Frases e Posts de pessoas que (Página 58)
A ansiedade tem um tipo de relação com o medo. Medo das coisas se repetirem. Medo dos problemas voltarem. Medo das dores aparecerem. Medo das dívidas. Medo do fracasso. Medo do abandono. Medo da solidão. Medo da violência. Medo da doença. Medo da falência. Medo da verdade. Medo das pessoas. Etc. Todos esses medos fazem com que o cérebro dispare substâncias que geram adrenalina, excesso de dopamina, entre outros. A sua mente nunca descansa 100%. Por mais que você durma, nunca está descansado. Ao acordar, vem todos os medos outra vez. É esse medo que gera a sensação de INSEGURANÇA. É muito difícil ter uma vida tranquila nesse estado. Portanto, se você está inseguro e vive com medo de algo, saiba que a sua mente está ansiosa. Eu sei o quanto isso pode te levar a um cansaço extremo. Porque isso te deixa: - Querendo SEMPRE prever o futuro; - Querendo SEMPRE controlar o futuro; - Querendo SEMPRE evitar a tudo ou a todos; - Sobrecarregado de preocupações; - Se sentindo vulnerável. Não há o que negar que a ansiedade causa sérios problemas na vida das pessoas. A insegurança é um dos sintomas que mais mexe com a sociedade moderna. Diante disso, você pode: - Trabalhar a sua respiração consciente; - Testar sempre a veracidade dos fatos ; - Questionar as probabilidades das repetições; - Buscar entender de onde vem o seu medo ; - Procurar ajuda profissional como forma de tratamento. #Saúde #saúdemental #ansiedade #depressão #medo #ahazousaúde
CHEGA! ?? . Você pode ter mais qualidade de vida com a estratégia correta. Com o meu método comprovado pude ajudar muitas pessoas a saírem desse ciclo que só te impede de viver os acontecimentos importantes da vida, com a sua família e amigos verdadeiramente, sem preocupações que não deveríamos ter. . ✨ Vai lá no link na minha bio que te explico direitinho os passos para você MUDAR A SUA VIDA. ✨ #AhazouMktDigital #MktDigital #GanheDinheiroemCasa #HomeOffice #Marketing #MétodoComprovado #QualidadedeVida #GanheDinheiro
Você é daquelas pessoas que quanto mais salsicha melhor ou é o diferentão que prefere comer sem, porque acha que a salsicha não é importante? Conta aqui pra gente! 😋😝 #ahazoutaste #cachorroquente #food #hotdog #hotdoggourmet #hotdoglovers #curiosidade
Esse aparelho possui dezenas de exercícios diferentes. A prática do cadillac é indicado quem sofre de dores nas costas, artrite e artrose, gestantes, idosos, pessoas que não gostam de atividades comuns na academia e claro pra quem gosta do esporte em si. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Muita gente pensa que ter uma alimentação saudável e sinônimo de comidas sem graça e sem sabor. Mas a realidade é bem diferente para ter uma alimentação saudável você deve comer um pouco de tudo, uma dieta saudável é aquela em que se consome todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo (inclusive gorduras). Cozinhar suas refeições também contribui para a alimentação saudável, já que você saberá selecionar melhor os alimentos e controlar as porções. Faça substituições inteligentes, quando você tenha vontade de comer batata frita, por exemplo, experimente faze-las no forno ou em uma fritadeira elétrica, é importante que você consuma coisa que tem vontade, e ainda sim ser mais saudável, o equilíbrio é tudo. Bebe muita água, muitas pessoas não bebem a quantidade ideal de água por dia o que pode causar uma discreta desidratação, inclusive se você sente fome sempre pode ser um sinal de que você está bebendo pouca água, por isso para uma alimentação saudável é muito importante que se beba água pura (e não só em sucos e outras bebidas). Com essas dicas acima fica muito mais fácil começar a se alimentar de modo mais saudável. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Não existe um tempo certo. Tudo vai depender do ritmo de crescimento dos seus fios , da química que você utilizava - se era forte ou fraca, o que pode influenciar na recuperação dos cabelos. Mas a partir do momento em que você decide fazer essa mudança em sua vida, já podemos contar como período de transição. Algumas pessoas levam poucos meses porque acabam optando por cortar toda a química com o Big Chop (grande corte), outras preferem esperar a raiz crescer e ir cortando aos poucos. #transicaocapilar #ahazou #cabelos
Todos os dias, milhares de pessoas sofrem tentando chegar à um local seguro para garantir a sua sobrevivência. Não seja mais um preconceituoso, seja mais um acolhedor. É disso que o mundo precisa! ? #diamundialdosrefugiados #refugiados #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional
Essa tendência é para aqueles que gostam de otimizar o espaço, reduzindo custos e facilitando o dia a dia das pessoas que utilizam o espaço. Desde o sofá que vira cama, mesa extensível, até a cama que vira mesa. O céu é o limite se você planejar! Comente aqui se curtiu nossa dica!#AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #atendimento #decoracao #designdeinteriores #homedecor
Exerça a sua fé livremente e permita que as outras pessoas façam o mesmo, diga não à intolerância ✋🏽❌ #AhazouFé #dianacionaldecombateaintoleranciareligiosa #respeito #religioes #fé #espiritualidade #motivacional
Com uma grande variedade de produtos nas prateleira fica muito difícil de saber qual alimento correto para consumo em determinadas dietas principalmente se tratando dos alimentos light diet e zero. Então vamos esclarecer essas dúvidas. Diet: esse tipo de alimento é especifico para pessoas com diabetes pois são isentos de açúcar e/ou gorduras e/ou proteínas. Não são eficazes para perda de peso já que contem maior valor calórico Light: são alimentos que tem uma redução de açúcares ou gorduras ou sódios ou calorias. São indicados para quem deseja reduzi-los de sua alimentação. Nem todos os alimentos light vao ajudar na perda de peso já que a redução de calorias em alguns alimentos e muito baixa. Zero: São alimentos que em relação ao original prometem ser isentos de açúcar e outras proteínas. Se assemelhando muito aos produtos lights. Quando isento de açúcar podem ser consumidos por diabéticos. (Fonte da pesquisa https://www.minhavida.com.br) #nutrição #saude #bemestar #nutricionista #saudavel #viverbem #AhazouSaude
Esta é a foto oficial do nosso sorteio! Siga as regras descritas abaixo e fique na torcida! ✔️Curtir está foto OFICIAL ✔️ Seguir nossa rede social por aqui ✔️ Marcar 1 pessoas nos comentários (não pode ser perfil fake ,nem perfil de famosos) ✔️A ganhadora terá que ter disponibilidade de vir até o salão realizar o tratamento (corte + hidratação) ✔️O Perfil estar desbloqueado . Pronto agora só marcar as amigas e torcer?? ————————————— O resultado do sorteio será realizado dia ___/___/______, cruzem os dedos e chama todo mundo ? #ahazou #sorteio #cabelo
O Peeling Ultrassônico é um procedimento que utiliza o calor ♨️ das ondas térmicas que chegam até a camada mais profunda da pele e estimula a produção de colágeno, além de eliminar células mortas. O tratamento é feito em 4 etapas: esfoliação, hidratação, nutrição e tonificação. Após a realização é necessário evitar a exposição ☀️ solar e utilizar protetor solar a cada 4h. Como não é invasivo, não é necessário repouso e pode-se voltar a rotina normalmente ?. O tratamento é indicado ✅ para pessoas que possuam pele sensíveis, seborreicas, hiperqueratinizadas e desvitalizadas, porque ajuda na regeneração e renovação da pele e não ? é indicado em caso de gravidez, utilização de marca passo e próteses metálicas. Acompanhe nossos posts para saber mais! #pele #peelingultrassônico #AhazouBeauty #peeling #bemestar #saúde #esteticafacial
Se você é daquelas pessoas que não vive sem produtos naturais, você está no lugar certo. Venha até nosso hortifruti ou ligue (inserir número) #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #frutas #verduras #bemestar #convite
Padaria tipo Butique: localizada em regiões onde as pessoas têm maior poder aquisitivo, vende produtos próprios e importados. Padaria de Serviço: fica em regiões centrais, onde existem ruas movimentadas e comércio. Padaria de Conveniência: vende produtos próprios e de conveniência. Ponto Quente: é a filial que recebe pães embalados e pães congelados para serem assados no ponto quente.#ahazoutaste #pãoquentinho #panificadora #padariaartesanal #padaria #cafedamanha #bakery
Existe vários métodos de treino quando se fala em hipertrofia muscular. E um desses métodos é o treino metabólico, onde você realiza uma quantidade alta de repetições com pouca carga. Algumas pessoas ainda acreditam que quando se realiza mais repetições você não vai hipertrofiar, mas estão enganadas, para acontecer a hipertrofia muscular você precisa romper as fibras musculares, e você pode fazer isso com uma carga alta, ou com muitas repetições. Procure sempre um professor qualificado para acompanhar os seus treinos! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
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