Frases e Posts de orto (Página 331)
Quem aí já ouviu falar das polêmicas pillow sadals (sandália de travesseiro)? Elas são super confortáveis, como o próprio nome já diz, tem as tiras bem fofinhas como travesseiros para os pés! As mais fashionistas adoram, mas e você curte esse modelo? Conta para a gente lá nos comentários! #fashion #style #moda #outfit #AhazouFashion #sapatos #pillowsandal #tendecia
Prezar por práticas saudáveis pela manhã é tratar bem de si mesmo 🥰 #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #praticas #viverbem #bomdia #bemestar
São 30 dias de amor incondicional, brigas e confusões com eles, aproveite seu pet ao máximo nesse mês que se inicia. Seja muito bem-vindo, novembro! #novembro #bem-vindo #motivacional #pets #petslovers #AhazouPet
Já vestiu seu melhor sorriso hoje? ? #boatarde #moda #AhazouFashion #style #outfit #fashion
Durante a psicoterapia cognitivo-construtivista, o paciente é incentivado a analisar pensamentos e emoções negativas. Para progredir no tratamento é preciso uma construção de consciência emocional, que faz com que o indivíduo crie independência psicológica, sendo capaz de lidar com seus sentimentos. A psicoterapia cognitivo-comportamental visa identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que são prejudiciais ao bem-estar. O objetivo é substituir estes comportamentos sabotadores por ideais saudáveis. O seu médico vai saber te encaminhar para o especialista ideal.🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #Cognitivo-Comportamental #cognitivo-construtivista
Com certeza, você deve conhecer alguém que foi agraciado pelo milagre da fisioterapia. Aproveite esse post e marca ele(a) aqui! #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #qualidadedevida
Além disso, a massagem relaxante estimula o sistema imunológico, diminui a insônia e previne o envelhecimento. Outro benefício da massagem é o aumento da serotonina, promovendo mais bem-estar, melhorando a circulação, eliminando toxinas, diminuindo o cansaço e a dor muscular. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Sabe aquela pessoa que nunca tem sorte com a depiladora? Marque ela nesse post para conhecer o melhor serviço da região. #beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação #AhazouBeauty #marquealguém #marqueumamigo #autoestima #autocuidado #bemestar
Os cuidados com a sua boca precisam ser diários! Agende sua consulta e veja se está tudo bem com a saúde da sua boca! Aproveite que hoje é um dia especial! #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude
Faça uso de hidratantes. Com eles, sua pele não fica ressecada e isso ajuda na permanência daquela corzinha que todos gostam. Mantenha sempre sua pele bem hidratada para manter o bronzeado por mais tempo. #AhazouBeauty #esteticacorporal #saúde #estetica #beleza #bronzeado
Se tem sensação melhor do que a de um sonho realizado eu desconheço! ?#AhazouServiços #diadootimismo #otimismo #servicos #Servicosdecasa #casa #minhacasa
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 17.741 posts de orto disponíveis