Frases e Posts de pare (Página 329)
O caqui é uma fruta que se parece muito com um tomate, porém seu sabor é bem adocicado e pode ser consumida diariamente, contato que seja moderado, conheça algumas vantagens e benefícios que o caqui pode trazer para a sua saúde: - O caqui é rico em fibras, que ajudam a regular o intestino e a prevenir a prisão de ventre. Além disso, as fibras também aumentam a sensação de saciedade e podem auxiliar na perda de peso. - O caqui é fonte de vitamina C, um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico e protege a pele dos danos causados pelo sol e pelos radicais livres. A vitamina C também favorece a produção de colágeno, que mantém a pele firme e jovem. - O caqui contém carotenoides, como o betacaroteno e a luteína, que são importantes para a saúde dos olhos. Eles protegem a visão dos raios UV e da luz azul, que podem causar catarata e degeneração macular. - O caqui tem minerais como o cálcio, o magnésio, o manganês, o fósforo e o potássio, que são essenciais para a saúde dos ossos, dos músculos, dos nervos e do coração. O potássio também ajuda a controlar a pressão arterial e a prevenir cãibras. - O caqui tem baixo índice glicêmico, ou seja, não eleva muito os níveis de açúcar no sangue. Isso é bom para evitar picos de insulina e prevenir a diabetes. As fibras do caqui também contribuem para esse efeito. Portanto, comer o caqui todos os dias pode ser uma ótima forma de aproveitar seus benefícios e saborear uma fruta doce e suculenta. Você pode consumir o caqui ao natural ou em receitas como sucos, saladas e doces. Mas lembre-se de moderar a quantidade, pois o caqui também tem calorias e açúcares. Caso queira saber mais, conhecer mais sobre o caqui entre em contato ou deixe nos comentários. #dicas #caqui #fruta #alimentaçãosaudável #hortifruti #vidasaudavel #ahazoutaste
E aí, com qual dessas opções você mais gosta de passar seu tempo? As vezes é até díficil escolher né!😅 Mas não deixe de contar para a gente nos comentários. #AhazouTec #celular #celulares #computador #computadores #eletrônicos #tablet #tecnologia #aparelhoseletronicos #eletronicos
Todo mundo tem um computado antigo guardado e que tem alguns arquivos importantes e que a gente nunca lembra de pegar e fazer um backup para o computador novo, aí quando precisamos o nosso computador velho da o último suspiro e morre. Parece até praga.😂 #meme #postengraçado #engraçado #eletronico #AhazouTec #celular #tablet #computador
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Preparamos algumas ideias que vão te ajudar a fugir do padrão e deixar suas unhas lindas e estilosas. 1. Uma mão de cada cor; 2. Unhas arredondadas e ovais; 3. Esmaltes magnéticos (exclusivo para unhas em gel); 4. Unhas desenhadas; 5. Unhas com fundo transparente; 6. Com efeito 3D; 7. Unhas estilizadas com desenhos diferentes; 8. Candy colors; 9. Tons vermelhos e azuis; 10. Unhas metalizadas e marmorizadas. E aí, qual dessas tendências te agrada mais? Comente aqui! #manicure #pedicure #convite #beleza #salãodebeleza #nails #unhasdecoradas #unhasdasemana #nailsdesign #esmalte #tendênciasdeunhas #AhazouBeauty
A principal maneira em que os pais podem ajudar as crianças que sofrem com o terror noturno é por meio da mudança de hábitos da criança e da construção de um ambiente de proteção para eventuais crises. É essencial que a criança tenha uma rotina de sono, dormindo e acordando em horários parecidos, além de não serem expostas à telas à noite, para que não tenham o sono prejudicado. Uma dica extra é colocar as crianças em camas com grades acolchoadas. Caso a criança tenha histórico de quedas da cama, evite beliches e busque formas de deixar o piso mais amortecedor. 😉 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
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