Frases e Posts de pratica (Página 23)
Se você quer movimentar o seu corpo e ainda ganhar alguns benefícios com isso, pratique zumba. Com ela você: - Aumenta seu metabolismo. - Queima calorias. - Elimina toxinas do corpo. Comece a praticar com a gente hoje mesmo. #AhazouSaude #zumba #beneficios #curiosidades #danca #dancafit #fit #personaltrainer #qualidadedevida #saude
Vale lembrar que cuidar do seu cabelo também é cuidar da sua saúde. Alimentar-se melhor, beber bastante água e praticar exercícios vão melhorar seu corpo como um todo. #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #cabeleireiro
Todo mundo é feliz na sexta-feira e nós garantimos, quem pratica Pilates é 10x mais feliz! Venha agendar seu horário e garantir sua dose diária de alegria nessa sexta-feira! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Os aparelhos fixos estéticos contam com bráquetes transparentes, que podem tornar o acessório praticamente invisível, principalmente a longas distâncias. São recomendados para aqueles que muitas vezes não gostam de ficar com o famoso "sorriso metálico" e querem optar por mais discrição. Os modelos podem variar entre policarbonato, porcelana e safira. Para mais informações sobre os tipos de aparelhos disponíveis no mercado, consulte um especialista. ?⚕️?#AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Batata assada ou cozida é uma ótima opção de acompanhamento para peixes, ela combina com praticamente qualquer tipo de peixe além de ser super fácil de fazer 😀 #ahazoutaste #batata #batataassada #peixes #acompanhamentos #frutosdomar #restaurante #pescados #dicas
O aparelho auto lingual ou como muitos o conhecem aparelho invisível, é bem parecido com o modelo fixo tradicional, composto por fios e bráquetes feitos em material metálico. A grande diferença é que ele é colocado na parte interna dos dentes, ou seja, do lado inverso ao tradicional. Este tipo de aparelho exige uma higiene mais cuidadosa e é indicado para pessoas que praticam esportes como, por exemplo, futebol e luta, pois diminui o risco de acidentes e lesões. ?⚕️? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Se você é apaixonado pela natureza e as paisagens estonteantes que o mundo tem a te oferecer, o Deserto do Atacama é um destino obrigatório! Duas principais atrações que se destacam em um dia de passeio pela região é um mergulho aconchegante nas águas termais e, durante a noite, visitar um observatório e se encantar com um céu estrelado. Se isso ainda é pouco e você deseja mais aventura, você pode tirar um dia para praticar trekking no Valle de la Luna e no Valle de la Muerte. E ai, curtiu a dica do dia? Conta pra gente! #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #motivacional #trip #viagem #viageminternacional #viagempelobrasil #viagens #viajar
Você anda praticando o autocuidado? ? #autocuidado #saudemental #AhazouSaude #cuidardesi #qualidadedevida #cuidese #saude
Qualquer espaço pode ser um espaço de produção artística ou de aprendizagem. E pensar dessa forma, não irá apenas abrir possibilidades para novas práticas pedagógicas, mas também irá abrir os olhos dos alunos para eles poderem entender, criar, pensar e ver o mundo com outros olhos e até com mais criticidade. Dessa forma, tente mudar os espaços que estão sempre ali e que estão sempre sendo esquecidos. Transforme corredores em um museus com as atividades dos seus alunos, peça ajuda aos alunos para pensarem em como enfeitar e o que pode ser feito com aquele local. Não só nos corredores, mas pátios, entradas, a sala de aula, existe uma infinidade de possibilidades. #praticapedagogica #atividadeartistica #AhazouEdu #educação #artes #educaçãoartistica
Marque aquela pessoa que você acredita que vai amar praticar yoga! Esse post é um convite (ou intimação 😅) para vocês virem juntos(as) na próxima aula. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
O Pilates acrobático treina com os mesmos equipamentos do Pilates convencional. O que muda é a intensidade e a forma com que os exercícios são realizados. Em sua totalidade ele é praticado de forma aérea e sem muito apoio nos equipamentos. Exige muita força e concentração. #AhazouSaude #pilates #workout #fitness #pilatesacrobatico #curiosidades #dicaspilates
Yoga é dessas práticas que viram a nossa vida de cabeça para baixo. Literalmente e no bom sentido (rsrs). Mas, como todo exercício, precisa de um pouquinho de dedicação para realmente ser transformado em hábito. Por isso, os apps de yoga são uma alternativa excelente para quem está querendo praticar e tem apenas alguns minutinhos por dia. Se você nunca pensou em yoga como um exercício, essa é uma boa hora para experimentar. Como uma prática que se baseia na consciência corporal e no equilíbrio, prepare-se para trabalhar muito a sua força, seus músculos e sua capacidade de alongamento. ? #yoga #ahazou #dica #aplicativodeexercicios #saude #vidasaudavel
A palavra Bandhas significa "chave" ou "trava" e se refere a uma contração sustentada por um grupo de músculos. Estes músculos auxiliam o praticante na manutenção da postura ou da contração muscular, e são buscam estabilizar, fortalecer, dinamizar e aumentar a quietude e a percepção corporal. E claro, o bem-estar e boa saúde. #AhazouSaude #Bandhas #Mudra #Kriyas #dicas
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