Frases e Posts de pneu (Página 111)
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Nos dias que estiver cansado e indisposto, treino com menos intensidade, mas treine. Assim você não perde o ritmo e o foco e continua com sua evolução! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Vamos lá que hoje é dia de #FitnessFriday e estamos com a energia lá em cima com esse treino. Essa sequência de exercícios vai te ajudar a focar nas pernas e glúteos de forma prática. - Que tal aproveitar e ouvir a playlist que preparamos especialmente para esse treino? Acesse nossos destaques ou o perfil da Herbalife Nutrition no Spotify. Ah, e não esqueça de se manter hidratado durante o treino. #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #ahazouherbalife #ahazourevenda
Quem também ama uma sandália nova levanta a mão 🙋♀. Então venha garantir seu novo par e se apaixone por nossos modelos cheios de estilo. #acessorios #estilo #fashion #tendencia #AhazouFashion #sandália #sapatos #look
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Os episódios depressivos em bipolares comprometem as atividades diárias, separamos 6 dicas para te ajudar com esses crises. 1 - Faça alguma atividade que seja agradável para você, como ouvir uma música animada, tocar um instrumento, dançar, sair para caminhar, assistir a comédia, entre outros; 2 - Faça cartões de lembretes e deixe nos locais que você mais frequenta da casa e do trabalho, lembretes como: "isso vai passar", "esse sentimento é temporário", "é só meu pensamento que está disfuncional", "essa não é a minha realidade"; 3 - Escreva o que você está sentindo naquele momento, pode ser em um diário ou numa folha de papel qualquer, mas coloque para fora o seu sentimento; 4 - Meditação guiada que estimule mudanças, autoestima e autoconfiança pode ajudar; 5 - Peça ajuda, não pense que tenha que encarar esses sentimentos sozinho; 6 - Faça atividade física, o exercício físico é um grande aliado para ativar o corpo e tirar a sensação depressiva do cérebro. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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Tirando esse diazinho de descanso, o resto é tattoo pra tudo quanto é lado! Entre em contato e marque a sua próxima sessão com a gente :) #AhazouInk #tattoofloral #tattoocolorida #tracofino #tatuagemfeminina #tattooepiercing #flashday #tattoos #bodypiercing #tattootradicional #piercing #cicatrizacao #estudiodetattoo #tatuagem #dicadetattoo #tattoo
Manter em ordem os itens de segurança é imprescindível para a sua vida e a vida de todos que trafegam na via. Não deixe de agendar sua revisão através do número (XX) XXXXX-XXXX e sair despreocupado para qualquer compromisso ou viagem! #AhazouAuto #mecanicoautomotivo #mecanicadecarros #manutencacaodecarros
Aproveite o novo mês e tire um tempo para revisar o seu carro. Bem vindo, Maio! ? #AhazouAuto #esteticaautomotiva #higienizacaoautomotiva #servicoautomotivo #carro #esteticaelavajato #lavajato #limpezadecarros
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