Frases e Posts de ois (Página 606)
? Quem visa um treino de hipertrofia pode dividir a sua dieta em dois períodos: Bulking e Cutting. Enquanto o primeiro é focado em ganho de massa, através do consumo de calorias acima do seu gasto calórico (número de calorias que você precisa para manter o mesmo peso), no segundo acontece a redução dessas calorias. #Fitness #PersonalTrainer #Bulking #Ahazou
Para hoje: se olhe com mais amor e carinho, admire a sua beleza e todas as coisas boas que existem em você! 💙 #empoderamento #amorproprio #AhazouBeauty #autoestima #estetica #beleza
Precisando cuidar dos fios depois da folia? Que tal um corte e uma hidratação? Venha cuidar de você! #cabelo #ahazou #corte #hidrataçao
O que vale é o que eu entendi! Vai querer comer o pastel agora ou depois? 😋 #ahazoutaste #foodlovers #instafood #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #pastel #meme #frases #engraçado
Pensando em vocês que estão torrando nesse momento! Porque sabemos que, sempre tem aqueles que vivem em negação! ??? ? O ideal é não se queimar. Bastam 6 queimaduras destas para aumentar e muito o risco de câncer de pele e envelhecimento precoce. . Mas, caso tenha se queimado, como proceder? ?Água corrente em muita quantidade ou gelada sob a lesão. ?Beba bastante líquido. Perdemos muita água com transpiração. Mas EVITE bebidas alcoólicas porque ajudam a desidratar mais ainda. ??? Tente não expor a área até que ela esteja recuperada - o ideal é usar roupas com fotoproteção (uv line, tuareg, uv litorânea). ?Se der bolha - não estoure. Serve como proteção, mas fique esperto pois pode favorecer o crescimento de bactérias. ☀️ Cremes calmantes a base de óxido de zinco, aloe vera ou calamina ajudam a aliviar a ardência. ?Se estiver dolorido, tome o analgésico que está acostumado: Dipirona, paracetamol. #queimadura #queimadurasolar #burnskin #ahazou
Dia 20 de Julho é celebrado o Dia do Amigo e como sorteio bom é aquele que podemos compartilhar com os amigos, vamos sortear dois: (prêmio). Um pra você e outro para seu amigo marcado nos comentários. Então vamos as regras: ? CURTA a foto oficial (esta aqui); ? SIGA a página da @(inserir o @ de vocês e/ou dos parceiros participantes, se houver); ? MARQUE um (1) amigo nos comentários. **Importante: No caso esta pessoa será quem vai ganhar o prêmio junto contigo, então a pessoa deverá ser aqui de (inserir o bairro ou o raio de distanciamento próximo do seu estabelecimento para fazer sentido com o seu estabelecimento)**; ? Compartilhe este post nos seus stories e marque (inserir o @ de vocês para que vocês possam rastrear os compartilhamentos); . ✨O Sorteio será realizado no dia (inserir a data) e você poderá acompanhar tudo nos nossos stories, então fique ative as notificações para que você não perca! ✨ Boa Sorte! #DiadoAmigo #Sorteio #Promoção #Amigos #AhazouTaste #Gastro #Gastronomia
É bem melhor já garantir a ração do seu pet antes mesmo que acabe, pois pode surgir imprevistos e o seu pet pode ficar sem ração. Então conte com a gente para comprar rações de qualidade. ??? #AhazouPet #instapet #petshoponline #casaderação #petshop #ração #pet #dogs #cats #alimento
Coisas essenciais nas nossas vidas, concordam? Conta para a gente nos comentários o que é essencial na sua vida! #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
Quer coisa melhor que comprar no conforto do seu lar e ainda não pagar o frete? Aproveite que o frete é por minha e faça já o seu pedido! #prontaentrega #revendadeprodutos #catalogo #novidades #revendedoras #consultoradebeleza #AhazouRevenda #marcas #produtos #produtosdebeleza #revendademaquiagem #revenda #encomenda #consultora #promoçao #diadofretegratis #AhazouRevenda
Nesse fim de ano estamos sorteando nosso curso de [inserir curso]. Para participar basta fazer 3 coisas simples: ✅ Siga o nosso perfil do Instagram ✅ Marque dois amigos ✅ Curta esse post #AhazouEdu #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #instrumentos #aulaparticular #aulaemgrupo #aulademusica #aprendamúsica #professordemusica #música #professorparticular #vestibular #aulasdeingles #aulasdefrances #aulasdeespanhol
Um homem que sabe cuidar do seu estilo e aparência se destaca da concorrência e mostra que pode cuidar de qualquer coisa. #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #style #AhazouFashion #postdefrase #motivacional #frasesdeboatrde #estilo #moda
A Praia de Taipu de Fora e suas piscinas naturais ficam na Península de Maraú-Bahia. Este destino é maravilhoso e pouco explorado pelos turistas. Durante as marés baixas é a melhor época pra visitas, pois é quando as piscinas naturais aparecem. Certamente é um ótimo destino para relaxar e observar as vidas marítimas e a natureza ao redor. #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #trip #viagem #viagempelobrasil #viagens #viajar
Quem quer croissant quentinho pro dia da gula? Euuu! Venha comemorar o dia da gula com as nossas delícias! ? #ahazoutaste #padaria #padariaartesanal #cafedamanha #bakery
A respiração combinada é ideal para o canto, pois você utiliza mais a sua capacidade de respiração, quando você respira somente na área peitoral você utiliza apenas de 20 a 40% da sua capacidade. ? #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica #respiracao #dicas #carrosselahz #respiracaotoracica #respiracaoabdominal #respiracaocombinada
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