Frases e Posts de prática (Página 87)
Que hoje te sobre força e flexibilidade durante a prática de Pilates. Aproveite o dia, quem torna ele bonito é você mesmo. #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #pilates #pilateslovers
Prática regular de exercícios ajuda a regular o ciclo circadiano e vai ser necessário para você dormir melhor. Contudo, algumas pessoas vão apresentar piora do sono se realizarem exercícios próximos do período noturno. Idealmente evite fazer exercícios 4 horas ou menos antes de dormir. ?❤️#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Se você sofre com as consequências do estresse e ansiedade do dia a dia, o yoga pode te ajudar e muito. As práticas de yoga relaxam o corpo e os mantras ajudam a focar no presente deixando os problemas do passado e futuro no lugar deles. Com todos esses benefícios aproveite para vir relaxar conosco, entre em contato 📞 (inserir número) e agende já o seu horário. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #aulasdeyoga #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #corpo #mente #alma #equilibrio
A gente ia perguntar se vocês já conhecem as nossas barras de proteína, mas sabemos que vocês são experts e, com certeza, também sabem que elas ajudam a reduzir os picos de fome entre as refeições, são muito práticas e podem ser consumidas em qualquer lugar. A novidade mesmo é que agora temos quatro sabores extremamente deliciosos e perfeitos para fazer parte da sua rotina. _ Queremos saber: qual a sua barrinha preferida da Herbalife Nutrition? #HerbalifeNutrition #BarrasProteina #Proteina #HerbalifeBrasil #ahazouherbalife #ahazourevenda
Desenvolver foco e disciplina não é fácil, mas também não é impossível. Separamos 5 dicas que irão te ajudar a se manter focado e disciplinado. Vamos lá! 1 – Faça uma tarefa de cada vez; 2 – Elimine as distrações; 3 – Descanse adequadamente; 4- Seja organizado; 5 – Estabeleça prioridades. Comece a colocar em prática essas dicas e inicie o seu processo de desenvolver foco e disciplina!🎯😉 #foco #dicas #disciplina #ahazou #motivacionais #motivacional
Joias folheadas a Ouro 18K e à Platina! Modernas, práticas e perfeitas para todos os momentos! Conheça a coleção e experiencie o Hoje e Agora. #Rommanel #ColeçãoHojeEAgora #RommanelAnaHickmann #ahazourevenda #ahazourommanel
Prática nunca é demais, seus resultados falarão por si 🎸😉 #AhazouEdu #frase #pratica #musica #instrumento #exerciciomusical #instrumentos
Aumente o engajamento do seu perfil com dinâmicas simples! Confira a seguir algumas dicas que preparamos para você: 1.Crie posts com conteúdo motivacional: essa é uma boa forma de manter seu feed movimentado e sem a necessidade de conteúdo novo e super bem pensado. 2.Tire risadas: posts com memes do segmento são uma ótima forma de entreter e gerar engajamento. 3.Conte um pouco da sua história: criar uma conexão com o seu público é uma ótima forma de atraí-los e gerar engajamento. Viu como é facil? Agora é só você botar tudo isso em prática! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Um dos maiores ensinamentos que Cristo nos deixou foi: "Amai -vos uns aos outros, como eu vos amei!" E isso só é possível através da prática da caridade e solidariedade de cada um de nós. Fazer deste mundo um lugar melhor para todos depende mais das nossas atitudes, do que de nossas palavras. Pense nisso! #solidariedadecrista #AhazouFé #fécristã #Cristo #religiao #JesusCristo #igrejacristã
Aromaterapia é uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades dos óleos essenciais 100% puros para restabelecer o equilíbrio e a harmonia pessoal. Conheça o poder dos óleos essenciais! #aromaterapia #ahazou #terapiascomplementares
Tudo vai depender do horário em que estiver fazendo. Mas, segue algumas dicas boas. Se for antes de alguma refeição importante (café da manha, almoço e jantar) coma algo bem leve como um iogurte, frutas, barras de cerais, pois assim que acabar a aula você não vai estar com muita fome, mas também não deixará de fazer a alimentação correta. Se for após as refeições importantes, tenha em mente que é preciso esperar entre 1 a 2 horas para fazer a prática. Quando terminar, coma algo para repor as energias como uma fruta, em alguns casos uma sopa de legumes. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
? Com shampoo neutro ou demaquilante ?Se você utilizar o shampoo neutro, utilize aqueles de bebê com PH balanceado e sem álcool. Coloque um pouco de shampoo nas mão e enfregue o pincel embaixo da água corrente, até sair todo o produto. ?Se você utilizar o demaquilante, coloque um pouco do produto nas cerdas e deixe agir, lave em seguida, até que pare de sair resíduos. ?Deixar secar naturalmente, em cima de uma toalha ou até mesmo papel toalha, durante 24 horas. ? Com shampoo neutro, usando um tapete de borracha É uma forma prática de limpar os pincéis, pois você só precisa colocar o tapete na pia, colocar o shampoo em um potinho para molhar os pincéis e então limpar os pincéis, fazendo movimentos circulares e de vai-e-vem, até eliminar todos os resíduos. ? Sabonete em barra para lavar esponjas de maquiagem Passe a esponja no sabonete e lave em água corrente, esfregando até sair todos os resíduos de maquiagem. Repita o processo até ficar completamente limpo. Deixe secar naturalmente em cima de uma papel toalha ou toalha. #AhazouRevenda #revenda #revendedoras #consultoradebeleza #consultora #pinceis #esponjasdemake #make #maquiagem #dicasdecuidado #dicas #AhazouRevenda
Com certeza você já ouviu falar do TikTok e já viu alguns vídeos que viraram tendencia, não é mesmo? Então que tal aproveitar a popularidade do aplicativo para bombar ainda mais a sua loja? Aproveite essas dicas para fazer vídeos perfeitos! Você pode abusar de temas engraçados como: minha vida com os óculos da concorrência x minha vida com os óculos da (nome da sua loja). Vídeos de transição também fazem o maior sucesso, coloque a mão na frente dos olhos e vá trocando o modelo conforme você abaixa as mãos! Se quiser dar dicas práticas para o dia a dia você pode começar dizendo, “Olá óculos lovers, hoje vamos mostrar dicas essenciais para você limpar as lentes dos seus óculos sem riscá-las!” ou “Quer escolher os óculos perfeitos para seu formato de rosto? Então vem comigo que eu vou dar as melhores dicas para você!” e até mesmo mostrar tendências do momento, por exemplo, “Você já deve ter visto as celebridades e influencers usando esses modelos óculos (mostrar imagens dos modelos)! E aqui nós temos as melhores versões inspirações para você!” Se animou com as dicas? Então bora gravar seus vídeos! #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #AhazouÓticas #otica #oticas #dicas #TikTok #roteirodeTikTok
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