Frases e Posts de of (Página 388)
Ficar em qualquer relação na expectativa de que essa pessoa mude é se condenar a viver sofrendo todos os dias. Você merece se relacionar com alguém que já está pronto. ? #AhazouSaude #saudemental
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E você que não ouse discordar disso! ??? #lugardegato #gatos #cats #AhazouPet #petsofinstagram #petlovers
TURQUESA – Trabalha o alívio da tristeza profunda. Auxilia no tratamento das depressões em geral. #terapiacomplementar #ahazou #saude #bemestar
Não perca o que o futuro tem a te oferecer por ficar preso ao passado! #AhazouServiços #mudanca #carreto #carretoemudanca #moveis
?♀ Mat pilates: o mais comum em academias é realizado no solo, com movimentos lentos e usa o peso do próprio corpo para executar os exercícios. ?♀Pilates studio: conta com diversos aparelhos e camas com molas que facilitam a execução de alguns movimentos. ?♀Aeropilates: combina exercícios aeróbios, como caminhada, corrida ou bike, com o mat pilates. ?♀Pilates no tecido: usa os princípios do Pilates com elementos de acrobacia circenses. ?♀Xtend Barre: perder peso, ganhar formas e postura de bailarina são alguns dos benefícios da atividade, que permite a queima de até 450 calorias em 55 minutos. ?♀Power plate pilates: Utiliza-se a plataforma vibratória fazendo abdominal, elevação pélvica, prancha e outros exercícios do pilates ficam mais intensos e aceleram o ganho de tônus muscular. ?♀Garuda: inventado por um professor indiano que já deu aula para a Madonna, combina movimentos do pilates, da ioga e do gyrotonic em um treino feito com um aparelho próprio ou no solo. ?♀Pilates Funcional: elementos do RPG e ioga, entre outras técnicas de conscientização corporal, somam-se aos do pilates para reforçar a fixação da postura correta. ?♀Yogapilates: exercícios que trabalham a respiração da ioga e do pilates, sincronizando sequências dinâmicas com a respiração. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #tiposdepilates #AhazouSaude
Vamos deixar aqui, algumas dicas para vocês lembrarem na hora de embalar os móveis para a mudança, confira as dicas abaixo: ?Organize os materiais para embalagem= O primeiro passo é separar todo material necessário para embalar os objetos. Você irá precisar de caixas de papelão, fita adesiva, marcador de etiquetas, plástico bolha, sacos plásticos, entre outros. ?Guarde bem parafusos e peças importantes= Caso você mesmo vá fazer a desmontagem da mobília, lembre-se de embrulhar todos os parafusos de cada um dos móveis separadamente e coloque etiquetas para saber a qual mobília aqueles parafusos pertencem. Desmontagem dos móveis= ?Para oferecer uma maior proteção, sempre que possível, desmonte os móveis e objetos maiores para o transporte, principalmente, aqueles com peças de vidro, com portas frágeis ou que são delicados para carregar. As peças deverão ser embaladas separadamente para evitar riscos. ?Móveis grandes= Geralmente, os itens maiores são mais difíceis de embalar do que os objetos menores, devido ao seu tamanho. Porém, para protegê-los, é necessário apenas o papel ondulado, que terá a função de revestir a peça. Se precisar, dependendo do item, passe duas camadas do material e lacre bem com fita adesiva. ?Itens pequenos= Os objetos menores e mais resistentes, são mais simples de serem protegidos. Basta colocar tudo em caixas de papelão bem lacradas. Se preferir, preencha os espaços vazios com jornal. #mudançaresidencial #dicas #ahazou #carreto
Tem coisas na vida que doem, mas poucas coisas doem tanto quanto ouvir que acabou o café! 😥😣🤣🤣 #ahazoutaste #barista #café #coffee #coffeelife #cafeteria
Para homenagear você mulher, preparamos um desconto incrível para você! Se matricule em um de nossos cursos e ganhe (inseir valor) % de desconto. #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #professorparticular #concursopúblico #cursinho #aulasdefrances #AhazouEdu #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo #professordemusica #música #aulademusica #semanadamulher #promoçao
A quarentena está nos fazendo ficar muito tempo sentados, então é sempre bom estar atento/a a sua postura.? Algumas dicas para ajustar o seu computador: - Tela do monitor mantida a altura dos olhos; - Joelhos 90º; - Coluna encostada no encosto da cadeira; - Os pés apoiados no chão. ? E se possível exercite-se ou faça ao menos um alongamento, para evitar dores por se manter muito tempo na mesma posição. #AhazouSaude #massoterapia #postura #alongamento #homeoffice
Oficialmente chegou o Natal ?? Nada melhor do que curtir essa data comendo, concordam? Hoje tá liberado! Pode exagerar na comilança ? #feliznatal #ahazoutaste #Natal #gastronomia #comida #papainoel
A licença paternidade tem duração de 5 a 20 dias, variando de acordo com cada situação. A legislação define 5 dias de licença e 15 dias oferecidos pelo programa Empresa Cidadã, mas para conseguir a extensão do prazo a empresa em que o colaborador trabalha precisa fazer parte do programa. #AhazouDireito #direitotrabalhista #empreendedor #CLT #advogado #colaborador #FGTS #empregado #licença #licençapaternidade #benefício
Comece o seu delineado usando um lápis de olho para fazer pequenos pontilhados ou um esboço do traço que você quer fazer, assim você consegue manter a simetria quando for preencher com o delineador. #dicasdemake #dicasdedelineado #delineador #AhazouBeauty #makeup #makeoftheday #maquiagem #maquiadora #mua
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