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Não deixe de consumir muitas fibras e alimentos frescos. O que você come não reflete só na balança, mas em seus exames regulares, funcionamento do corpo, pele, cabelo e até unhas! Por qualquer motivo que seja, não esqueça de cuidar de você! #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
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Seu produto é a principal ponte entre você e seu cliente. E para garantir um sucesso nessa relação, seu produto precisa ser constantemente avaliado. Testes de qualidade e segurança são indispensáveis. E preste atenção no gráfico de vendas, para descobrir qual época do ano ele tem um melhor desempenho, o perfil dos seus clientes (idade, gênero) e o horário que eles preferem. Também é importante realizar pesquisas com esses clientes, fazendo questionamentos sobre a qualidade do produto e onde ele pode melhorar. Esse cuidado ajuda o seu produto a evoluir. Ele é o seu maior bem. Cuide dele, e ele vai te recompensar. ? #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #mktdigital #AhazouMktDigital
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A distensão muscular, popularmente conhecida como "fisgada", o rompimento de algumas ou muitas fibras musculares e os vasos sanguíneos que as irrigam, ocasionando inflamação no local. Esse tipo de lesão pode ocorrer por diversos motivos como, falta de condicionamento físico, idade, sobrepeso, fadiga, falta de aquecimento antes e depois de atividade física. Por isso é importante sempre lembrar de alongar-se bem, reconhecer os limites do seu corpo, e manter uma alimentação saudável! Gostou das dicas? Nos acompanhe nas redes sociais! #distensao #lesoes #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Você sabia? Consumir doses elevadas de álcool pode alterar o funcionamento dos rins. Pois, eles fazem com que os rins se tornem menos eficazes na filtração do sangue, além de afetar a sua capacidade de manter o equilíbrio de água no corpo, isso pode levar ao desenvolvimento de doença renal crônica. #Saúde #AhazouSaude #Bemestar # #viverbem #DiaMundialdoRim #Dicas
Atenção ao novo horário de funcionamento durante a fase amarela. Sinta-se à vontade para pedir um delivery também! #restaurante #faseamarela #ahazoutaste #delivery #gastronomia #culinaria #instafood
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