas em encanamentos chame quem realmente entende do assunto! Não esquente sua cabeça, deixe com os profissionais! ?? #AhazouServiços #encanamento #encanador #canos #soluçãoEmEncanamento #Encanamentos #encanadorGeral #contato
Comunicamos que no feriado do dia (colocar aqui o dia), nós (colocar aqui todas as informações, se estarão abertos ou fechados e os horários). #feriado #comunicado #ahazou #editável #horáriodefuncionamento
Está difícil detectar de onde vem o vazamento do seu lar? Então pode contar comigo para encontra-lo. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário com o melhor caça vazamento da região. #encanador #encanamento #motivacional #AhazouServiços #serviço #servicoencanador #visitatecnica #vazamento #caçavazamento #tubulação
Dias chuvosos + calha entupida = dor de cabeça na certa. Seja prevenido (a) agende já a limpeza e desentupimento da sua calha. Entre em contato 📞 (inserir número). #encanador #encanamento #motivacional #serviço #AhazouServiços #servicoencanador #visitatecnica #calha
Eu ouvi promoção? ? . ✨ (nome do estabelecimento) ✨ ? (contato para infos e agendar horário) ? (endereço) ⏰ (horário de funcionamento) #AhazouBeauty #BelezaeEstetica #Cílios #Sobrancelhas #SemanadoCliente #Promoção #Promo
Fique ligado no nosso horário de funcionamento nesse feriado! Desejamos um bom feriado à sua família! #ahazou #comunicado #feriado
Conheça os nossos horários de funcionamento durante a semana e nos finais de semana. Entre em contato para maiores informações. #comunicado #editavel #AhazouVidraçaria #horariodeatendimento #vidracaria
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