Frases e Posts de para fazer (Página 434)
Por que esperar pelo fim de semana para cuidar de sua beleza? Transforme sua quarta-feira em um dia de beleza e autoestima no nosso salão. Estamos prontos para realçar sua aparência e fazer você se sentir confiante. Agende agora e experimente a magia da quarta-feira no salão. 💄💖 #DiaDeBeleza #QuartaFeiraNoSalão #Autoestima #AhazouBeauty
A coloração está com um precinho especial para quem marcar na segunda-feira. Então, é o sinal que você precisava para finalmente mudar o tom dos seus fios, ou ainda, fazer aquela clareada que sempre quis nas mechas. Marque já seu horário! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hidratacao #salaodebeleza #coloracao
✨Para quê fazer só um procedimento se você pode sair do salão com look completo? Com o nosso combo, você sai com a produção completa: (inserir quais serviços estão inclusos). Para mais informações e valores chama a gente no inbox ou pelo: 📲 (inserir contato ou direcione para a bio). #Combo #LookTotal #Cabelo #Maquiagem #Repaginada #AhazouBeauty #EditaveisAhz #LookCompleto #Corte #Coloração #SalãodeBeleza #Cabeleireira #VoceLinda
Nos dias mais quentes alimentos mais leves e frescos são a opção ideal para evitar aquela sensação de peso após as refeições. Uma dica deliciosa é a Caesar Salad com frango! Ingredientes: 300 g de alface americana 300g de tiras de frango 20 g de queijo parmesão ralado em tiras bem fininhas 30 g de croutons Molho: 100 ml de azeite extra virgem 50 g de mostarda Sal e pimenta a gosto Preparo: Tempere o frango e coloque para grelhar. Depois higienize a alface e corte em tiras de aproximadamente 5mm. Em uma tigela misture a alface, o frango, os croutons, o queijo parmesão ralado e a mistura do molho. Além de pratica e rápida essa receita é saudável e muito gostosa. Que tal fazer ela hoje? #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #receitinhas #receitas #verao #AhazouSaude
💆♀️ A massagem terapêutica é benéfica em inúmeros sentidos, mas preparei este post especialmente para pessoas que sofrem com dores de cabeça e precisam de ajuda complementar. Conheça os benefícios da técnica: ⤵️ 🔹 Alivia a tensão muscular: Ao relaxar os músculos do pescoço e ombros, reduz a tensão que contribui para dores de cabeça. 🔹 Melhora a circulação sanguínea: Acontece a entrega adequada de oxigênio e nutrientes na região. 🔹 Libera endorfina: A massagem estimula a liberação de endorfinas, os analgésicos naturais. 🔹 Reduz o estresse e a ansiedade: A massagem é conhecida por reduzir os níveis de estresse e ansiedade. 🔹 Melhora a postura: Ao corrigir a postura por meio da massagem pode aliviar a tensão na região cervical. 👉 Lembrando que apenas um profissional qualificado pode fazer a avaliação correta e a massagem terapêutica para atuar como um tratamento complementar ao tratamento convencional. Quer saber mais sobre a técnica ou agendar a sua avaliação? Entre em contato pelo: (inserir contato ou direcione para a bio). 📲 #DordeCabeca #Cefaleia #MassagemTerapeutica #MassagemSueca #Massagem #Dores #AhazouSaude #Saude #SaudeBemEstar #BemEstar
👀 Pés de galinha, bigode chinês, lábios finos, aparência cansada… esses são apenas alguns dos motivos que pessoas insatisfeitas chegam aqui no consultório. Em resposta para todos eles é praticamente um: o PREENCHIMENTO FACIAL. ✨ Realizado com a aplicação do ácido hialurônico em pontos específicos, eu ajudo pessoas a ter a aparência relaxada e rejuvenescida que muitos procuram. Um procedimento seguro, uma vez que o ácido hialurônico é uma substância natural para o nosso corpo, que com o tempo tende a diminuir. Outra vantagem que você encontra é o intervalo entre uma aplicação e outra, que pode durar entre 18 e 24 meses. E então, o que acha de reconhecer a sua beleza novamente? Venha fazer uma avaliação conosco. 😊 #PreenchimentoFacial #AcidoHialuronico #PeleLinda #Rugas #LinhasdeExpressao #Rejuvenecimento #EsteticaAvancada #AhazouBeauty #BelezaEstetica #Beleza EsteticaFacial
✨ A sua aparência está te incomodando? Sofrer com pés de galinha, bigode chinês, olheiras entre outras áreas do rosto não é ok e o PREENCHIMENTO FACIAL pode te ajudar a superar isso. Realizado a partir da aplicação de ácido hialurônico em áreas pré estabelecidas por um profissional qualificado, o preenchimento facial além de ser extremamente seguro, está entre os principais procedimentos mais realizados no mundo todo. Você não precisa se contentar com o que te incomoda. Venha fazer uma avaliação com a gente. 🩷 Agende o seu horário: (inserir contato ou direcionamento para a bio.) #PreenchimentoFacial #AcidoHialuronico #PeleLinda #Rugas #LinhasdeExpressao #Rejuvenecimento #EsteticaAvancada #AhazouBeauty #BelezaEstetica #Beleza EsteticaFacial
📸 Tem algo mais belo do que capturar a essência do movimento? Tenho paixão por esportes e faço da FOTOGRAFIA ESPORTIVA a minha profissão, é assim que registro movimentos incríveis de atletas profissionais e as pessoas que, assim como eu, amam praticar esportes. 🏃♀🏃 Vamos fazer suas profissionais do seu esporte favorito? Entre em contato pelo: 📲 (inserir contato ou direcione para a bio). #FotografiaEsportiva #Esportes #Atletas #AtletaAmador #PaixãoporEsporte #Fotografia #AhazouFotografia #Foto #FotoemMovimento #Competição #Ensaio #AgendaAberta #FotografiaProfissional
📸 Você pode ter fotos profissionais da sua próxima competição. Conheça o meu serviço de fotografia esportiva e tenha uma foto que seja único e inspirador do esporte que você mais ama fazer. Vamos fazer o seu orçamento? 📲 (inserir contato ou direcione para a bio). #FotografiaEsportiva #Esportes #Atletas #AtletaAmador #PaixãoporEsporte #Fotografia #AhazouFotografia #Foto #FotoemMovimento #Competição #Ensaio #AgendaAberta #FotografiaProfissional
📸 A timidez aparece sempre que você decide fazer um ensaio fotográfico profissional? Calma, a solução pode estar no seu esporte favorito e eu posso te ajudar. Sou especialista em fotografia esportiva e a atividade que você mais ama é a chave para vencer essa timidez. Você nem vai notar que tirei fotos suas. 😉 Pelo menos até você ver o resultado. 📲 Vamos conversar? Entre em contato por inbox ou pelo: (inserir contato ou direcione para a bio). #FotografiaEsportiva #Esportes #Atletas #AtletaAmador #PaixãoporEsporte #Fotografia #AhazouFotografia #Foto #FotoemMovimento #Competição #Ensaio #AgendaAberta #FotografiaProfissional
☀️🛠️ Aproveite a estação mais quente do ano para consertar sua casa e executar todos os servicinhos que ficaram pendentes, por um precinho que cabe no seu bolso! Entre em contato comigo por DM ou através do número (inserir contato) para agendar uma visita e fazer um orçamento sem compromisso. Essa é a oportunidade perfeita para cuidar da sua casa, você não vai perder, né? 🏡💰 #PromoçõesDeVerão #Promo #Descontos #CasaemOrdem #Serviços #Reparos #AhazouServiços #AhazouPack #CasaArrumada #Verão #Conserto #atendimento #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
☀️ O verão é sinônimo de dias ensolarados, altas temperaturas e momentos de lazer em casa. Mas para garantir que a estação mais quente do ano seja tranquila e confortável para você e sua família, é importante saber que a manutenção residencial é super essencial! Aqui estão algumas dicas sobre a importância de cuidar da sua casa durante os meses mais quentes: 1️⃣ Desempenho do Ar Condicionado: Caso sua casa conte com ar condicionado instalado nos cômodos, é importante realizar a manutenção preventiva e garantir que ele esteja funcionando de maneira eficiente para proporcionar um ambiente muito mais fresco e agradável. 2️⃣ Prevenção de Vazamentos: As altas temperaturas podem aumentar a pressão sobre as tubulações e encanamentos e desencadear em um problemão e falta de água. Por isso, é recomendado fazer uma verificação preventiva a fim de prevenir vazamentos, evitando danos e custos significativos no futuro. 5️⃣ Verificação do Sistema Elétrico: Com a utilização intensificada de eletrodomésticos e sistemas de refrigeração, é fundamental garantir que seu sistema elétrico esteja em bom estado. Por isso, deixe as gambiarras de lado e invista em um serviço de qualidade na hora de reparar a fiação da sua casa! Agende agora mesmo uma visita e prepare a sua casa para um verão livre de imprevistos e dor de cabeça! 🌿🏡 #ManutençãoResidencial #VerãoCuidado #CasaConfortável #CasaemOrdem #Serviços #Reparos #AhazouServiços #AhazouPack #CasaArrumada #Verão #Conserto #atendimento #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
👣💚 Cuidar da saúde dos pés vai além de uma questão estética; é uma parte fundamental do autocuidado. Então já salva esse post e compartilhe essas dicas com aquele amigo(a) que vive reclamando de dores nos pés. Confira: 1️⃣ Hidrate os pés frequentemente: Mantenha seus pés hidratados, aplicando regularmente um bom creme ou loção. Preste atenção especial às áreas mais secas, como calcanhares. 2️⃣ Escolha o calçado ideal: Opte por calçados confortáveis e que proporcionem bom suporte aos pés. Evite sapatos apertados, pois podem causar problemas como joanetes e unhas encravadas. 3️⃣ Massagens e Exercícios: Mime seus pés com massagens regulares e exercícios simples, como movimentos circulares com uma bola sob os pés. Isso melhora a circulação e alivia a tensão. Dica extra: Lembre-se de consultar um podólogo regularmente para fazer check-ups e tratar qualquer eventual problema precocemente! #DiaDoPedicuro #PésBemCuidados #Agendamento #Pés #Cuidados #AhazouBeauty #AhazouPack #Dicas #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #unhas
🔨✨ Essa transformação ficou demais, não acha? Então já da dois toques na tela pra curtir e aproveite pra mandar uma mensagem pra mim na DM ou através do número (inserir contato) para agendar uma visita e fazer um orçamento de todos os servicinhos pendentes na sua casa. Dos reparos essenciais à revitalização estética, estou aqui pra transformar sua residência em um verdadeiro lar! 💪🏠 #TransformaçãoResidencial #AnteseDepois #CasaemOrdem #Serviços #Reparos #AhazouServiços #AhazouPack #CasaArrumada #DiasdeSol #Conserto #atendimento #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
🌞☀️ Este verão promete ser incrível, mas ele pode ser ainda melhor se a sua casa estiver pronta para aproveitar cada momento! Conte comigo para fazer todos os reparos e serviços, e mantenha sua casa confortável e livre de problemas nessa estação. 🏡 Entre em contato através da DM ou pelo WhatsApp (inserir contato) para agendar uma visita. 📲🛠️ #CasaemOrdem #ServiçosResidenciais #Reparos #AhazouServiços #AhazouPack #CasaArrumada #Verão #EstaçãoQuente #DiasdeSol #ConfortoEmCasa #Conserto #ManutençãoResidencial #atendimento #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
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