Frases e Posts de pos (Página 461)
Ao contrário do que muitos pensam, o procedimento não contribui só para tratamentos estéticos, como também para a saúde, como é o caso dos diabéticos, confira ⤵️ . De acordo com estudos, pacientes relataram que, após o início da drenagem linfática, passaram a fazer uma monitoração maior da glicemia em ambiente domiciliar. As pessoas pesquisadas também afirmaram que, com este maior controle glicêmico, foi possível reduzir o número de aplicação de unidades de insulina de ação rápida, mesmo sem qualquer mudança nos hábitos de vida ou alimentares. Além de incentivar o controle glicêmico domiciliar, a drenagem linfática age diretamente sobre o edema, sintoma mais comum que costuma afetar em especial os membros inferiores dos diabéticos. Concluindo então que, a drenagem linfática manual, aplicada em membros inferiores, apresentou efeito agudo na redução da glicemia capilar e da glicose urinária em portadores de diabetes mellitus tipo 1. ➡️Além disso, a técnica tem mostrado diminuir a ansiedade, incluindo pessoas com diabetes. A redução do stress têm levantado a possibilidade de que a massagem pode ser benéfica para pessoas com diabetes por induzir a resposta de relaxamento, assim, controlar o estresse hormônios contra-reguladores e permitindo o corpo de utilizar a insulina de forma mais eficaz. Tem algum conhecido ou parente que sofra com a doença? Repasse esse conhecimento! ? #ahazou #esteticacorporal #beneficios #drenagem
A Fisioterapia Aquática possui vários benefícios, entre eles: - Redução da dor; - Fortalecimento; - Relaxamento; - Resistência. Conhecia esses benefícios? Conta pra gente! #fisioaquatica #reabilitacao #fisio #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisioterapia
? 'O que devo comer depois de treinar?' ✅ PÓS TREINO: ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso! ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo. ❌ EVITE: ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina. ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção. ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo. Gostou da dicas? #postreino #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar
Vamos alinhar essa postura, e abandonar os maus hábitos posturais? Então agende já o seu PRG! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #rpg #rpgfisioterapia
A escolha do tom do blush é sempre ir em busca de tons semelhantes a cor natural da sua pele. Se você tem a pele bem clarinha, tome cuidado redobrado, evite tons muito rosados, a não ser os mais clarinhos, pois eles podem deixar um aspecto artificial no seu rosto. A dica é apostar em cores como pêssego, tons pastéis, etc. #blush #peleclara #ahazou #maquiagem #dicas
Você sabia que é possível descolorir os pelos e ainda ficar com a pele super macia e hidratada? Agende seu horário e venha ficar mais linda! #banhodelua #ahazou #esteticacorporal
Não tem como não pensar em botão de metal e não pensar em peças jeans, não é mesmo? Isso por que esse tipo de tecido é mais grosso e precisa de botões que resistam a ele. Os botões de metal podem ser produzidos em ferro, latão ou liga metálica e passam por um processo que evita a oxidação (o que não queremos, pois, a ferrugem pode danificar as roupas). #costuraereparos #costureira #fashion #AhazouFashion #aviamentos #dicas #curiosidade #botões #tiposdebotões
É natural que os pais se preocupem com o desenvolvimento dos filhos e, quase sempre, me perguntam sobre as fases do desenvolvimento. Minha resposta é sempre a mesma: Cada criança tem seu ritmo. ➡️ O importante é garantir os estímulos necessários para cada fase e respeitar o tempo de cada um. Proporcione que eles conheçam um vocabulário rico, fale corretamente, evite infantilizar a fala, nomeie os brinquedos e objetos. Todos esses estímulos são extremamente ricos e tornam a relação entre a criança e os pais mais próxima. E lembre-se, você não precisa saber como fazer tudo sozinho (a). ? Conte com a ajuda de um (a) fono. #fono #fonoaudiologia #editaveisahz #AhazouSaude #fonoterapia #desenvolvimentoinfantil
Nada melhor para celebrar o dia de hoje do que cuidar de si mesma! Com a prática, é possível descobrir diversos pontos que podem aliviar desconfortos do dia a dia! #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #autocuidado
Comece o dia hoje acreditando que é possível! A esperança está na moda, Feliz Dia do Trabalho ? #diadotrabalho #diadotrabalhador #work #trabalhador #guerreiro #ahazou #guerreira #moda #fashion
Além de não serem testados em animais, os produtos da linha Bio Therapy são veganos e livres de parabenos, triclosan, óleos minerais, filtros químicos, silicones, corantes sintéticos e não possuem sal. Uma experiência natural para sua beleza, sem agredir a sua pele e o meio ambiente. #racco #raccocosmeticos #ahazouracco #biotherapy
O mega hair de tela é uma ótima aposta para quem tem o cabelo curtinho, já que nessa técnica, os fios artificiais são ligados aos naturais por meio de uma tela costurada rente ao couro cabeludo. O efeito desse alongamento fica bem natural, porém a extensão deve ser renovada entre seis e oito semanas. #megahair #ahazou #cabelo
Faça a limpeza de pele com regularidade, a limpeza de pele é essencial para que ela possa respirar e renovar suas células. Esse procedimento é indicado para a remoção de impurezas da pele e promover a limpeza dos poros. #AhazouBeauty #skincare #saúde #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
Queremos saber como oferecer o melhor serviço possível para você. Nos mande uma mensagem! #ahazou #editaveisahz #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #ahazou
Nesse post estamos trazendo apenas alguns benefícios do jato de plasma para a sua pele, mas esse tratamento reserva diversas propriedades maravilhosas para você ter uma pele ótima! Entre em contato e saiba mais sobre o procedimento e valores. #AhazouBeauty #bemestar #beleza #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
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