Posts de pos, Página 828
O pilates acrobático é uma modalidade que une a beleza acrobática, com a fluidez e perfeição dos movimentos. Utilizando técnicas circenses tem o objetivo de trabalhar força, flexibilidade equilíbrio e coordenação, mas para realizá-la é preciso ter o nível avançado do pilates original para que o aluna não sofrer nenhuma lesão muscular ou ate mesmo a coluna vertebral. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios #AhazouSaude
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Você já conhece o messy bob? Esse corte é a versão mais despojada do famoso long bob ar mais moderno e juvenil. Aposte! #messybob #ahazou #longbob #corte #cabelo
Já pensou em transformar aquela sua roupa esquecida no guarda-roupa em uma peça totalmente nova e diferente? Entre em contato e se surpreenda com as novas possibilidades. #costureira #tricot #reparos #modasustentavel #AhazouFashion #encomendas #fashion #costuraereparos #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Fique atento aos sinais! ? Gatos: você pode apertar, de leve, as almofadinhas das patinhas, para que as unhas fiquem expostas. Assim você vê se as unhas do seu pet já estão grandes demais! ? Cachorros: quando as unhas começam a fazer barulho no piso, chegou a hora de cortá-las! Unhas grandes podem causar dor e desconforto ao animal. #pets #animais #ahazou #cachorro #gato #petshop #veterinario
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Seu estilo e suas roupas tem o poder de transmitir uma mensagem clara de quem você é. Então confie mais no que você veste. #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #style #AhazouFashion #postdefrase #motivacional #frasesdeboatrde #estilo #moda
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Você já pode até ter dito uma dessas frases se baseando na tradução literal, mesmo sabendo que poderia não ser a forma correta. Mas, agora que você aprendeu, com a ajuda desse post, curta e compartilhe com os seus amigos para que ninguém mais fique na dúvida. #AhazouEdu #aulasdeingles #aulaparticular #dicasdeingles
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