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Nessa quarentena, movimentar nosso corpo tem sido essencial para nos mantermos ativos e saudáveis. Por isso listamos os maiores benefícios do Pilates Solo, para te convencer a se mexer dentro de casa: ?Aumenta a força, o equilíbrio, a coordenação e a flexibilidade; ?Melhora o condicionamento físico e mental; ?Dá maior controle muscular; ?Melhora a capacidade respiratória; ?Alivia dores musculares e previne lesões; ?Aumenta a auto-estima e alivia o estresse; ?Corrige a postura; ?Ajuda a controlar o peso. #pilates #fiqueemcasa #treineemcasa #ahazou #saúde
O rosa é a cor do amor, da felicidade, do romance... Nos ambientes, é uma boa cor para hall de entrada, dormitórios e salas de tudo, locais de relacionamento.. Quando usada no teto, o rosa produz sensação de ambiente confortável e delicado; nas paredes causa sensação de ambiente doce, muito íntimo. #cores #rosa #ahazou #casa #tintas #bandbeauty
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Hoje é Dia do Imigrante Italiano, por isso seria impossível fazer uma promoção apenas, daí resolvemos a questão com um belo rodízio. Aproveite e marque alguém pra vir com você. ?❤️️ . ?(nome do estabelecimento)? ?(inserir contato) ?(inserir endereço) ⏰(inserir horário de funcionamento) #DiadoImigranteItaliano #Promoção #AhazouTaste #EditaveisAhz #ComidaItaliana
Conte com o nosso funcionamento normal durante o feriado. #sextafeirasanta #funcionamento #ahazou #comunicado #feriado #ahazou
Para não ter "surpresas" no futuro, contrate um profissional de confiança! #AhazouServiços #servicoencanador #encanamento #visitatecnica #infiltracoes #encanador
Você sabia? O comportamento de crianças e adolescentes refletem seu relacionamento parental. Se mal resolvido, pode acarretar sérios problemas à sua saúde mental! Cuide para que seu ambiente familiar seja saudável e agradável para seus filhos ♥ Nossas crianças merecem este cuidado. #editaveisahz #AhazouSaude #saudemental #saudementalinfantil
Agora que você já conhece nosso horário de funcionamento. Aproveite para vir nos visitar e provar nossos deliciosos pratos. #delivery #foodlovers #frutosdomar #ahazoutaste #instafood #peixes #pescados #horários #funcionamento #horáriodefuncionamento #editaveisahz
A prevenção sempre é a melhor escolha, não fique esperando por problemas, uma manutenção sai muito mais barata e ainda traz mais segurança no seu dia a dia! Faça seu orçamento! #AhazouServiços #servicoencanador #encanamento #visitatecnica #infiltracoes #encanador
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Para ter um bom planejamento de marketing, siga algumas das nossas dicas abaixo: 1. Conheça o mercado e depois crie um objetivo 2. Analise o posicionamento da sua empresa no mercado e trace estratégias para atingir o seu objetivo 3. Conheça seu público-alvo, quais seus interesses, hábitos e características. 4. Defina ações e estratégias, considere custos. 5. Defina um cronograma de ações. 6. Execute e monitore seus resultados! Gostaram desse post? Compartilhem! ✏️? #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #AhazouMktDigita #marketing #redessociais #dicas #planejamento #AhazouMktDigital
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