Frases e Posts de objetivo (Página 3)
Pilates não só pode como é indicado pelos especialistas, pois ajuda flexibilidade para reduzir as dores em geral, e o fortalecimento tem como objetivo principal a correção postural e ganho de equilíbrio, prevenindo as quedas. #meditation #yogalife #pilates #fitness #namaste #yoga #pilatesbody #workout #AhazouSaude
Cada foto é feita com um objetivo. Cada detalhe é pensado de forma individual. Por isso meu trabalho encanta tanto. Agradeço o feedback. Fico feliz de saber que estou no caminho certo. #ahazoufotografia #editaveisahz #feedback #fotos #fotografo #cliques
Neste período de quarentena, muitas pessoas ficam ansiosas e isso pode afetar muito a saúde mental. Uma das coisas que você pode fazer para evitar se sentir ansiosa(o) durante esta fase, é meditar. Trouxemos algumas dicas de meditação para ajudar você durante os dias de quarentena. Confira: 1 - Pense no objetivo que deseja alcançar por meio da meditação; 2 - Encontre um lugar sem distrações; 3 - Use uma almofada de meditação (conhecida como zafus); 4 - Coloque roupas confortáveis; 5 - Escolha um momento quando estiver se sentindo confortável; 6 - Tenha um alarme e comece com sessões de 3 a 5 minutos, e vá aumentando até chegar a um período de meia hora ou mais; 7 - Na hora de meditar, sente-se na almofada, incline o queixo como se estivesse olhando para baixo, mantenha a boca fechada ao respirar e concentre-se na respiração. #meditação #SaúdeMental #AhazouSaúde #quarentena #coronavírus
A Maderoterapia é uma técnica de massagem realizada com diversos acessórios em madeira, que tem como objetivo auxiliar na redução de medidas e na melhora do aspecto da celulite, além de promover relaxamento físico e mental. #maderoterapia #ahazou #massagem
O terceiro pilar da aromaterapia consiste em Diluir. Este pilar tem como objetivo saber qual a quantidade de óleo para cada uma das bases utilizadas nas técnicas. Também, é preciso seguir uma ordem para misturá-los e ela é: os óleos essenciais, depois a base. Quando não precisar de uma base, os óleos deverão ser misturados conforme a técnica utilizada na hora da terapia. #AhazouSaude #aromaterapia #terapiacomplementar #dicas #bemestar #pilares
Seja qual for o seu objetivo, nós temos o suplemento certo! Venha até nossa loja e confira as opções disponíveis para te ajudar a alcançar o seu objetivo. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #suplemento #suplementos
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Já pensou em experimentar mudar todos os padrões que te impedem de viver sua vida de forma plena? Esse é o objetivo do Facelift! ? Rompa com padrões, crenças, sentimentos e experiências que te limitam e te impedem de ser feliz. ❤️?Agende sua sessão. #faceliftenergetico #editaveisahz #AhazouSaude #barrasdeaccess #AhazouSaude
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Não acredite quando te disserem que o Maximalismo meta é o inimigo da moda, isso por que o objetivo é trazer elementos como crocs, polainas, luvas e rupas com recortes diferentes com uma perspectiva mais interessante. A função do look pode não ser apenas ser "belo", pois gosto é totalmente relativo, mas sim trazer um olhar mais ousado e diferente. 💜 #AhazouFashion #fashion #moda #outfit #style #maximalismometa #tendências
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