Frases e Posts de perde (Página 129)
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O indivíduo em depressão, muitas vezes, tenta criar mecanismos mentais para a sua própria sobrevivência. Diante de um vazio ou algo faltante em sua vida, ele se preenche de conteúdos nos quais o deixam ansioso. Ocupações de conteúdos que camuflam a vulnerabilidade da sua própria depressão. Quando não existem essas ocupações, a agonia que a depressão gera no indivíduo faz com que ele fique inquieto. O fato dele não vê uma saída para as suas questões o deixa tão mobilizado que a sua mente não para um instante. E sabemos o quanto a angústia cria ansiedade. Sinais de uma possível crise de depressão com conexões de ansiedade: 01. Quando você sente que há uma grande angústia que te deixa inquieto, mas você não quer entrar em contato com isso. 02. Quando você não vê solução para suas questões e que te causam uma terrível sensação de vazio. 03. Quando algo em sua vida dói ao ponto de te deixar sufocado. 04. Quando você tenta preencher seu tempo com ocupações superficiais por conta de um receio de ficar paralisado. 05. Quando a solidão é tão forte que você perde até o sono e a paz no dia a dia. É importante analisar esses sinais, pois eles apontam para as principais questões da atualidade, que têm gerado depressão nas pessoas. É possível um indivíduo ansioso ter depressão. Pode-se perceber que há uma relação muito grande entre ambos. É preciso ficar em alerta. Se você está passando por algo parecido ou conhece alguém que esteja enquadrado nesse texto, ajude-se ou ajude-o! #saúde #depressão #ansiedade #saúdemental #ahazousaúde
A praticidade é uma preocupação que vem se tornando cada vez mais comum, entre os usuários que necessitam de correção visual. Os óculos de grau podem atrapalhar, em alguns casos, na rotina. Eles ficam sujos facilmente, podem incomodar nos dias de calor, quando a pele fica mais oleosa. Quando o assunto é lentes de contato, algumas pessoas preferem evitar o uso, pois acreditam que vão perder muito tempo com os cuidados, por exemplo, na limpeza e armazenamento no estojo, mas existem lentes que não necessitam desse tipo de cuidado e que nem se quer utilizam estojos. Lestes de descarte diário, podem ser usadas durante todo o dia e não necessitam do estojo, pois ao chegar em casa depois de um dia inteiro de uso, basta apenas retirar as lentes e descartá-las, é muito importante higienizar bem as mãos antes de retirar suas lentes. ? #olho #lentes #hipermetropia #saudevisual #retina #optometria #oculosdesol #saudedosolhos #oculosnovo #sunglasses
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Há muitas dúvidas sobre os benefícios da bambuterapia na barriga, ou seja, se esta técnica é realmente eficiente para quem deseja perder medidas nessa região. A terapia associada com uma alimentação equilibrada, ingestão de água e exercícios físicos, facilita a diminuição das medidas. Mas não ocorre necessariamente a perda de gordura, pois é possível a remodelagem, mas não a quebra da gordura. ❤️ #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
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