Frases e Posts de no quarto (Página 19)
Decorar um apartamento alugado nem sempre é tão fácil, já que existe algumas limitações no contrato! Invista nos têxteis como cortinas, almofadas, tapetes e roupas de cama, pois eles dão um ar mais aconchegante a sua casa, além de você poder trocá-los com mais facilidade, podendo combinar com a estação do ano ou até mesmo com o seu humor. #designdeinteriores #homedecor #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #decoracao #arquiteto #arquitetura
Elas são um dos equipamentos mais utilizados no Crossfit. As cordas navais, aquelas cordas mais grossas que prendem os navios ao cais ou são amarradas às âncoras dos navios são excelentes para os treinos e você pode perder até 600 calorias com exercícios nela, como o exercício de Batida de Corda Simultânea. ? 20 repetições em 02 séries com 02 minutos de intervalo ? 1. Com os pés afastados na largura dos ombros, joelhos flexionados e corpo levemente flexionado para frente, segure a corda. A palma das mãos voltada uma para a outra. Cuidado para não tensionar os ombros; 2. Inicie o movimento de batida da corda levando as mãos para cima (na altura dos ombros) e para baixo (na altura da cintura) enquanto você agacha e levanta. 3. Mantenha o quadril flexionado, a coluna alinhada e a musculatura abdominal profundamente ativada durante toda a série. Marque aquela pessoa que deve fazer essa série junto contigo e vamos juntos? #CordaNaval #Crossfit #Exercício #Treino #PersonalTrainer #VidaFitness #Ahazou
Acessível e moderno, os móveis planejados vieram para inovar e transformar a sua vida. Solicite um orçamento e tenha a cozinha dos seus sonhos. #AhazouPlanejados #salaplanejada #casaplanejada #cozinhaplanejada #editaveisahz #motivacional #moveisplanejados #moveissobmedida #móveisplanejados #orçamento
Economize espaço na máquina de lavar e no varal, traga suas toalhas para a gente cuidar. ? #lavanderia #limpeza #ahazoulavanderia #higienização #toalha
Não, a ideia não é deixar tudo com cara de hospital. O objetivo é ter equilíbrio. Quando um espaço é pequeno, a solução é dar amplitude. Por isso, invista nas cores, mas tenha alguns móveis com tons mais claros. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquitetura
Ideal para causar impacto no ambiente a ser decorado, as cores complementares trabalham de forma oposta na roda de cor, fornecendo uma bela mistura entre um tom frio e um tom quente, entretanto, essa é uma das decorações mais riscadas de se fazer, levando em conta o contraste entre as cores. Escolha com cuidado a tonalidade principal e procure objetos que sirvam para criar o contraste de forma orgânica e confortável. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #arquitetura #homedecor
É pensando no coletivo que conseguiremos sair dessa o mais rápido possível. Previna-se! #coronavirusbrazil #fiqueemcasa #ahazou
Além do merecido descanso, sua mãe vai amar passar o dia dela com tudo limpinho, não é mesmo?! ?❤️ Aproveite o desconto especial no mês das mães e agende o serviço. ? Entre em contato. #higienizacaodeestofados #servicos #AhazouServiços #limpezadeestofados #limpezadesofa #servicosdecasa #mesdasmaes #diadasmaes
De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) o número de pessoas com o Transtorno de Espectro do Autismo é superior ao câncer, aids e diabete juntos. Mesmo assim o Autismo ainda é um desafio para a ciência e por isso é tão importante a campanha do Abril Azul, para a conscientização do transtorno. . Para nós, fonoaudiólogos, o nosso maior objetivo é no desenvolvimento do autista. Buscamos promover a melhora dos sintomas comportamentais, linguagem e comunicação verbal e não verbal. . Assim é muito importante que o tratamento, de acordo com cada caso, inicie o quanto antes, pois cada tratamento é realizado de acordo com a necessidade de cada um. #AhazouSaúde #Fonoaudiologia #AbrilAzul #Autismo #Saúde #Conscientização #Fono
Quer perder até 4kg em 15 dias? Então vamos destinar um tempinho para a corda com esse desafio: ? INICIANTES: 03 sessões de 05 minutos e 30s de descanso entre uma sessão e outra. ? DEMAIS PESSOAS: 30 minutos sem intervalos. Marque os amigos que devem cumprir esse desafio contigo e faz aquele vídeo para compartilhar e vê se não esquece de marcar a página pra gente ver! #PularCorda #Desafio #VidaFitness #Ahazou #PersonalTrainer #Exercício #Treino
Não conhecemos MESMO hahaha, aqui a gente não desiste, só persiste! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Entrando no clima do hit Ciumeira, de Marília Mendonça ?, agende o seu horário e venha se livrar das estrias! ? #esteticacorporal #ahazou #estrias #beleza
Tem peças que estão sempre em alta e vale muito a pena ter no closet. ? #AhazouFashion #modaparahomens #fashion #modamasculina #style #menswear #OOTD #carrosselahz #pecacoringa #tenisbranco #camisapolo #calcajeans
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