Frases e Posts de onde (Página 45)
As redes sociais estão cada dia mais presente nas nossas vidas, mas será que toda a informação que digerimos é boa para sua saúde mental? O uso inaquedado das redes sociais pode se tornar tóxico para a sua saúde mental, é importante limitar as suas conexões para que lhe gere menos insegurança e ansiedade possível. É libertador deixar de seguir pessoas que só mostram "vidas perfeitas", pessoas que posta notícias ruins o dia todo, ou até mesmo desavenças políticas e religiosas, é preciso saber até onde isso está saudável para a sua saúde mental. Não há mal algum em dar unfollow, é terapêutico seguir pessoas que te inspiram, que tem características parecidas com as suas e que impulsionam a sua felicidade e bem-estar. ? Se você não quiser deixar de seguir, você pode apenas silenciar o perfil da pessoa, assim não irá mais ver posts e stories do @. Faça uma limpa nas suas redes sociais, fuja e padrões impostos pelas mídias e da vida irreal que são postadas.❤ ✨ Acompanhe quem te faz bem! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #unfollow #unfollowterapêutico
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Um ingrediente que se tornou indispensável nas receitas de doces, o leite condensado. Mas você sabia que esse ingrediente foi uma descoberta do americano Gail Borden na tentativa de desidratar o leite de vaca, ele percebeu que antes de virar pó, o leite ficava cremoso e em 1856 resolveu pantear o método. 😋 #ahazoutaste #bolocaseiro #docinhos #foodlovers #confeitaria #kitfesta
É importante entender que cada caso é um caso, por isso, algumas melhoras acontecem rapidamente enquanto outras podem acabar levando mais tempo. Entretanto, mesmo que a melhora seja mais lenta, alguma melhora precisa ser percebida. Caso você esteja em dúvida, pergunte ao fonoaudiólogo e peça exemplos da melhora. Caso tenham se passado 6 meses sem retorno, é preciso rever o método de terapia e tentar coisas novas. #fonoresponde #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Vegetais cozidos porque uma das principais características dos alimentos fáceis de digerir é a presença de poucas fibras. Então o consumo de verduras e legumes crus pode agravar o desconforto, pois são fontes naturais de fibras. Quando cozidos, a quantidade de fibras diminui. Por exemplo, uma cenoura crua responde por 14% da ingestão diária recomendada desse nutriente. Quando cozida, ela passa a conter a metade das fibras. Espinafre, beterraba, vagem, abóbora e batata são alguns exemplos de vegetais que, ao serem cozidos, passam a ser de fácil digestão. Os laticínios também mas, os produtos derivados do leite são um problema para quem é intolerante à lactose. São alimentos pobres em fibras e indicados para quem está apto a consumi-los. Entre os mais indicados são: iogurte, leite e queijo cottage. Aves e peixe também são ótimos pois a carne de aves e de peixes são classificadas como alimentos de fácil digestão. Embora sejam importantes fontes naturais de vários nutrientes, não são ricos em fibra. Mas o modo de preparo influencia na forma como são digeridos. Por isso, é melhor grelhar, cozinhar ou assar essas carnes. O gengibre pois é uma raiz que auxilia na secreção gástrica e também é considerado um anti-inflamatório natural. Desse modo, contribui para a digestão dos alimentos, melhorando a sensação de náusea, queimação e dor provocada pela má digestão. O consumo de gengibre pode não ser muito prazeroso. Por essa razão, dê preferência às bebidas à base desta raiz, como, por exemplo, os chás, sopas, saladas e as diversas combinações de sucos. Omazeite também trás o benefício inibir a produção excessiva de suco gástrico, responsável pela sensação de queimação e azia. Como é uma gordura, também facilita a digestão, pois estimula a produção da bile e do suco pancreático. Alimentos ricos em água! Facilitam a digestão aqueles que são ricos em água, como, a maçã, melancia, batata, cenoura, os ovos, o tomate e o pepino. Eles também ajudam a evitar a prisão de ventre e contribuem para a reposição de líquidos. Os alimentos fermentados possuem um alto percentual de propriedades probióticas, fornecendo bactérias boas para o intestino. Com isso, o processo de digestão ocorre de forma suave, sem a sensação de desconforto. Algumas boas sugestões são o picles e o chucrute. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Não fique onde te faz mal. Sua saúde mental vale muito mais! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Experimente essa deliciosa receita de sacolé cremoso com casquinha de chocolate e surpreenda-se. Modo de Preparo: 1. No liquidificador, coloque o leite, o leite condensado, o leite de coco e o coco ralado; bata tudo por cerca de 2 minutos; Reserve; 2. Coloque o chocolate derretido em um saco de confeiteiro (DICA: você também pode usar uma daquelas bisnagas de catchup),eEm seguida encha o saquinho de geladinho com o chocolate derretido até aproximadamente 2 dedos. 3. Aperte o saquinho de geladinho, espalhando o chocolate, deixando sem chocolate apenas a parte que irá dar o nó, em seguida, coloque um funil na boca do saquinho de geladinho e encha com o liquido que foi batido; 4. Faça um nó na ponta e leve ao congelador ou freezer por cerca de 4 hora ou até congelar. #sacole #geladinho #gelinho #ahazoutaste #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Diga-nos como podemos lhe ajudar? Quais são suas dúvidas. Pergunte aí que nós responderemos o mais breve possível. #duvidas #editável #tiresuasdúvidas #ahazou #convite #possoajudar #ajuda
Somos curiosos e queremos saber: Para qual link o seu QR Code levaria?? ? Responde aqui nos comentários. (Se você já tem uma fala pra gente qual o link também!!)? #AhazouInk #AhazouTattoo #Tatuagem #QRCode #Tattoo #Tendência #Dicas #QRCodeTattoo
Responde pra gente, qual você prefere na hora de tomar aquele delicioso café da manhã!🍞 #ahazoutaste
Gostou de saber de onde vem o chopp? Compartilhe esse post com um amigo, assim você já pode aproveitar e combinar que horas irão chegar aqui no bar hoje! ? #ahazoutaste #bar #pub
A gastronomia italiana que mexe com seu coração está aqui! Peça já nosso delicioso rondelli! 🍝 #ahazoutaste #pasta #restauranteitaliano #massas #comidaitaliana #italianfood #italy #cozinhaitaliana
SIM! São todos nomes para o mesmo tratamento, aqui nós chamamos de (inserir o nome que mais utilizam), técnica incrível que fortalece a sua unha natural e permite que a esmaltação dure o tempo que você desejar.? . Esse tratamento retira a oleosidade das unhas, que é o que faz com que o esmalte não dure muito tempo e no lugar é colocado uma cobertura que não maltrata a saúde das suas unhas, fazendo assim a blindagem delas, finalizando com um top coat e a esmaltação acontece normalmente.? . Quem se interessou por esse procedimento e quer saber mais? Responde aqui nos comentários. #AhazouBeauty #BanhodeCálcio #BanhodeVerniz #BanhodeGel #UnhasPerfeitas #BelezaeEstética #ManicureePedicure #Manicure #BlindagemdeUnhas
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