Frases e Posts de pe (Página 903)
A vontade de comer pipoca, já começa pelo cheiro, não é mesmo? Aproveite então a data e venha conhecer nosso cardápio de pipocas, você vai se surpreender com os diversos tipos. Venha, escolha o seu. (inserir número) #bolocaseiro #confeitaria #ahazoutaste #pipoca #pipocagourmet #docinhos
Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude
Feito com extrato da flor, o Peeling de Margarida possui componentes que combatem a hiperpigmentação da pele, melhorando a aparência de manchas e marcas da idade. Confira nossa agenda e marque seu horário! #AhazouBeauty #peelingdemargaridas #peeling #limpezadepele #esteticafacial #skincare #saúde #beleza #bemestar
Existe uma grande confusão entre depilação à laser com diodo e fotodepilação com luz pulsada. Na verdade, a verdadeira depilação definitiva é feita com a depilação a laser com diodo. Tecnicamento podemos explicar: A LUZ é uma onde eletromagnética. As ONDAS são medidas por seu comprimento. O COMPRIMENTO DE ONDA é a distância mais curta que se repete durante todo o padrão da onda. Normalmente é medida de crista a crista. Dependendo do comprimento da onda, esta será de uma cor ou de outra, ou invisível. O LASER é um equipamento que gera uma luz com um único comprimento de onda e, portanto, luz de uma cor só. A LUZ PULSADA é um equipamento formado por uma onda flash convencional que gera uma luz com múltiplos comprimentos de onda e, portanto, de muitas cores. Quando todas as cores estão juntas a luz se vê branca. #depilaçãolaser #luzpulsada #depilação #ahazou #beleza #autoestima #tratamentocorporal #estetica
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Quando praticamos atividade física, nosso corpo chega a perder de cerca de 1L a 2L de água! Por isso é importante se hidratar quando está praticando exercício físico, nosso corpo desidrata muito. Então é necessário ingerir muita água! Mas não se esqueça, o consumo de água não é importante só enquanto treina, antes e depois também! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #personal #bebaagua
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