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Seja uma mulher que motiva, inspira e transmite confiança. Para que outras mulheres entendam que elas também possuem capacidade de serem quem elas quiserem ser. ?♀️? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
A ideia por trás do treinamento funcional é que cada exercício deve ser mais natural e transitar para a vida diária. Exercícios de treinamento funcional tendem a ativar mais músculos e, portanto, consomem mais energia. A atividade se baseia nos movimentos naturais do corpo, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Por conta da quantidade infinita de exercícios e possibilidades, costuma ser mais motivador que a musculação. Principais benefícios do treinamento funcional: - Aumenta a força muscular; - Melhora o equilíbrio estático e dinâmico; - Desenvolve condicionamento, resistência e agilidade; - Desenvolve a percepção dos movimentos; - Acelera o metabolismo e queima gordura; - Correção da má postura e desequilíbrios musculares; - Aumento da estabilidade da região core (saúde da coluna vertebral); - Alivia o estresse; - Melhora as estruturas afetadas por lesão no processo de reabilitação. E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @catracalivre #ahazou #exercicio #funcional #fitness #personal #dicas
Este é um post dedicado para as mamães que procuraram conforto no momento de amamentar ✨ Chegou o modelo de sutiã Maternity com modelagem triângulo transpassado e fecho com click nas alças para ainda mais praticidade. #HOPELingerie #LingerieParaTodas #ahazouhope #ahazourevenda
Para valorizar sua make, é fundamental que você use uma sombra que combine com a sua pele. No caso das peles claras com tons quentes, nossa dica é apostar em sombras que possuam tons dourados, como verde, marrom, dourado ou rosa. Agora é só arrasar! ? #AhazouBeauty #mua #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday #dicas #peleclara #tonsquentes #sombra #cor
ÓLEO DE COCO: COMO USAR NO CABELO? 1. PRÉ SHAMPOO: Muitos shampoos retiram boa parte do óleo natural do cabelo. Usar o óleo de coco antes da lavagem é uma ótima opção para protegê-los. 2.POTENCIALIZAR MÁSCARA: Adicione 2 colheres do óleo em sua máscara de hidratação. O resultado é incrível! 3. UMECTAÇÃO: é um tratamento a base de óleo vegetal. É só passar o óleo no cabelo todo, e esperar pelo menos meia hora e depois enxaguar. 4. FINALIZADOR: Aplique uma pequena quantidade nos fios limpos e secos como um reparador de pontas, para deixá-las seladas e nutridas. #oleodecoco #cabelos #dicas #bandbeauty #ahazou
Já salva esse post que temos uma receita prática e saudável, que serve como opção de sobremesa, lanche da tarde e até mesmo para presentear. A dica fit da semana é: Cookie de chocolate de Shake 🍪. Hummm... Cookie 🍪 de Chocolate com Shake H-Control Por Stephanie Schimidt, consultora do Grupo Hinode INGREDIENTES: - 1 scoop de Shake H-Control sabor Triple Chocolate - 1/2 xícara de pasta de amendoim - 1 pitada de fermento em pó - Gotas de chocolate pra enfeitar MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes (menos as gotas de chocolate) até ficar homogêneo. Faça bolinhas com as mãos e modele no formato de cookie. Coloque a massa em uma forma untada e enfeite com as gotas de chocolate. Leve ao forno já pré-aquecido e deixe assar por 15 minutos. Depois, é só de deliciar. 😋 #ahazouhinode #ahazourevenda
Não tem porque mentir, sabemos que o café é o responsável por te dar energia e disposição pelas manhãs. #ahazoutaste #café #coffee #coffeelife
Salve este post para quando você precisar e estamos à disposição para mais informações e dúvidas! ? #Fonoaudiologia #Fono #SaúdeeBemEstar #AhazouSaude #AhazouFono #Localização #Saúde
Aqui nós possuímos os melhores orçamentos para sua obra! Se precisar dos serviços de um pedreiro competente, pode contar com a gente! #AhazouServiços #reforma #pedreiro #orcamentopedreiro #orcamentoobra #obra #motivacional #servicopedreiro #reformapedreiro #editaveisahz
?? É fundamental que as roupinhas do bebê sejam lavadas antes do uso. Como no primeiro mês de vida ele ainda estará preparando seu sistema imunológico para o contato com o meio externo, é importante que as roupinhas estejam higienizadas e livres de qualquer agente que possa trazer riscos à saúde do pequeno. ? Nossos produtos são eficientes na limpeza e livre de cheiros que possam causar alergias. ? Conte com a gente para te ajudar. #lavanderia #lavanderiadomestica #AhazouLavanderia #cuidadoscomobebe #roupadebebe #higienizacao
O tempo seco também afeta nossos amiguinhos, por isso devemos tomar alguns cuidados para mantê-los protegidos. A hidratação dos olhos com soro fisiológico é ótima para evitar conjuntivite e até mesmo lesões por coceira. ?? #cuidados #veterinária #AhazouPet #dicas #temposeco
Quer usufruir dos melhores tratamentos sem ter que se deslocar? Aposto que você gostaria de ter um dia de beleza no conforto da sua casa, né? Agende á um horário para cuidar do seu corpo! ? #esteticacorporal #ahazouestetica #atendimentoemdomicilio
Para os apaixonados por queijo, assim como nós, hoje é dia de comemorar. Nesse Dia Mundial do Queijo, venha saborear nossas diversas opções recheadas com muito queijo 🧀.#bakery #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho #ahazoutaste #queijo #produtoscomqueijo #sabor #qualidade #diamundialdoqueijo #pãodequeijo #tiposdequijo
IOS Collagen Life (928) é #colágeno hidrolisado puro e sem sabor, com peptídeos ou moléculas do tamanho exato para melhor absorção pelo corpo e melhores resultados na estimulação e preservação da #beleza, saudabilidade óssea, articular e muscular. Possui sabor neutro e pode ser adicionado em diversos tipos de alimentos como sucos, #shakes, salada de frutas, iogurtes, granolas, cereais matinais, sopas, entre outros. Não contém glúten. #ahazouracco #ahazourevenda
Seja uma make básica ou carão, uma sobrancelha bem feita destaca e valoriza ainda mais o olhar e o rosto 💕 Deslize e confira nossas dicas pra arrasar nas sobrancelhas com efeito natural 👉 #NaturaUna #PraTodosVerem: o post é um carrossel com cinco fotos. Na primeira, temos um detalhe do rosto de uma modelo onde mostra bem seu olho e sobrancelha. Na foto, a modelo está preenchendo a sobrancelha usando o Lápis Retrátil da marca Una, garantindo um efeito natural. No canto inferior esquerdo temos a frase: "sobrancelha natural em 3 passos. Deslize para conferir.". Na segunda imagem, temos novamente o rosto de uma outra modelo. Ela olha para a câmera e usa maquiagem levemente marcada e brincos dourados. No canto inferior esquerdo temos o texto: "Preencher. Com o novo Lápis Retrátil para Sobrancelhas Una, faça traços suaves no sentido dos pelos para preencher os espaços,". Na terceira imagem, temos o produto lápis retrátil para sobrancelhas, grande na tela junto ao texto: "Esfumar. Para um efeito naturalmente preenchido, esfume os traços com a escovinha.". Na quarta imagem, temos novamente o rosto de uma modelo em destaque. Ela está levemente sorrindo e olha para o canto superior direito. Na parte de baixo, temos o texto: "Pentear. Use a escovinha para finalizar penteando os fios.". Na quinta e última imagem, temos dois Lápis retráteis Una, em cima de um suporte de madeira. No canto superior esquerdo temos o texto: "Gostou? Salve esse post e faça você mesma suas sobrancelhas em casa com Natura Una.". #AhazouNatura #ahazourevenda
Veja onde você pode aplicar o seu fuxico 👇🏻 1) Bijuterias: aposte em colares e brincos; 2) Quadros: crie obras lindas e diferenciadas; 3) Decore bolsinhas: você pode criar um acabamento bem delicado; 4) Capas: você pode criar uma capa de almofada, por exemplo; 5) Panos de pratos: únicos e delicados; 6) Chaveiros: aqui você pode usar a técnica com enchimento; 7) Calçados: dando um toque muito mais artesanal e exclusivo; 8) Toalhas de mesa: ideais para criar um clima aconchegante; 9) Letreiros: ótimas opções para decorar ambientes; 10) Caixas decoradas: ótimas para guardar objetos e até mesmo presentear! #fuxico #dicasdecostura #façavocemesmo #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #modasustentavel
O melhor de viajar é poder aprender e ter experiencias pelo caminho, as histórias que criamos, coisa são apenas coisas. #agenciadeviagens #agentedeviagens #AhazouTravel #motivacional #trip #viagem #viagens #viajar #postdefrase #frasesdebomdia #bomdia
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