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A postura correta é manter a espinha reta e o abdômen contraído durante toda a execução do exercício, não exagere no peso, se você colocar uma carga que não consegue puxar, irá mudar a postura e prejudicar a sua coluna.?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #puxadornafrente
Quem não se lembra dos clássicos sonetos do Arcadismo? Nessa época, os autores buscavam uma vida mais simples e camponesa. #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #cursinho #concursopúblico #professorparticular
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The Blend Cardamom chegou trazendo o contraste perfeito entre o calor e o frescor em uma fragrância sofisticada e intrigante, que conta com ingredientes que já fazem parte da assinatura olfativa de The Blend - pimenta preta, noz moscada, cravo e canela, além de trazer o Cardamomo da Guatemala, a 3ª especiaria mais cara do mundo, em um blend único e inconfundível. 💚 Produto na imagem: The Blend Cardamom Eau de Parfum 100ml #QueCheiroTem: The Blend Cardamom é o equilíbrio perfeito entre calor e frescor. Uma viagem pelas florestas tropicais com alta fixação! A combinação única de especiarias que resultou em uma fragrância sofisticada. #PraTodosVerem: imagem estática com foto da fragrância masculina The Blend Cardamom ao centro, com embalagem de vidro verde e tampa dourada, que está em cenário cinza com uma luz incidindo sobre o frasco. Na parte superior temos o texto: “The Blend Cardamom” e na parte inferior central, uma pequena ânfora branca símbolo da marca O Boticário. #ahazouboticario #ahazourevenda
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Uma princesa que sabe como agradecer ao profissional que sempre ajuda a deixar o seu pé mais bonito. #AhazouBeauty #pé #pedicuro #podologo #beleza
A higiene é muito importante, pois o acúmulo de crostas e secreções, causam muitas vezes coceira e, quando o pet tentar removê-las com as patas, pode lesionar a córnea. Para limpar basta ter um soro fisiológico, algodão ou gaze e limpar sempre uma vez por dia. #cats #ilovepets #tosahigiênica #petlovers #petsofinstagram #banhoetosa #instapet #AhazouPet
Dar maior atenção aos animais idosos, mais suscetíveis a doenças crônicas nessa época é essencial. Dê uma ida ao veterinário de confiança para fazer um "check-up" geral! #AhazouPet #cats #ilovepets #petoftheday #dogsofinstagram #petlovers #dogs #petsofinstagram #outono
Vai ficar em casa para evitar o Coronavírus, mas quer continuar treinando? ? Com o exercício de mergulho no banco você vai ser capaz de trabalhar os seus tricípes sem problemas. ? Você só precisa de uma superfície para se apoiar. Pode ser em uma cadeira, na cama ou no sofá. ? #Treinaremcasa #PersonalTrainer #coronavirus #covid-19 #Ahazou
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