Frases e Posts de para (Página 12)
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Nossa agenda para o final do ano já está aberta para que você possa reservar seu horário ⏰ e fazer a nutrição completa dos fios. Assim, você termina o ano ainda mais bonita e começa o ano que vem com tu-do ?! ☎️: (xx) xxxx-xxxx #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #Nutrição
Para ganhar massa muscular não é somente treinamento, claro que o treino é uma parte importante para ganhar a massa magra, mas o treino e uma dieta bem equilibrada caminham juntos. Apesar de muitos não levarem em conta, o descanso é fundamental para obter o resultado que deseja, já que é no sono que o organismo se regenera. Durante o sono são liberados vários hormônios, um deles é o HG o principal para regeneração e crescimento muscular. Por isso treine com frequência e foco, mantenha uma dieta equilibrada e descanse o necessário. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #boratreinar #alimentacaosaudavel #nopainnogain #saude
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E aí, como você está dormindo? Quando dormimos pouco ou mal, o corpo começa a diminuir seu esforço para tarefas mais simples, como por exemplo crescimento dos fios. #cabelo #ahazou #ahazoucabelo #cabeleireiro #sono #saude
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