Frases e Posts de oi (Página 585)
A prática de atividades físicas são uma excelente maneira de cuidar da saúde do coração. Exercite-se cerca de 30 a 40 minutos por dia, pois isso fará com que o seu coração trabalhe com mais eficiência, melhorando a circulação do sangue, ajudando na redução da glicose e no risco de trombose. Consulte um cardiologista antes de iniciar qualquer atividade, para que ele indique qual é o melhor tempo e tipo de exercício para você. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #diadocoração
Para contatos com o sal do mar ou o cloro da piscina, alguns cuidados com os cabelos são essenciais. Separamos algumas dicas para te ajudar a manter o cabelo incrível nessa época do ano. Confira: - Faça uma hidratação antes de ir curtir as praias; - Mantenha o cabelo protegido diariamente com algum produto sem enxágue e com proteção UV; - Umedeça o cabelo com água doce sempre que sair do mar ou piscina; - Controle o frizz com produtos adequados; - Evite pentear os fios quando estiverem molhados, pois são mais frágeis e quebrem com mais facilidade. Agora que você já sabe como cuidar das suas madeixas, aproveite e agende sua hidratação antes de ir curtir os dias de praia ;) #CuidadosComOsCabelos #praia #verão #ahazou #bandbeauty #cabelofeminino
Macarrão integral é uma excelente fonte de carboidratos. Para consumo no pós treino é ideal ingeri-lo com uma fonte de proteína. #personal #boratreinar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A massoterapia é uma excelente alternativa de tratamento para dores de cabeça, pois a massagem em pontos como têmporas, pescoço e ombros relaxa a musculatura proporcionando o alivio das dores, caso a dor seja mais intensa a visita semanal ao massoterapeuta é indicada. #bemestar #massagem #massoterapia #AhazouSaude #massoterapeuta #saude #qualidadedevida
Aproveite que a promoção é de verdade, pois é por tempo limitado! #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #vestibular
Não dá pra passar a tarde inteira no bloquinho sem fazer um lanche, não é mesmo? Pra você que não quer quebrar o planejamento fitness vão 5 dicas de alimentos que cabem na pochete. 1⃣ Frutas frescas 2⃣ Frutas desidratadas 3⃣ Castanhas 4⃣ Barras de cereais 5⃣ Biscoito integra. Se quiser variar, faça pequenas embalagens e se jogue na folia. ? Dá pra se divertir sem perder o foco. #fitness #dicasfitness #lifestyle #carnaval2020 #dicassaudaveis
Sempre vai existir aquele momento em que a sua mãe resolve contar tudo da sua vida para as visitas. Enquanto, você fica lá com cara de paisagem. ?♂️ #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #construcaocivil #mercadoimobiliario #consultoriadeimoveis
Alerta sorteio! Fala pessoal estamos com um sorteio especial para seu aumigo ?! Para ganhar um saco de ração de [ ] kg. Para participar basta seguir as seguintes regras: Seguir nosso perfil / Curtir esta publicação /Marcar o @ de dois amigos (Atenção pode marcar quantas vezes quiser, mas não vale perfis fake, famosos ou de lojas) O sorteio será realizado no dia (inserir data) ás (inserir hora). #pet #petshop #cachorro #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #sorteio #editaveisahz #AhazouPet
Os procedimentos de depilação geralmente são utilizados quando há mais urgência, por isso são mais práticos e simples. Um deles é a lâmina, que faz apenas a retirada superficial do pelo, eliminando-o por apenas cerca de dois dias. Outro método é o uso de cremes depilatórios. Esses produtos possuem tioglicolato em sua composição, componente responsável por quebrar a estrutura do fio até que ele seja destruído, deixando a superfície da pele lisa. É um método mais vantajoso do que a lâmina, pois agride menos a pele. Os resultados com esses cremes tem duração de 3 a 5 dias. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #depilação #cremedepilatório #lamina #metodos #procedimentos
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Aqui vão 4 passos para você seguir na hora de dar comprimidos ao seu felino: 1) Segure o comprimido entre os dedos polegar e indicador; 2) Com a outra mão, segure o gato pelo cangote ou pela cabeça, com suas mãos por cima da cabeça; 3) Para abrir a boca, apoie o dedo do meio sobre os dentes incisivos inferiores e empurre para baixo com delicadeza; 4) Mantenha a boca do gatinho aberta e leve o comprimido até o mais fundo que conseguir. #AhazouPet #medicinaveterinaria #clinicaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
Tá enjoado de comer a mesma coisa no café da manhã por não ter tempo? Tente essa receitinha super simples de panqueca de banana! Dá pra comer com pasta de amendoim, geleia ou até mesmo uma calda de açúcar! ?✨ Confere aqui: ? Ingredientes: --- 1 banana-nanica madura para 2 porções; --- ½ xícara de chá de farinha de trigo; --- 1 colher de sopa de açúcar; --- 1 ovo; --- 1 colher de sopa de óleo; --- ½ colher de chá de fermento em pó; --- 1 pitada de sal; --- canela à gosto; --- óleo ou manteiga para untar a frigideira; ? Modo de Preparo: --- 1. Pegue uma tigela média e junte o ovo, o açúcar, a canela, o sal e mexa bem com um batedor de arame (fuê) até começar a espumar. adicione o leite e o óleo e misture bem novamente; --- 2. Acrescente a farinha e mexa até desmanchar, você vai perceber que vai incorporar a massa, deixe ela descansando por uns 10 minutinhos se quiser uma panqueca mais leve. --- 3. Misture o fermento em pó na massa e corte as bananas em fatias bem finas, então leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio. Quando aquecer, unte o fundo da frigideira com a manteiga ou o óleo e acrescente 1 concha da massa; --- 4. Coloque as fatias de banana sobre a massa e deixe dourando por uns 2 minutinhos. Você vai perceber que as bordas vão ficar mais firmes e a massa fica mais gordinha no meio; --- 5. Depois disso, é só virar a panqueca e deixar dourando mais 2 minutos do outro lado! Se for fazer outra panqueca, unte a frigideira novamente; --- 6. Para que sua panqueca não fique solada, evite tentar espalhar ela na frigideira com espátulas pois a massa já vai ficar redondinha de qualquer jeito! Tá pronta sua panqueca. ? | #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #panqueca #receitas #healthyfood #banana #dicas #healthcare
Uma boa gestão de marca do seu negócio é um dos pilares para o seu crescimento. É importante conhecer que a imagem da sua marca é como as pessoas a enxergam. Já a identidade é como a sua marca deseja ser vista. A sintonia entre esses dois elementos lhe dará um retorno significante como maior destaque frente aos seus concorrentes no mercado digital. Salve esse post pra ler depois e comente se ficou alguma dúvida. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #branding
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