Frases e Posts de pequena (Página 29)
Ingredientes: 2 ovos; 1 xícara de chá de queijo minas ralado; ¼ de cebola picada; ½ tomate picado; ½ xícara de chá de espinafre; Azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Modo de preparo: Pegue uma frigideira pequena e coloque o azeite, colocando a cebola, o tomate e o espinafre para refogar. Tempere com sal e pimenta e reserve. Depois, quebre os ovos e coloque em uma tigela para preparar a mistura do omelete. Tempere com sal e pimenta e use um garfo, para conseguir deixar a clara e a gema bem unidas em uma mistura homogênea. Na mesma frigideira onde preparou os vegetais, coloque um pouco mais de azeite, deixe aquecer e acrescente a mistura de ovos. Misture um pouco o conteúdo na frigideira com a ajuda de um garfo ou colher, para que cubra a superfície da frigideira e, assim que perceber que a parte de baixo está começando a dourar e se desgrudar da panela, desligue o fogo, deixando seu recheio “cremoso”. Adicione os vegetais refogados e o queijo nessa parte cremosa, puxando as laterais da omelete para formar uma pequena borda, para que o conteúdo do recheio não se perca. Ligue o fogo novamente e vá fechando lentamente a omelete. Sirva imediatamente, para aproveitar o recheio cremoso da receita. #AhazouSaude #omelete #espinafre #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao
A pequena cidade de Pirenópolis é perfeita para quem está a fim de curtir um clima ameno, com suas ruas de pedra e arquitetura charmosa a cidade encanta quem vai passar os finai de semana e feriados. #agenciadeviagens #agentedeviagens #motivacional #trip #viagem #AhazouTravel #viagempelobrasil #viagens #viajar #inverno #roteirosdeinverno #frio #viagemdeinverno
Você sabia? De acordo com estudos, crianças que convivem com animais desde pequenas são menos propensas a desenvolver problemas respiratórios, pois o convívio com os cãezinhos ajuda a desenvolver anticorpos, fortalecendo o sistema imunológico. #dianacionaldosanimais #AhazouPet #curiosidade #animais #pets
Quem tem a pele sensível sabe o quanto essa condição proporciona sinais e sintomas incômodos e, muitas vezes imprevisíveis para o corpo e rosto, como vermelhidão, coceira, ardor, irritação, queimação e repuxamento. Nos casos mais intensos é até possível notar descamação e pequenas feridas. Para prevenir esses sinais, é importante seguir uma rotina de cuidados bastante regrada, principalmente quando se trata de hidratação. Então reuni 3 dicas poderosas para acalmar a sua pele sensível: 1- Para manter a pele oleosa e sensível hidratada, use produtos com ativos não oleosos, como a glicerina e o pantenol, que ajudam a restaurar a barreira cutânea. 2- Aplique um produto específico para o corpo e rosto e não deixe de dar atenção para as áreas mais ressecadas - cotovelo, joelho, pernas e pés. 3- Aposte em uma água termal, que é composta de minerais e oligoelementos, como cálcio, magnésio, zinco, com pH neutro, apresentando assim uma ação cicatrizante, que acalma e reduz a sensibilidade da pele. E você, o que gosta de usar? #hidratação #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza
O Betta é um peixe muito popular por ser muito bonito, resistente e de baixo custo pois não necessita de equipamentos sofisticados para mantê-lo, vive bem em aquários pequenos. Confira 5 curiosidades sobre eles: ✨ Eles conseguem respirar o ar da atmosfera por isso conseguimos mantê-lo em pequenos aquários sem bombinha para oxigenar a água. ✨ Os Bettas selvagens não são coloridos e não possuem nadadeiras tão grandes. Foram feitas seleções até que chegasse aos padrões que temos hoje. ✨ Na natureza, os Bettas preferem carne para comer, como insetos, mas comem algas também. ✨ Existe uma variedade imensa de cores para os peixes Bettas e existe também uma grande variedade de caldas. ✨ Os Bettas machos possuem caldas maiores que as fêmeas. Mas, existe uma variação de peixe Betta que o macho possui uma calda bem pequena parecido com as fêmeas. #peixes #veterinário #cuidadoscompets #ahazoupet #ahazou #curiosidades #dicas
Uma criança feliz, que aprende os valores da vida desde pequena, crescerá transmitindo boas energias a todos a sua volta. Nutra seus filhos de bons pensamentos e boas energias. 🥰 #AhazouFashion #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion #motivacional
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? Banana - Em pequena quantidade, auxilia na função intestinal e é fonte de energia. ? Manga - Previne o envelhecimento precoce e diminui o risco de doenças degenerativas. ? Melancia - Ótima para refrescar seu cão no verão. Sirva sem semente e sem casca. ? Maçã - Aumenta a imunidade e regula a glicemia. Sirva sem sementes. ? Pêra - Aumenta a imunidade e protege o intestino de doenças inflamatórias. ? Morango - Melhora a função cerebral, possui antioxidantes e vitamina C. #frutas #ahazoupet #dog
A receita de ouro para uma boa saúde consiste em incorporar hábitos na sua rotina que farão toda a diferença para o seu corpo e mente. Anote aí: - 30 minutos de atividade física por dia; - 15 minutos de exposição solar nos horários de menor incidência de radiação (antes das 10h e após 16h); - Desembale menos, descasque mais - abuse das frutas, verduras e legumes na alimentação; - Beba pelo menos 2l de água por dia. Com pequenas mudanças de hábito você garante uma boa saúde e longevidade de vida. Gostou das dicas? Salve para não esquecer e aproveite para encaminhar para seus amigos. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Quer uma maquiagem bonita e duradoura? ?♀ Confira nossa #DicaDeSábado e se joga! ?? - Lave bem o rosto com água fria, utilizando um sabonete adequado para sua pele. - Invista no primer. Este produto específico que deve ser aplicado após os cuidados de hidratação. - Para escolher a base, teste uma pequena quantidade na região do maxilar e opte pelo tom mais se assemelha ao natural. - Também vale testar o bronzer e iluminador antes de comprar. Gostou? Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! #beleza #dicas #dicadesabado #tips #beauty #braziliangal #ahazou #bandbeauty #maquiagem
Não importa se a sua família é grande ou pequena, o importante são os momentos felizes. Feliz Dia da Família #DiadaFamília #Ahazou #FrasesMotivacionais #Motivacionais #Motivacional #Quote #Citações #BenjaminFranklin
Agradeça pelas pequenas coisas, sorria pelos menores motivos e espalhe amor onde for! Um sábado cheio de sorrisos a todos! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado
Você não pode mudar o mundo, mas suas pequenas atitudes fazem a diferença. Então não deixe a paz ser apenas um desejo, torne a paz uma realidade com suas ações. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #paz #diainternacionaldapaz
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