Frases e Posts de oi (Página 321)
⚠ Os dois treinamentos possuem vantagens e desvantagens, mas ambos podem ser usados para conquistar a hipertrofia. ?♂ A musculação é caracterizada pelo treinamento com pesos, onde a progressão acontece quando acrescentamos mais peso. ?♀ Já a calistenia usa o peso do própria corpo como treinamento, e a progressão é medida pela intensidade do exercício. ? Respondendo a pergunta: se você quer exclusivamente hipertrofia, a musculação vai te dar resultados bem mais rápidos. Porém, a Calistenia também pode ser usada para esse objetivo, com a vantagem de que pode ser práticada em qualquer lugar. E aí, vai escolher qual: musculação ou calistenia? #Hipertrofia #Musculação #Calistenia #PersonalTrainer #ahazou
Às vezes um dia ruim só foi ruim por um pequeno momento que nos tirou a paz o restante do dia. Que possamos ter a sabedoria e a maturidade necessária para filtrarmos esses pequenos momentos e não deixar que eles estraguem o restante do nosso dia. Um dia é algo muito valioso para se perder por bobeira! 😉 #motivacional #frases #quote #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #reflexão
Vai fazer um almoço ou jantar e ainda não decidiu a sobremesa? Que tal apostar na nossa torta holandesa que é feita por um leve creme, uma cobertura suave de chocolate e biscoitos banhados no chocolate. ?? #ahazoutaste #confeitaria #doces #confeitariaartesanal #doce #torta #tortaholandesa #holandesa #sobremesa #chocolate #creme #biscoitos #jantar #almoço
Pra você aproveitar sua noite temos pizza grande em promoção!? Ligue e faça já o seu pedido. #Pizza #Ahazou #Pizzaria #Delivery
Que tal aproveitar os dias de quarentena para se aventurar na cozinha e fazer uma receita um pouco diferente? Vamos ensinar você a fazer uma fácil e deliciosa Bruschetta de Tomate. Anote aí e depois é mão na massa! INGREDIENTES: - 6 fatias de pão amanhecido - 10 tomates cereja - 200 g de queijo mussarela ralado - folhas de manjericão - orégano a gosto - sal a gosto - azeite a gosto - alho a gosto - pimenta-do-reino (opcional) a gosto COMO PREPARAR - Corte as fatias do pão e coloque em uma forma (reserve). - Abra os tomates cereja ao meio e retire a semente e o líquido interno deixando ele limpo e seco. - Pique os tomates em cubinho pequenos como se fosse um vinagrete e coloque dentro de um recipiente. - Adicione uma pitada de sal, uma pitada de orégano e uma pitada de pimenta-do-reino (opcional). - Coloque azeite e misture. - Coloque 1 dente de alho No recipiente apenas para dar o gosto nos ingredientes e deixe descansar por 10 minutos. - Retire o dente de alho com uma colher e dispense. - Coloque os ingredientes sobre as fatias de pão. - Jogue por cima a mussarela e uma folha de manjericão para cada fatia de pão. - Já no forno bem quente, coloque a forma durante 3 minutos. Combine com um bom vinho e bom apetite! #bruschetta #ComidaItaliana #ReceitaDaQuarentena #ahazoutaste #quarentena #vinho
✨ Você honra seu pai e sua mãe? Bert Hellinger, criador da Constelação Familiar Sistêmica, diz: “Quando uma criança aceita seus pais como seus pais e quando reconhece ‘eu sou meus pais’, então está em paz consigo mesma.”🔹 Mas o que isso quer dizer na prática pelo ponto de vista sistêmico? 👉 Cada um de nós somos 50% nossa mãe e 50% nosso pai e 100% de nós, ou seja, se rejeitamos um deles acabamos descumprindo uma das leis do amor da Constelação Sistêmica: do PERTENCIMENTO, pois rejeitamos quem somos. E como poderemos estar em harmonia internamente se inconscientemente nos rejeitamos? Neste contexto, “Honrar pai e mãe”, se apresenta por um novo ponto de vista. Pois não precisamos concordar com nossos pais, mas aprendemos a aceitá-los e reconhecer que somos parte deles. Assim, internamente, nos harmonizamos sabendo quem somos, parte de nossos pais. 😉 #ConstelaçãoFamiliar #ConstelaçãoSistêmicaFamiliar #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #TerapiaComplementar #Terapia #DicasConstelaçãoFamiliar #Dicas #SaudeMental
A fé e a espiritualidade também podem ser expressadas através das joias! #rommanel #coresdavida #colar #ref532075 #ahazourommanel #ahazourevenda
Cebola e alho são temperos indispensáveis na cozinha e maravilhosos para nós. Mas para os pets são altamente perigosos. Tanto a cebola quanto o alho possuem uma substância chamada tiossulfato, ela é capaz de destruir glóbulos vermelhos e levar o pet a um quadro de anemia. #ahznoel #dicas #pet #alimentos #proibidos #AhazouPet
Que sua noite de sono seja tranquila e serena para você poder trazer seu aparelho para consertar amanhã! #computador #tecnologia #celulares #tablets #AhazouTec #assistencia #AssistenciaTecnica #postdefrase #frases #boanoite #frasesdeboanoite
Essas noites mal dormidas e os dias inteiros com a cara nos livros um dia vai valer muito a pena. Persista! #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #AhazouEdu #professorparticular #concursopúblico #cursinho #quintafeira #AhazouEdu
Sim, pois a ação principal da alta frequência é acalmar a pele, sendo muito útil depois da retirada de cutículas, quando há cortes. Ela também possui efeitos como: 👉bactericida; 👉fungicida; 👉oxigenante; 👉bacteriostático. #AhazouBeauty #altafrequencia #procedimento #posdepilatorio #depilacao #posdpilação #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser
1) Depilação muito mais duradoura 2) Sem pelos encravados 3) Sem irritação 4) Primeira sessão já com resultados 5) Mais comodidade para você, pois o pelo demora mais pra nascer de uma sessão para outra 6) Procedimento seguro 7) Custo x benefício é melhor 8) Sessão rápida 9) Pele lisa e macia 10) Clareia a área depilada #depilaçaoalaser #ahazou #depilaçao #ahazoudepilaçao
Se a vida fosse como o The Voice, você viraria a sua cadeira pra esse doguinho? ❤️? #cachorro #ahazoupet #dog
Você merece ficar ainda mais linda para o seu Grande Dia, não acha? ? Nos chame inbox e agende um horário com a gente e ganhe 30% de desconto. #noivas #grandedia #ahazou #beleza
O par de brincos em formato de coração é um clássico! Remete a um visual elegante e romântico, perfeito para presentear uma pessoa querida. #Rommanel #JoiasParaQuemAma #ahazourevenda #ahazourommanel
Tem coisa melhor do que contratar um serviço de qualidade gastando pouco? 😍 #AhazouServiços #blackfriday #promoçao #editaveisahz #dedetizacao #dedetizador #serviço
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