Frases e Posts de pais (Página 70)
A ideia por trás do treinamento funcional é que cada exercício deve ser mais natural e transitar para a vida diária. Exercícios de treinamento funcional tendem a ativar mais músculos e, portanto, consomem mais energia. A atividade se baseia nos movimentos naturais do corpo, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Por conta da quantidade infinita de exercícios e possibilidades, costuma ser mais motivador que a musculação. Principais benefícios do treinamento funcional: - Aumenta a força muscular; - Melhora o equilíbrio estático e dinâmico; - Desenvolve condicionamento, resistência e agilidade; - Desenvolve a percepção dos movimentos; - Acelera o metabolismo e queima gordura; - Correção da má postura e desequilíbrios musculares; - Aumento da estabilidade da região core (saúde da coluna vertebral); - Alivia o estresse; - Melhora as estruturas afetadas por lesão no processo de reabilitação. E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @catracalivre #ahazou #exercicio #funcional #fitness #personal #dicas
Conheça os tipos de solos do Brasil, suas principais características e onde são encontrados! Massapê: É um solo escuro e ardiloso, muito fértil e excelente para agricultura. Forma-se a partir da decomposição de cálcio, de gnaisse e outras rochas. Encontra-se no Nordeste brasileiro. Aluvias: São solos formados por intemperismos. Em locais áridos com fortes incidências de erosão. E um solo considerado pobre de nutrientes, mas em regiões com cobertura vegetal e chuva periódica, ela tende a ser um pouco mais fértil. Tendo um grande potencial agrícola. Terra Roxa: Possui coloração avermelhada que deriva da decomposição das rochas vulcânicas. Ela é muito fértil e pode ser encontrada em São Paulo, Minas Gerais e Mato Grosso. Salmourão: Esse solo é deriva da decomposição de rochas graníticas e gnaisses claros. Entre todos os solos do Brasil esse é o menos fértil. Tem textura arenosa e certa acidez. É encontrado nas regiões Sudeste, Centro-oeste e Sul do Brasil. Gostou das dicas? Então salva esse post e compartilha com os amigos! #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #AhazouEdu #professorparticular #dicas #geografia #dicasdegeografia
Feliz dia dos pais que não são pais de sangue, são mais do que isso: são mais de coração! #diadospais #ahazou #pais
Um super pai merece comemora o dia dele cercado de muito amor e carinho e claro com o sabor irresistível das nossas pizzas 🍕. Então venha com ele nos visitar ou faça seu pedido por delivery. #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria #ahazoutaste #opções #sabores #qualidade #cardápio #pai #diadospais #felizdiadospais
➡️ A diabetes tipo I ocorre, principalmente, em indivíduos jovens, podendo surgir desde a primeira infância, até em adultos jovens. Como a glicose é uma dos principais combustíveis do corpo, a falta da insulina - hormônio responsável por sintetizar a glicose - pode desacelar processos importantes relacionados ao desenvolvimento do corpo, como crescimento e fase da puberdade. ➡️ A diabetes tipo II é identificada em, cerca de, 90% dos pacientes com diabetes e é diagnosticada, principalmente, em adultos. Seus principais prejuízos estão relacionados à saúde do coração e do organismo como um todo. ❗É possível conviver com a diabetes e levar uma vida normal contando com um controle adequado que envolve a prática de atividade física e uma alimentação balanceada. ❤️Agende sua consulta e viva com qualidade! #diabetes #nutricao #AhazouSaude #nutrologo #nutricionista #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
Mesmo antes de iniciar a escolarização, a música cumpre um papel importante no desenvolvimento da confiança entre as crianças e os pais. Ela é capaz de trazer conforto e segurança emocional, além de facilitar a cooperação e a empatia com as pessoas em volta. 🥰 #AhazouEdu #musica #aprendizado #desenvolvimento #música #instrumentos #aulademusica #beneficios
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Todo mundo que eu já fotografei tinha em comum uma coisa, o sonho de fazer uma foto específica. Seja um retrato em particular, uma foto de casal, ou uma foto em uma paisagem da sua infância, todo mundo tem uma foto que sempre quis fazer. E a sua , qual é? Conta pra mim nos comentários. #ahazoufotografia #fotografia #foto #fotodecasal #photo
Também conhecido como TDAH, o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, afeta entre 8% a 11% das crianças. Os primeiros sinais aparecem por volta dos 4 anos de idade e, pode não ter, interferências significativas no desempenho escolar da criança e acompanha o indivíduo por toda a sua vida, geralmente. Os principais sinais, são: desatenção e hiperatividade-impulsividade. Ao contrário do que muitos pensam, o TDAH, não é um fator secundário a fatores culturais, do modo que os pais educam os filhos ou de conflitos psicológicos, mas sim, de uma alteração na região cerebral, alterando o funcionamento de um sistema de substâncias químicas, chamadas neurotransmissores, que passam as informações entre os neurônios. O diagnóstico é imprescindível para que o indivíduo possa identificar como melhorar e conviver com o TDAH. #TDAH #AhazouSaude #Infância #DéficitAtenção #Atenção #Hiperatividade
Que tal curtir um friozinho no Rio de Janeiro? Localizada na região serrana do estado Teresópolis é o roteiro perfeito para curtir paisagens belíssimas e se aventurar nas atividades do Parque Nacional da Serra dos Órgãos, além é claro de uma culinária irresistível. #agenciadeviagens #agentedeviagens #motivacional #trip #viagem #AhazouTravel #viagempelobrasil #viagens #viajar #inverno #roteirosdeinverno #frio #viagemdeinverno
Confira os principais benefícios do parkour: - Melhora a coordenação motora - Melhora o sistema cardiorrespiratório - Aumenta a concentração - Aumenta a consciência corporal - Eleva a autoestima - Eleva os níveis de dopamina, endorfina e serotonina - Melhora o condicionamento físico Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdoparkour #parkour #personaltrainer #esporte #pratiqueparkour #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
É muito comum que adultos sempre respondam com a frase “cansado do quê? Você só estuda!” quando crianças dizem estar cansadas. Crianças também podem se sentir cansadas mentalmente, já que estão aprendendo coisas novas e convivem com outras crianças. Acolher o seu filho é fundamental para o desenvolvimento saudável, já que o sofrimento psíquico pode ocorrer em qualquer idade. Quando muito repreendidas por algo que não está no controle delas, as crianças podem desenvolver ansiedade e até mesmo depressão. Por isso a compreensão e carinho dos pais é essencial. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #headspace #saudemental #crianças #qualidadedevida
Para equilibrar suas refeições de maneira saudável, seu prato precisa conter representações dos principais grupos alimentares ??? . #dicas #nutri #dicasdanutri #nutricao #nutricionista #tips #saude #health #AhazouSaude #healthy #refeicao #saudavel #carboidratos #proteinas #vegetais #almoco #janta #alimentos #food #healthfood
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