Frases e Posts de perda de peso (Página 9)
A perda de peso traz muitos benefícios, entre eles aumenta auto estima, energia e disposição. Confira nossas dicas para emagrecer e perder a barriga! #carrosselahz #emagrecer #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #perderabarriga
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Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
1 - Desintoxicação de tecidos. 2 - Regeneração das células 3 - Modelagem do corpo 4 - Rigidez muscular 5 - Redução da gordura localizada de forma gradual 6 - Melhora a drenagem linfática do organismo 7 - Melhora a oxigenação do tecido conjuntivo 8 - Reduz a flacidez da pele decorrente da perda de peso abrupta. #lipoesculturagessada #ahazou #lipogessada #esteticacorporal
1 - Desintoxicação de tecidos. 2 - Regeneração das células 3 - Modelagem do corpo 4 - Rigidez muscular 5 - Redução da gordura localizada de forma gradual 6 - Melhora a drenagem linfática do organismo 7 - Melhora a oxigenação do tecido conjuntivo 8 - Reduz a flacidez da pele decorrente da perda de peso abrupta. #lipoesculturagessada #ahazou #lipogessada #esteticacorporal
🏃♂️ O autocuidado é fundamental! Em casos leves, mudanças no estilo de vida, como perda de peso, exercícios físicos regulares e evitar álcool e sedativos, podem ser parte integrante do tratamento da apneia do sono. Cuidar de si mesmo é o primeiro passo para uma noite tranquila. 💤 #TratamentoApneia #Autocuidado #EstiloDeVidaSaudavel #AhazouSaude
1) Pilates é um exercício para o corpo inteiro; 2) Adaptável a muitos níveis de aptidão e necessidades; 3) Cria força sem massa; 4) Aumenta a flexibilidade; 5) Desenvolve a força do núcleo; 6) Melhora a postura; 7) Aumenta a energia; 8) Promove a perda de peso a longo prazo; 9) Aumenta a consciência corporal. #AhazouSaude #podolog #podologiacomamor #podologia #saude
Já imaginou perder até um kilo de seu peso em uma sessão de massagem? Parece impossível, né? Pois saiba que não é! A massagem detox auxilia na perda de peso, ajuda a eliminar gordurinhas localizadas e é uma grande inimiga da celulite. O procedimento mistura esfoliação, drenagem linfática, massagem modeladora, ultrassom e manta térmica. A sessão pode durar de 40 a 60 minutos e pode ser feita até três vezes por semana. O número necessário muda de acordo com o paciente. Curtiu? Entre em contato para agendar sua sessão! <3 #esteticacorporal #massagemdetox #procedimentos #tratamento #qualidadedevida #bemestar #ahazou
Quando o assunto é câncer, quanto mais cedo for realizado o diagnóstico, maiores são as chances de cura da doença. Você sabe quais são os sinais e sintomas do câncer colorretal? 👉🏻 presença de sangue nas fezes; 👉🏻 alteração do hábito intestinal (diarreia ou prisão de ventre duradoura); 👉🏻 dor ou desconforto abdominal; 👉🏻 dor ao evacuar; 👉🏻 fraqueza e anemia; 👉🏻 perda de peso sem causa aparente; 👉🏻 alteração na forma das fezes (fezes muito finas e compridas); 👉🏻 presença de massa abdominal; 👉🏻 mudanças no apetite. Ao notar os sinais, busque imediatamente avaliação médica! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #cancercolorretal
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