Frases e Posts de pratique (Página 13)
Pratique a empatia diariamente! ?♀? #empatia #companheirismo #união #motivacional #bandbeauty #ahazou
Sempre que começamos uma atividade nova queremos saber em quanto tempo teremos resultados, né?! No pilates, isso vai depender da frequência que você pratica. Se você praticar duas vezes por semana, poderá começar a notar a diferença após um mês e meio. Nesse período, você perceberá uma melhora na sua postura corporal. Caso você pratique apenas uma vez na semana, os resultados serão um pouco mais lentos. O importante é não desistir! ?? #pilates #resultado #AhazouSaude #fitness #pilatesbody #pilateslovers
1 - Invista em uma dieta com pouco sal (sódio). 2 - Pratique exercícios físicos regularmente! 3 - Evite ficar na mesma posição por muitas horas. 4 - Faça drenagem linfática regularmente. 5 - Aplique cremes hidratantes com movimentos de baixo para cima. 6 - Beba muita água todos os dias! #esteticacorporal #inchaço #ahazou #retençaodeliquido
É importante lembrar que apenas procedimentos estéticos não são o suficiente para deixar o seu corpo do jeitinho que você sempre quis. Pratique atividades físicas e siga uma alimentação saudável para garantir e manter os melhores resultados! ? #esteticacorporal #ahazou #corpoperfeito #vidasaudavel
Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Pratique Yoga, revigore suas energias! Feliz Dia Internacional do Yoga! #AhazouSaude #meditation #yoga #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #frases #diainternacionaldoyoga
Para que o aprendizado seja mais eficiente, é essencial que os erros sejam corrigidos. Afinal, o estudo ajuda a levar a perfeição. É importante que você identifique os erros e suas dificuldades e pratique além da sala de aula, ou seja, em casa e com calma diminua o ritmo, preste mais atenção na hora de executar e pratique principalmente as partes que você vem errando com mais frequência. 🎵 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #instrumentos #música #professordemusica #dicasdemusica
A paixão pelo esporte é o que nos move! Pratique esporte. #diadoesportista #esporte #esportista #fit #ahazousaúde
A prática constante leva à melhora de muitos problemas. Crie o hábito e pratique sempre o máximo que puder. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
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Segunda bate um desânimo né? Então pratique pilates e vc terá muito mais disposição para começar a semana! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Pratique o bem sem olhar a quem, e no final você estará trazendo ainda mais luz para a sua vida. #energia #espiritualidade #fé #frase #gratidão #AhazouFé #motivacional #religioes #vibração #junho #bemvindo #bemvindojunho
Movimente-se, pratique um esporte e leve uma vida saudável. Dia Mundial da Atividade Física. ?♂️?#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
O ser humano foi feito para movimentar-se, um corpo que não se movimenta torna-se fraco e adoece mais facilmente, por isso PRATIQUE EXERCÍCIO FÍSICO REGULARMENTE! #pratiqueexercicio #ahazou #dicas
Confira os principais benefícios do Muay Thai: - Melhora o condicionamento físico - Melhora a definição muscular - Acelera o metabolismo - Blinda o sistema imunológico - Desenvolve a disciplina - Aumenta a flexibilidade corporal - Melhora a autoestima Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdomuaythai #muaythai #personaltrainer #esporte #pratiquemuaythai #modalidade #bandbeauty #ahazou
Quem tem SOP acaba tendo maior ganho de peso e o ganho de peso prejudica a síndrome e pode acarretar em outras doenças como colesterol alto e diabetes. Então é primordial que o paciente pratique exercício físico e se alimente de forma adequada. #AhazouSaude #sop #diabetes #exerciciofisico #alimentacao #educacaoalimentar #RI #resistenciaainsulina #sindromedoovariopolicistico #dicas #curiosidade
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