Frases e Posts de pera (Página 61)
Esperamos você para praticar yoga com a gente. Temos diversos níveis. Se matricule em nossas aulas! #AhazouSaude #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
O Dia das crianças fica mais especial aqui. Venha nos visitar e garanta o presente do seu filho com um desconto exclusivo. Estamos esperando sua visita. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #promoção #desconto #promoções #descontos #criança #infancia #crianças #diadscrianças #felizdiadascrianças
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A música tem muitos benefícios, desenvolve a criatividade, melhora a autoestima e cria disciplina. E o seu filho pode ter todos esses benefícios fazendo uma matrícula. Esperamos você! #AhazouEdu #matrícula #aulademúsica #música #professordemusica
O fisioterapeuta é aquele profissional que pode te ajudar no seu pós-cirúrgico, inclusive se for uma plástica. É normal que os desconfortos apareçam e que num primeiro momento o resultado esteja longe do que você espera. A fisioterapia pode te ajudar a chegar onde deseja, com menos desconforto. #AhazouSaude
Existem alguns alimentos incríveis para auxiliar no processo de ganho de massa magra: ? Frango Grande aliado dentro da alimentação de quem quer perder massa gorda, o frango é conhecido por ser uma ótima fonte de proteína com pouquíssima gordura. ? Ovo Antigo aliado do seu emagrecimento, o ovo tem muita proteína concentrada na clara, além de ter boas gorduras — como as mono insaturadas e o ômega-3 — que combatem processos inflamatórios e ajudam a recuperar o músculo depois do exercício. ? Castanha-do-Pará Assim como o ovo, a castanha é rica em gorduras boas que atuam na recuperação do músculo depois do treino, ajudando as fibras a se restaurarem e ganhar massa magra. ? Água Por mais que muita gente não pense na água como um alimento, a síntese de proteína acontece com mais facilidade quando as células estão bem hidratadas, por isso ela é uma peça fundamental no ganho de massa magra. Incluir alimentos que privilegiem o ganho de massa magra ao invés da massa gorda é uma maneira eficaz e saudável de perder peso! #massamagra #ahazoufitness #fitness #fit #alimentaçãosaudável #emagrecimento #saudável
Essa formula nunca erra. Então, está esperando o que para ter um bom dia? ? #ahazoutaste #bomdia #comida
O que você está esperando para pedir o pastel favorito da sua mãe? 😋🥰 #diadasmaes #ahazoutaste #amopastel #foodlovers #pastel #instafood #pastelaria #pastelrecheado
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